Tak przy okazji - korekcja krótkowzroczności nie obniża ciśnienia w oku, tylko likwiduje krótkowzroczność, więc badanie ciśnienia w oku i dna oka to konieczność. A póki co ćwicz, co Ci się podoba, tylko nie przemęczaj się zbytnio, żeby ciśnienie w oku Ci nie rosło zbytnio
tak ale biore leki zeby cisnienie trzymac w ryzach to ze slaby apetyt to nic bo bym na sile wciagnal a to jak zawsze jem 5-6 posilkow + 3 razy proteina to dzis po sniadaniu jak zwrucilem do klopa nic nie dam rady zjesc
troche lipa po cyklu ph leciec mete i wino 10 tygodni. tren "chyba" powinien lecieć od początku i skończyć się troche wcześniej przed testem. ogólnie cykl mi się jakoś średnio podoba.Wino+tren tu może być ciekawe ciśnienie nie mówiąc już jak lipidy dostaną w dupe. Ale pewnie wpadnie jeszcze ktoś bardziej ogarnięty odemnie i Ci doradzi. Widze że [...]
Kompleks to alternatywa aerobów od Konia na rosnącą oponkę bo nie mogę biegać (leczę jeszcze nogę). Robię je w dni NT ale nie zawsze bo teraz zaczyna się sezon rowerowy, choć przy jeździe rekreacyjnej (czyt. wolnej jeździe na wycieczki z żoną) robię też kompleks. Czy mam siłę? Po takim kompleksie wieczorem to myjesz się i lulu lub TV. Ostatnio [...]
Foty zrobione;-) Instruktażu nie wzięłam niestety, foty są takie se (fotograf oporny na wiedzę@-)), ale za to w lepszym świetle. Ja tam zmiany widzę;-) Już mi ciśnienie skacze jak to czytam.
No może bo podniecają mnie już tylko ostre tematy(czytaj redtube) xD A może ciśnienie? Lub za duża ilość endorfin/ prolaktyny a sila agrasja dzieki dht sie utrzymują
aero mają dobry wplyw na organizm, Serce się wzmacnia i staje się bardziej wydajne. Zmniejsza się ciśnienie krwi. Zwiększa się ilość endorfin. Jesteś w stanie zmniejszyć i kontrolować swoją wagę. Zmniejsza się ryzyko cukrzycy, chorób serca i otyłości. Zmniejsza się ilość cholesterolu. Rozwija się siła mięśni i [...]
Można bez problemu , tyle że trzeba spokojnie startować z dawkę jeśli twój organizm nie jest w żaden sposób przyzwyczajony do stymulantów, duzo kofy i innych rzeczy powoduje podwyższone ciśnienie, zwiększa się szybkość bicia serca i to powoduje twój dyskomfort, zmniejszysz dawkę a będzie okej. Nie bierz dużych dawek po godzinie 18 bo możesz potem [...]
sami cisnienie czy tetno to za malo wiec przyczyna lezy glebiej aspiryna (zwykla) tez rozrzedza krew i w czasach jak tylko to bylo dostepne to tak sie bralo, ale acard dziala lepiej i nie ryje zoladka bo rozpuszcza sie dalej i dziala wolniej i spierac sie faktycznie nie ma o co, to jest jasna sprawa i po to jest acard produkowany, apiryna dziala [...]
31.03.2012 Miska: Dziś miska wysoka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c3a1681f3a5847478ec6f9e6f975251d.png Trening: Rozgrzewka - udało się orbiego naprawić, ale znów zaczął strzykać, więc zrobiłam na nim jedynie rozgrzewkę Martwy ciąg - idzie jakoś Wyciskanie sztangi w szerokim chwycie na ławce skośnej - wszelkiego rodzaju wyciskanie jest dla mnie problemem, [...]
Dziś mierzyłem ciśnienie wychodziło po 126/78, 125/74 jakoś tak, bo 2 razy mierzyłem. Więc po prostu z tym wstawaniem to za szybko wstaję i skok ciśnienia jest i tyle