Cm

Ostatnio lecial reportarz na Reality TV. O street fightingu. I pochodnych z regulami i bez. Bylo duzo solowek ciawusow i irlandczykow i powiem wam ze ci ostatni wymieniani sa naprawde rzeznikami. Kolesie ledwo chodzili zakrwawieni a dalej sie lali o swoj honor :) "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Pierwsze sprostowanie Km to nie SW a boruta nie urazajac go moze sobie opowiadac duzo zeczy jak ja i wszyscy. I dlaczego zmieniamy temat ktory wszyscy walkuja i zmierza do jednego bjj czy Km... Pozdrawiam. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Chce sobie kupic Therme. Mam kilka cm w pasie za duzo, i chce sie tego pozbyc z tym ze ja uprawiam pilke reczna i moje treningi zazwyczaj wygladaj tak ze duzo biegamy i skaczemy. Czy therma w taki przypadku mi pomoze ???? Myslalem takze o zakupie l -karnityny ale nie wiem, potrzebuje rady..

Jesli do mnie kierujesz to pytanie to odpowiadam: psycholem nie jestem i potrafie jeszcze siebie kontrolowac a na ulicy malo jest ludzi ktorzy wytrzymuja ucisk na galke oczna chociarz kiedyc w knajpie mialem taki przypadek ze czulem jak zaraz gosciowi wyplynie oko a on mnie nadal trzymal (no ale byl ostro wstawiony i nie czul za bardzo bulu) takze [...]

A ja dzisiaj wyszedlem na lod (tzn na jezioro) z przednia opona na kocach (porzyczylem od typa bo mial dwie on tak samo tylko na przod zalozyl) a tyl milismy prawie lysy . Na oczatku sprawdzalismy lod kamieniami 30 kg przy brzegu i sie okazalo ze nawet nie drgnal , pozniej sie pytalem jeszcze jakis wedkarzy to mowia ze lod ma 25-30 cm wiec [...]

A co ty myslisz ze u nas nie ma ? Dzisiaj bylo +5 stopni ale lod podobno pod koniec tych najzimniejszych dni mial 50-60 cm . Teraz ma "tylko" 30. Pozatym to troche w****ialismy ludzi co pod lodem lapali . Jeden nawet taki tekst puscil . Tej dzisiejszej mlodziezy to juz naprawde odpier.dala . Rowerem po lodzie jezdzic to jakas paranoja [...]

A więc tak. na 2003 chcę: 1.powiekszec łapę do 41-42 cm.(bo spadło i nie wiem dlaczego) 2.zwiekszyc masę pleców. 3.na sile mi nie zależy wiec nie musze tego robic. 4.stracic brzuch. aktualnie 90cm w pasie. 5.rozbudowac nogi.(dopiero zaczałem trening nóg) to tyle. żażba moze byc na lato ale nie musi. chodzi mi konkretnie o złapanie z 6kg. masy i [...]

Prawda. nefta <<<<<< Juz sie nauczylem :) "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Nie czepiaj sie szczegolow wazne ze z malej litery napisalem :)))) "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Twój kumpel to prawdziwy geniusz. A wiesz że samego bica możesz ćwiczyć od 76 cm w pasie??? Tudzież klate od 40 w łydce. Oklaski dla tego kumpla! Chrzani jak potłuczony, łagodnie rzecz biorąc.

Kliknąłem w prawym dolnym rogu wypowiedzi Nesq, a biceps się nie zmienił. Może dlatego, że już wcześniej miałem 50 cm. Albo Nesq sobie zażartował? Jak myślicie? Paweł Znawca w działach: Humor i Szatnia Czytelnik działów: Trening i Komputery. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

A czy mozesz mi powiedziec cos na temat HCG i Clomid i jaka jest ich cena? Acha czy po tym cyklu duzo nabiore masy (mam 173 cm, waze 74 kg i mam spore trudnosci z nabraniem masy). Jezeli chodzi o moj staz na silowni to tak na powaznie cwicze 1,5 roku a zaczynalem ponad 2 lata temu. Mam zamiar wziasc tylko raz tylko po to by "popchnac moj [...]

qrde w atlasie pisze,że na 1 cm...

troche zakrecilem , za pierwszym razem gdy mialem 15-16 lat dzialal rewelacyjnie (3.5 cm w ramieniu w ciagu 2 miesiecy) ale po 3 latach gdy sprobowalem wynik byl beznadziejny , i uwazam ze w tym wypadku to nie uodporninie na kreatyne bo np mono bralem czesto i wyniki zawsze byly, uwazam rowniez dzis ze fosforan jest slaby i nie wzial bym go juz [...]

Spotkalem sie z taka opinia, bo jak twierdza co poniektorzy zmniejszamy stale napiecie miesnia podczas cwiczenia. Wg. mnie to nieprawda i wiecej z tego moze byc szkody niz pozytku. Jeden z mlodziencow cwiczyl tak z niebotycznym jak dla siebie ciezarem 60 kg i opuszczal sztange 3,4 cm od klatki. Po pol roku cwiczen w taki sposob probowal maxa ze [...]

witam! Wściekły co do ręki top teraz jest 42 cm , a reszta niezabardzo ciebie rozumiem ale cóż może nadajemy na innych falach. Kasta18 dobrze mówisz ,ale nie do końca zdjęcia walnięte na tzw.roztrenowaniu więc definicja niezbyt (jak ktoś myśli ,że można byc pociętym cały rok to SORRY ) bliżej wakacji coś wrzuce wyglądającego nieźle Wściekły [...]

Panowie a jak sam hormon wzrostu moze wplynac na wzrost w cm w gore:) nie na miesnie tak w wieku 20 lat czy cos da?jesli ktos jest niski.

Jak wyszedlem na chwile z dyskoteki zeby zaczerpnac swiezego powietrza (jako ze nie pale musialem odetchnac od dymu) za mna podazylo 4 kolesi myslalem w pierwszej chwili ze ida sie odlac ale.... po wymianie zdan wiedzialem ze moze byc ostro wszyscy stali do mnie w pozycji frontalnej>wiedzialem ze nie unikne walki<zabralem sie od razu do [...]

Osobiście odradzam wiecej ruchów niż 6 ze wzgledu na duże obciązenie m. piersiowego.A cięzar od 100-110 % CM z tych samych wzgledów.Choć przyznam że spotkałem sie z robieniem negatywnych na dużo wiekszych procentach.Ja rzadko robię to ćwiczenie,własnie teraz włacze je przez 3 tygodnie i poobserwuje czy siła wzrosnie. Power comes from God.

Manijaq - zobacz z kiedy mam profil. Teraz jest 2 cm gorzej