Cm

maSZ INSTRUKCJE OBSLUGI BY MASARNIAK: do strazlow uzywaj igiel w zaleznosci od substanci jesli jest to olej to 0,7 a jesli preparat na wodzie to 0,6 z wyjatkiem winstrolu. nigdy nie kuj sie ta sama igla co wybierales srodek z ampulki poniewaz igla bedzie tepa do wybierania substanci uzywaj igiel 0,8. 1.lamiemy ampulke wyciagajc z niej srodek [...]

lol wazysz 40 kilo a to po przytyciu tych 7?? czyli wazyles 33 przy 160 cm?? hmm niby 15 lat to tam jeszcze dopiero rosniesz i bedziesz mial teraz wysyp hormonkow ale moze by tak do lekarza sie przejsc?? a nuż ci zapoda cos farmakologicznego na mase ; ))

Najlepsze rekawiczki jakie miałem to były takie rowerowe ,ale niestety gdzieś jedną zgubiłem Od 8 miesięcy ćwicze bez nich i jakos daje rade ale odciski do mi urosły na 1 cm wysokości

kup 165 cm A łamany - ten z podkową w śodku - mocno łamany - daje możliwość uchwytu młotkowego

Olimpa 1000 200 tab. a na czym beda lepsze efekty jak złacze to razem czy jak np do kreatyny dokupie jakas masówke. choc nie nalezy do bardzo szczupłych osób 185 cm 81 kg wagi. wiec sam w sobie masy troche posiadam.

Teraz zauważyłem... chyba jednak mam problem z oczami. Dziękuje Michail za pomoc, wytrwałość i cierpliwość. Sog się należy! Michail a jeszcze mam takie jedno pytanie do Ciebie. Mam 173 cm wzrostu i 69 kg wagi, czy mam dobre warunki na osiągnięcie "dużej" budowy ciała w 2-3 miesiące? Zmieniony przez - The_Game w dniu 2007-05-13 21:17:16

janu to masz 80 cm z miejsca? pocwicz naskok to ladne wsady porobisz

http://allegro.pl/item192311903_extra_spodnie_dickies_oldschool_malita_fenix_wwo.html Przedmiotem aukcji są spodnie firmy DICKIES, 2 kieszenie z tyłu, stan idealny, nie ma uszkodzeń, byly noszone kilka razy, bardzo rzadko. Wymiary: dł. - 101 cm dł. od kroku - 71 cm szer. nogawki u dołu - 23 cm x 2 szer. w pasie - 43 cm x 2

wyniki: Kulturystyka klasyczna do 170 cm 1. Marcel Hajek (Czechy) 2. Joel Carlos Scheek (Holandia) 3. Teymur Aslanov (Azerbejdżan) 4. Paskalev Konstantin Lyudomilov (Bułgaria) 5. Carlo La Piana (Włochy) Kulturystyka klasyczna do 178 cm 1. Parfait Aime Konstedt (Szwajcaria) 2. Alexander Denicenko (Rosja) 3. Frantisek Huf (Czechy) 4. Petr [...]

Jakbys byl 12 cm wyzszy to bys sie na modela nadawal

Witam Was serdecznie, Jak to sie dzieje, że ćwiczę w klubie 3 razy trzymam dietę ( a może tak mi sie wydaje??) brak efektów. Mam 168 cm wzrostu i 55kg wagi lat 30 - mój cel to 50kg wagi taki jak miałam jeszcze 2 m-ce wcześniej kiedy ruszałam się dużo. Moje ćwiczenia ograniczają sie do 2 godz na siłowni- jeszcze niedawno było to 4-5 razy w tyg [...]

chcialem po cyklu utrzymac 45 cm na dobrej krecie i diecie i zejsc z pasa zszedlem jakies 14-15cm w talii i jestem w***** zadowolony. Z bica zeszlo tylko 0,2 albo 0,3 no i kutwa podczas zeszlego tygodnia i maturami zgubilem 1cm i jest 43,7 a mialo byc w lipcu 47 na zyle Towaru tak sobie 600mg enana 75mg trenu 30mg winka i 30 mg metki ale [...]

jordan spadaj na szczaw 14-15 cm w pasie ? <wow> respect... jaka dieta ? ile razy w tygodniu aeroby ? ja musze zrzucic chociaz 3-4 cm ale jakos leniwy jestem

no ja chyba dorzuce clena do odbloku i obetne troche wegle.. Chociaz 2-3 cm zrzuce i bez tego dobra dojem twarog bo juz sie z nim 40 min mecze i zaraz ide do piwnicy pomachac sztanga trzymajcie sie panowie i ty jordan

Wkoncu wiem o co chodzi z ginomanem buhehehe ;) zniszczony mi sie wydaje ze hm... za duza presja za duzo chciales i za szybko nigdy nie przeszedlem takiej strasznej redukcji jak ty (6 cm polecialo w biku i lol) ale mysle ze za ocno sie katowales ale to tylko moje skromne zdanie zacznij od poczatku powoli do celu wracaj do formy i [...]

Thx, mnie się raczej nie należy sog a xwmn nie dostała soga bo napisałeś : "spoko chłopaki łapcie sogi!" a o 32 cm to nie taki zły wynik też tyle miałem jak zaczynałem ćwiczyć

Dwight Howard sięgnął na wysokość koło 375 cm, a to nie jest koniec tarczy, tak jak ktoś tu pisał, że bez problemu sięgnie. Wątpię, czy jest taka osoba, chociaż mogę się mylić...

witam ! mam 187 cm i waże około 72kg :) ćwicze z 2 lata i chciałbym kupić jakieś odżywki ... do wydania mam mniej wiecej 400zł ... prosze napisać co byście kupili na moim miejscu ... aha i mam 20 lat :) pozdrawiam

Dzisiaj wykupuję karnet na siłownię, skonsultuję jeszcze ten trening na siłowni i zaczynam walkę o sylwetkę :). Moje obecne dane: wzrost: 187 cm waga: 68.4 kg poziom tkanki tłuszczowej: 8.7% (masa tkanki tłuszczowej: 5.9 kg) Ciekawe jakie będą efekty treningu i po jakim czasie.

jak tam Krzychu bo dawno Cie tu nie widziałem, przebiłes juz 150 cm w kalcie? i 60 w gale?