Mierzysz ciśnienie na siłce ? :/ Ciśnienie mierzy się w stanie spoczynku min 10 min odpoczynku palenie fajek / zjedzenie czegoś itp. tez podnosi musisz usiąść odczekac z 10min i wtedy zmierzyć i nie myśleć na zapas ze bedzie wysokie bo zawsze jest jak sie tak myśli :) Nadgarstkowy oszukuje kup naramienny koszt 40/50zł automatyczny
U mnie też podwyższone ok 160/90 w godzinach popołudniowych zazwyczaj. Nie odczuwam tego wcale. Badam ciśnienie kika razy dziennie z rana i wieczorem zazwyczaj normalne 120/80 jak i po niżej 100/60. Jaki bf kolega ma ja mam ok 20% wiec i ciśnienie skacze trzeba ograniczyć spożycie soli i dodać kardio powinno troche zbić. W aptece bez recepte [...]
@MaGor... nie strasz i nie marudź :-) Nie straszę. Masz nie tylko kibiców na forum, ale i rodzinę. Dbaj o to :-) Jeżeli chcesz to weź sobie do serca radę: przed treningami z martwym ciągiem i przysiadem oraz przed intensywnymi interwałami nie bierz żadnych stymulantów. W dwóch pierwszych przypadkach wytwarzasz olbrzymie ciśnienie śródbrzuszne, a [...]
no właśnie wielu odradza ten sport tylko nie wiadomo ile w tym szczerości ,a ile przezorności ,a co do badan to miałem ciśnienie podwyższone 140/90 lekarz szukał przyczyny cholesterol tarczyca ciśnienie na dnie oka wszystko wyszło ok a przy okazji zrobił USG serca i była mowa właśnie o sercu sportowca :) micz ,ale nie miałes serca sportowca tylko [...]
Właśnie też tak sądzę moi znajomi mają dużo wyższe cisnienie i nie maja takich problemów. Dodatkowo pamietam że od zawsze miałem delikatnie podwyższone ciśnienie. Jakieś konkretne rady ? Odstawić ? Na pierwszym cyklu na mecie nie miałem takich problemów.
Chciałem założyć nowy temat ale jakoś nie mogę wiec napisze tutaj. Mierze sobie ciśnienie od kilku dni i wychodzi mi plus minus 145 / 57 - Bardzo niskie rozkurczowe, są jakieś powody do obaw ? Czy raczej normalne ciśnienie na cyklu ?
Obli muszę planować inaczej treningi i będzie dobrze W kazdym razie wczoraj odpoczełam, było mi to potrzebne i dzisiaj już mi kuper odżył zdecydowanie. Będę starała sie robić gdzie się da przerwy jednodniowe. A o węgle jeszcze poproszę i to na kolanach, spoglądając przymulonym wzrokiem ze szczękościskiem, w monitor . Może jak dojdzie aero.... bo [...]
A badałeś ciśnienie? Jak byłem na długim trenie i miałem takie właśnie uderzenia gorąca do głowy i ból głowy, to okazało się, że miałem nieco podwyższone ciśnienie
super Panowie ;) a powiedzcie mi jak można fajnie połączyć te suple, jakie porcje ? tej cytruliny i ba troche obawiam sie , nie chce aby znow mi spadlo cisnienie tetnicze.Skutki uczoczne Ba to nie grozne zwykle swedzenie i obnizanie tetna.Cytrulina rozrzesza naczynia wiec to cisnienie tez spada.Jak mam chodzic znow jak umarlak to ciezko bedzie mi [...]
Na początek Scorch/ClenBurexin myśle wystarczy :) Nie wiem jak to z tym nadciśnieniem, ale nie uważam aby miało to jakieś skutki. Polecałbym poważnie się zastanowić nad spalaczem opartym na termogenikach. Sam kupiłem nie konsultując z lekarzem (a jestem po zapaleniu mięśnia sercowego kilka lat temu i też mam nadciśnienie) i odradzają mi moi [...]
Niektóre suple mogą podnosić ciśnienie, np. kreatyna. Podstawa to stała obserwacja. Ciśnienie trzeba mierzyć kila razy w ciągu dnia i zawsze po chwilowym odpoczynku. Wtedy można wyciągnąć jakieś wnioski
czas odkopac, mierzyl sobie ktos podstawowe parametry serca tj. puls, cisnienie skurczowe/ rozkurczowe? u mnie tetno spoczynkowe utrzymuj sie na poziomie 54-56, cisnienie roznie ale przewaznie zbyt niskie Zmieniony przez - gsmt w dniu 2014-04-26 00:16:23
Viagra generalnie nie podnosi cisnienia, to sa mega rzadkie przypadki i tez nie do konca wiadomo czy nie wynikaja czasem z aktywnosci fizycznej wystepujacej przy uzywaniu tego rodzaju specyfikow %-) Viagra rozszerza naczynia wiec cisnienie obniza, zreszta w tym celu zostala zsyntetyzowana, ale okazalo sie ze dziala lepiej na inne sprawy, zwieksza [...]
jak to jest z tym pulsometrem? bo ja w spoczynku to mam cisnienie jak nieboszczyk, czyli jako dane wyjsciowe do max patrzy sie w spoczynku cisnienie tak? %-) kurde
Yoha nie jest nielegalna bo tak, jest bo ma dużo skutków ubocznych a granica między działaniem a delirom i stanem przedzawałowym może być mała (1-2mg). Sam BB podnosi cisnienie, Dużo ludzi na Yoszce też ma podniesione ciśnienie lub nagłe jego skoki, BB+Yoha do tego robienie Martwego/Przysiadów/Wyciskania i moze cie odciąć. Do tego wyrwanie z [...]
Mierzylem właśnie ciśnienie, ostatnia tabletkę brałem o 14, trening 16:30-18:00, puls nadal wysoki - 93, ciśnienie 145/72, zostały mi 4 dni do 2 tyg brania więc chyba już mi ten puls taki wysoki zostanie do końca
Kokosik a ta kurkuma liczyłaby się też jakbym ją jadła ale do potraw , czy koniecznie samą na łyżeczce? Markoto wczoraj bobu nie zjadłam , była zmiana w misce a że w lodówce tylko światło to zamiast bobu wypiłam szklankę mleka. Ugotowałam bób jak zawsze , nie przypalił się ani nic a śmierdział i smakował jakby był zepsuty +do tego przypalony i to [...]
ok, czyli nie ma się co przejmować za bardzo, ale na jakiś czas odstawie, zrobie most na samym hcg ze 2, 3 miesiące, ciśnienie nie jest jakoś znacząco podniesione, żadko przekracza 140/80 ale ja już tak nieznacznie podniesione ciśnienie odczuwam na bani, a jak u ciebie z wynikami morfologii na bombie?? podniesione masz tylko RBC czy te inne [...]