jak jestes glodny cywilizacji to chloniesz to i oddychasz pelna piersia .. a jak jestes tym przesycony to se walisz przy spiewie skowronka sam nad brzegiem klifu.. ja nie potrafie zyc gdzies gdzie nie ma co robic .. dostaje pyerdolca .. raz mialem takie cisnienie zeby cos porobic a mialem rozladowany akumulator , dobite hamulce w rowerze a wiadomo [...]
Dziękuję za odpowiedzi. Tak, czasami tego potrzebuję właśnie... Może jak dłużej będę na redukcji to mi minie takie ciśnienie. :D Mogłabym zjeść coś innego za te 250kcal, ale twix daje mi dużą satysfakcje. To się nazywa chyba uzależnienie od cukru, który jest pakowany wszędzie. :D Wiem, że tłuszcze są zdrowe, mam bardzo fajną oliwę z oliwek i [...]
Kofeina to nie stack xD Pobudzic moze, ale nie odczuwa sie tego zbytnio. Ja kiedys probowalem z guarana+cos tam, 1 tabs tez nie odczuwalem nic szczegolnego, po 2 mi cisnienie skoczylo i bol glowy. Zawsze mozesz sprobowac.
Zmierze sobie dzis cisnienie, a czy w takim razie cos na opadniecie cisnienia powinno mi pomoc jak bym mial za wysokie? Zeby tak krew tak sie nie lala.
Boostery zawsze mozna dorzucic z tym ze trzeba kontrolowac cisnienie i puls ktore na cyklu i tak bedzie wysokie. Osobiscie wole filizanke kawy zamiast tych kolorowych proszkow. Zamiast tego zainwestowal bym w profilaktyke... Odnosnie profilaktyki wszystko znajdziesz w postach podwieszonych. Co do aerobow to jak najbardziej, choc nie do konca [...]
jeszcze powiedz czym robisz badania? a te drugie to rozkurczowe cisnienie czyli serduch ci sie ladnie kurczy ale slaby rozkurcz moze powodowac nie dostateczne napelnianie komory krwia co za tym idzie oslabienie krazenia. sprawdz czy masz zimne nogi jak siedzisz rece itd jesli jest to regola to wtedy znaczy ze slabe krazenie. pytam czym mierzysz [...]
pow. 140/90 podejmowane jest leczenie, oraz przeprowadzane sa standardowe badania aby ustalic przyczyne nieprawidłowosci w skutek, której powstaje nadcisnienie tetnicze, nie wiem jak to działa w druga strone, ale osobiscie w wieku 14lat patrzac teraz w karte zdrowia miałem 150/100, później przez kolejne lata notowałem równie ciekawe wyniki typu: [...]
co to ma być czemu ja tak nie mam zaraz bym wyregulował odpowiednio w górę A na poważnie to coś mi tu śmierdzi zepsutynm miernikiem, masz bardzo dziwne to ciśnienie
Zeby kupic odpowiedni czyli dobrze mierzacy cisnieniomierz to cale miasto zwiedzilem i wszystkie apteki. Poszedlem do przychodni babka znierzyla mi cisnienie i na podstawie tego chcialem kupic apatrat ktory bedzie podobnie wskazywal. Rozne aparaty pokazywaly dziwne rzeczy 210/170 i takie tam. Dlatego wiem bardzo dobrze zeby kupic odpowiedni [...]
Tetno za duze bo powinno wynosc w fazie spoczynku 70 a cisnienie ok bo najwazniejsze jest te dolne gornym nie ma sie tak co przejmowac no chyba ze jest 200
księdzu dobrze prawi, życzę tylko mądrego lekarza... choć wg mnie estradiol zbij, nim pójdziesz do lekarza pojedź ari 1/6 lub 1/8 tab (jak ci się uda pociąć) lub tamo 20-10mg dziennie przez kilka dni i obserwuj. zbadaj ciśnienie, dorzuć acard. w tydzień i tak nie pójdziesz, bo znajdziesz setki przyczyn :) no i najważniejsze melduj :) prowi też [...]
A coś Ci grozi jeżeli odstawisz ashwaghandę na kilka dni żeby się przekonać? Ja wczoraj testowałem synefrynę która podobno podnosi ciśnienie a mnie po zażyciu 30 mg naraz nie tylko się nie podniosło ale chyba nawet spadło a zamiast przypisywanego jej pobudzenia, do wieczora chodziłem śpiący.