Cm

No i komu wierzyć? futurebody ktory spotkał jego na zywo czy stronie internetowej? jak widac seba5700 twoje strony typu celebrity height, ktorych dane serwujesz na lewo i prawo, sa mało wiarygodne.... :] Tak, to jest logiczny wnosek. Poprostu Kai podajac oficjalne dane do pism typu Flex, zaniza swoj wzrost o 5-8 cm, a Future ma laser w oczach i [...]

Moze futurebody nie ma lasera w oczach ale chyba wie ile on sam ma wzrostu, nie jest to dla ciebie logiczne? Czyli Kai nie wie ile ma wzrostu, a Future wie lepiej, to jest dla Ciebie logiczne?. Pomiar do siatki centylowej powinien odbywac sie w polowie dnia, w pozycji naturalnej, stopy na szerokosci obojczykow, wzrok prosto przed siebie, szyja i [...]

Kai ma co najmniej 176 i koniec. Zagadka rozwiązana Tak, a Coleman nie bierze, sam potwierdzil, zagadka rozwiazana. Zreszta temat sie zrobil nudny jak flaki z olejem. Tylko skad na kazdej stronie, lacznie z Flexem, bodybuilding.com, etc wzielo sie 5'8" czyli 173 cm, na MD nawet 170 cm? Pewno z katowni. Wogole nie jestem w stanie dyskutowac z [...]

Zapotrzebowanie kaloryczne: Właściwa kontrola kaloryczności diety pozwala nam na podejmowanie właściwych decyzji we właściwych momentach. Kalorie to element zdecydowanie najważniejszy, jeśli chodzi o regulację związaną z utrzymaniem/utratą/wzrostem wagi. Ilość/kompozycja posiłków, rozkład makroskładników, Indeks glikemiczny to elementy [...]

..30 miesiecy temu: 32 cm ..obecnie: 42 cm staz 2,5 roku

w 5 tygodniu jest 100%CM 2 serie po 2 razy czyli drugie powtorzenie z pomoca ? bo chyba nikt nie jest w stanie podniesc 2 razy 100%CM :P

Panowie mam takie pytanko do was. dzisiaj mialem trening nr.9 tj 100%cm x2 i 2 serie a czkolwiek nie dałem rady :/. Powiedzieć jak to wyglądało w waszym przypadku czy daliście rade tak jak bylo napisane 100% CM x2 i 2 serie.

Wiek: 20 lat Wzrost: 197 cm Zasięg: 28 cm

przed: 30 cm po 4 latach bodajrze: 46 cm teraz to ze 41 ale forma wraca.

moim zdaniem nie ma co redukowac masz 41 cm w łapie przy 193 cm wzrostu nie wiele mniej mają goscie bez treningu przy twoim wzroście . Lepiej masuj dalej ,niektórzy myslą że jak sa na masie to batoniki macdonaldy i inne duperele wchodzą w grę jesteś endo i u ciebie dieta powinna byc taka sama przez cały rok a jak robisz redukcję to dokładasz aero [...]

Przed -> ~30 cm Teraz -> ~36 cm ... i stoi w miejscu A wszystko to w przeciągu dwóch lat.

Ja miałem wystrzał pod koniec 6 klasy podstawówki. Byłem już prawie najniższy w klasie (158cm) no i jak wszedłem do gim to od razu wystrzał około 12-13 cm do jakoś 171. Teraz można powiedzieć że troche wyhamowałem bo przez te 3 lata doszło mi z 3-4 cm. Ale podejrzewam że będę jeszcze miał jakiś taki wystrzał w średniej bo podobnie rosłem przez [...]

Noo tak chlopaki ja wiem ,że to tz. pompa. i jest po treningu i stopniowo spada. Ale mi chodzi o to że jak zmierze łape dzien przed treningiem bica to jest 37 cm. zmierze dwa dni po treningu bica to już jest 36.6,czy 36.7 .i do normy wszystko wraca gdy zrobie w piatek trica ; ) to w niedziele dzien przed treningiem bica znowu mi wchodzi 37 cm ; ). [...]

spetz w profilu piszesz że masz 175 cm wzrostu ważysz 84 kg i masz 40 cm w łapie i teraz pytanie czy te dane są aktualne czy fotka jest stara?

Technika to podstawa, Puma doskonale opisał to w swoim Eksperymencie 5 - Klata totalna, w Zaawansowanych, pozwolę sobie zacytować: Technika pozycji: 1. Kładź się zawsze idealnie na środku ławki -> daje symetrie i ochronę przed wypadkiem. Przyda wam się bardzo w trakcie wielu zwariowanych wariacji jakich uraczycie. 2. Stabilnie ustaw lekko [...]

przed 30 cm w kablu 60 kg na klatke po 2 latach treningu 44 cm w kablu 140 na klatke

przed 30 cm w kablu 60 kg na klatke po 11 miesiącach 38 cm w kablu 120 kg w wakacje bylo teraz ciutke wiecej chyba

Sprzedam również dwa białe pasy: Keiko Raca rozmiar A2, długość 265 cm - 40 zł. Atama rozmiar A2, długość 265 cm - 35 zł. Zainteresowanym mogę przesłać zdjęcia.

Mam 178 cm wzrostu i prawie 15 lat.Mój ojciec ma 189 , a matka 160.Mam pytanie , urosne jeszcze choćby do 185 ? Przez ostatni rok urostlem moze 1-2 cm :/

"Jednak zadalem sobie pytanie po co mi to, co mi da kolejny cm w bicepsie, czy cwiczac wiecej bede duzo wiekszy?" - brawo za to stwierdzenie i jestem tego samego zdania juz dawno wyroslem tez z klimatow siedzenia z cm i mierzenia sobie bicepsa jaki to ma cel ?!! Tez uwazam przede wszystkim ze zgrabne,zdrowe i sprawne cialo to wszystko [...]