BIAŁYSTOK

Podlaskie/Białystok 4 miechy sie mecze z tym barkiem, na początku nie mogłem nawet podnieść reki do góry i zrobić obrotu ramienia w tył , teraz mogę i mnie nie boli ale jak robię obrót w przód to pojawia się gruchotanie, te odrywanie się jakby czegoś od kości, taki nieprzyjemny dzwiek no i ból. Jak odwodzę ręke w przód to nic nie czuje ani [...]

BMR 2250kcal TEA - liczyc w tym tygodniu cardio 4 x 290 (tyle dzisiaj spaliłem) 1160kcal/7 - 166kcal plus trening siłowy 3x30 min 3 x240 kcal 720/7 = ~ 100 NEAT = 300 TDEE = 2800 kcal plus EPOC i TEF wyszło około 3100 Nie mogę znaleźć wzorów na zapotrzebowanie B/W/T Co do wyniku z analizatora to był to raczej porządny sprzęt tak jak i klub [...]

Koniec ery Ireny Szewińskiej, będzie nowy prezes PZLA 102 delegatów wybierze w sobotę w Spale nowego prezesa Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Na drugi dzień zjazdu sprawozdawczo-wyborczego zaplanowano powołanie zarządu. Po trzech kadencjach na funkcji prezesa stery oddaje siedmiokrotna medalistka olimpijska Irena Szewińska, która w tegorocznych [...]

udział w Mistrzostwach Świata w Fitness Białystok 2016 /SFD/2016/11/16/15a5886d156e4761803ad698f2828d3b.jpg /SFD/2016/11/16/c537e12aba1a4c72aea2b78007dffc6e.jpg /SFD/2016/11/16/3e0406c4a226416a857d5db71d83a17d.jpg

I LOVE BIAŁYSTOK 19{J}27

peko1234 to słabo coś je odwiedzałeś. Tooncar nie porównuj białego do Łomży, my istniejemy od 13wieku, wy zaledwie od 16, z czego Łomża zawsze do Polski należała, a Białystok głównie do Litwy i Białorusi, poza tym widać po miezkańcach i stanie miasta wszystko

a wie ktoś gdzie będą MPJ ??? bo już czas najwyzszy zeby napisali co nie ?.... dobra już wiem... Władysławowo... żal czemu tak daleko jak nie białystok to jakaś wiocha Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2010-01-15 19:55:32

Jadąc na białystok uzbrój się w cierpliwość, mogą być jakieś problemy na granicy..

Jest nam niezmiernie miło poinformować,że do naszego grona PBC dołączyły kolejne sklepy woj. podlaskie PBC SUPLE24.COM.PL ul. Rynek Kościuszki 24 Białystok woj. mazowieckie PBC Imperium Mocy ul.Rynkowa 4 Węgrów

Nawiązując do wypowiedzi niejakiego Mr. Hansa tu cytuję: "ale goście z podlasia białystok robią podobne wyniki" to muszę stwierdzić że jakoś nie słychać o tych chłopczykach, a wyniki, które osiągnął metrowiec kwalifikują na dobrą sprawę do kadry polski. pytanie do Mr. Hansa jest więc następujące: "Stary chciałeś błysnąć?". [...]

Gedania, AZS Białystok i Stal Mielec na razie bez zdobyczy punktowych i wydaje się, że między tymi drużynami rozegra się walka o końcowe miejsca

Gedania lub AZS Białystok spadnie, chyba że pojawi się bogaty sponsor i wzmocnienia. PTPS Piła vs Muszynianka Muszyna 1:3 (13:25, 20:25, 25:21, 17:25) Mogło skończyc się w trzech setach, ale Muszyna wyraźnie straciła koncentrację w trzecim secie

HME w lekkiej atletyce w Turynie - Czternastu Polaków z minimami W weekend w Spale zostaną rozegrane 53. Halowe Mistrzostwa Polski, po których zostanie ogłoszona reprezentacja Polski na 30. Halowe Mistrzostwa Europy w Turynie (6- 8 marca). Do tej pory czternastu Polaków uzyskało wyniki lepsze od wskaźników PZLA. Najwięcej, bo aż na trzech [...]

tak jest, Białystok

King dawaj do Cristala Białystok. Mocno polecam trenera Piotra Jankowskiego.

Trzeba by zapytać organizatorów, czy będą wejściówki bez pakietów z hotelem i bankietem. Może wtedy cena byłaby bardziej normalna. Organizatorzy (Maniac Gym Białystok) w osobach Arkadiusza Leszczyńskiego i Joanny Zapolskiej pewnie będą uchwytni na Pucharze Polski, więc postaram się ich odszukać i zasięgnąć bezpośredniej informacji :)

1. Zawodnik roku: a. Mamed Khalidov 2. Walka roku: d. Jan Błachowicz vs. Thierry Rameu Sokoudjou II- KSW 17 3. Nokaut roku: b. Piotr Niedzielko vs Mateusz Wandtke - Gala MMA Cup II, Białystok

1. Michał Materla 2. Jan Błachowicz vs. Thierry Rameu Sokoudjou II- KSW 17 3. Piotr Niedzielko vs Mateusz Wandtke - Gala MMA Cup II, Białystok

białystok rlzz

To sa zgłosznia koncowe. Kobiety kat. 48 1. Feledyn Katarzyna /93 KS "Wisła" Puławy 2. Kozdryk Justyna /80 GKS "Kraska" Jasieniec 3. Małkowska Patrycja /94 UKS "Eugen" Knurów 4. Mikulska Monika /85 UKS "Eugen" Knurów kat. 52 1. Adamek Angelika /90 UKS "Eugen" Knurów 2. Łosik Adriana /89 UKS [...]