[...] depresyjnych i lękowych, ogólnie poprawia stan psychiki i samopoczucia. Tyle, że dawki terapeutyczne to 1000mg EPA dziennie. Można oczywiście kupić 100% olejek z melisy i zakraplać ok. 5 kropli na łyżkę oliwy z oliwek - pomaga się rozluźnić i odstresować, a także dobrze działa przed snem. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-07 00:03:12
[...] z przedtreningowkami, chciałbym spróbować czegoś co da dobra pompę, z koncentracja nie mam problemów. Tylko jak czytam o tych zjazdach to jakies dziwne tematy dla mnie. @Arthass a jak teraz wybrałem przez 50dni 10g dziennie TCM to muszę ładować czy od razu mogę 5g dziennie? I ja bardziej w stronę jablczanu - stestuje sobie tego Treca CM3. Jak [...]
[...] przegląda się to na blogu (spoilery robią odpowiednią robotę jeśli chodzi o przejrzystość) i link do galerii http://imgur.com/a/bZPkl ps. szkoda, że spoilery nie działają na forum... Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-06 05:25:26 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-06 05:43:47 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-06 05:45:03
[...] Wszystko wydaje się fajnie, bo mieliśmy styczność z 90% przypadków, które zareagowały normalnie, ale przeczyta to ktoś z tych 10% przypadków, które są podatne i może sobie odebrać życie, po takich nieprzemyślanych suplementacjach. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-05 15:37:18 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-05 15:37:50
Arthass Ty chyba zartujesz z tym ECA :O . Chłopak nie ma wstępnej diety, a Ty rzucasz mu ECA na spalnie tłuszczu? Co do samego autora. Wylicz zapotrzebowanie, zorganizuj sobie dietę i trenuj systematycznie, a efekty na sucho przyjdą równie błyskawicznie ;). Dieta i trening starczy abyś osiągnął swój cel.
[...] organizmu". Dla przykładu, katechiny z zielonej herbaty - mimo że posiadają dość mocny zbiór badań, to same efekty fat-burnerowe są bardzo... wybiórcze względem indywidualnych przypadków, tzn. wykazują dużą zmienność efektywności - na jednego zadziała, a inny nie zobaczy większych efektów. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-04 16:19:34
[...] a johimbina dość silnym. No i obydwie podnoszą poziom kortyzolu. Jak ktoś dobrze reaguje to ok. Ale jak ktoś ma skłonności np do napadów lękowych czy jakieś wiadome lub utajone problemy z układem krążenia to może i wylądować na oddziale przy sypnięciu odrobinę zbyt wysokich dawek. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-04 14:23:58
Niedużo jej, żeby namokły i nabrały słodkiego smaku Coli. Wiem, że to głupie i łatwo można zrobić coś znacznie lepszego, ale swego czasu mi to całkiem smakowało. Wcale takie nie głupie, cola zero to woda ze słodzikiem. Równie dobrze można po prostu kupić sam słodzik, ja słodzę stewią jak mam ochotę na słodkie. Trzeba jednak nadmienić, że cola [...]
Jak na razie badania wskazują, że realny próg toksyczności przy codziennej suplementacji wynosi 10 000 IU. Chodzi m.in. o zaburzenie gospodarki wapnia. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-04 07:37:24
[...] uwzględniające nawet ilości substancji elementarnej w danym związku, więc nijak się mają do rzeczywistości - nie wspominając już o tym, że sama substancja elementarna też nie przyswoi się w 100%. Ot, czysty marketing dla konsumentów, którzy patrzą jedynie na cyferki, a nie na całość obrazu. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-03 18:22:47
[...] spoilery, jak kogoś będą interesowały szczegóły. Jakieś propozycje jakbyście to widzieli? Na blogu wygląda to trochę lepiej (bardziej "skondensowany"), bo po prostu widzimy tą pierwszą "ramkę" przez "warto wiedzieć", a resztę jest w spoilerze, czyli jak ktoś chce to sobie rozwija tekst. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-03 18:09:12
(...) Tak jak zawsze twierdziłem, multiwitaminy to przeważnie mało efektywny sposób suplementacji (...) Coraz bardziej sam się o tym przekonuję. ;-) Co do wirtamin to miałem jedne i raczej ostatnie. Witaminy spokojnie można wyciągnąć z jedzenia.
[...] lepiej. A najlepiej to wymoczyć przez noc w słoiku. Przepisów w sieci jest masa https://wholefully.com/8-classic-overnight-oats-recipes-you-should-try/ http://www.theyummylife.com/Refrigerator_Oatmeal Płatki owsiane nie muszą być nudne, można eksperymentować z różnymi wariantami smakowymi. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-03 00:04:19
[...] literówek i dość kiepska polszczyzna :P Takie są skutki przestawienia się umysłu na myślenie, czytanie i pisanie po angielsku... Na ten moment sorki za odrobinę chaotyczne opisy. Niemniej najważniejsze można wywnioskować mam nadzieję :) Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-02 14:02:59 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-02 17:53:43
http://www.bezrp.pl/?do=number_search&num=8.1. Tyle, że to nie są suple, tylko leki bez recepty. A to jest zasadnicza różnica. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-02 11:34:30
[...] /SFD/2017/6/2/9ab8fcb1b34042429d99120e53220a07.jpg /SFD/2017/6/2/758f5a4ca1f54a2593b0f175e03a0085.jpg Gdyby zdjęcia się nie wyświetlały, lub wyświetlały niepoprawnie, podaję link do galerii (choć zdjęcia tam niestety nie są ułożone wg właściwej kolejności): http://imgur.com/a/MdOh5 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-02 06:46:07
[...] rozjechać. wpadłem na super pomysł, że może pomoże jako okład na opryszczkę %-) . powiem tak - pomogło, ale poparzyło i zdrową część na około %-) mimo wszystko, przy takich schorzeniach jak ma autor bym w ciemno nie polecał tak naprawdę czegokolwiek Arthass, hepticia - pewnie to samo masz ;-) Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-05-31 23:18:44
[...] i potencjalne efekty uboczne mogą być bardzo wzmocnione, więc nie zaleca się łączenia ze sobą tych substancji - za mało badań określających bezpieczeństwo tego typu połączeń. Teoretycznie efekty fat-burnerowe mogą w taki sposób zostać jeszcze bardziej wzmocnione, ale ryzykujemy zdrowiem... Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-30 22:34:18
[...] Północnej, gdzie zanieczyszczenie jest najwyższe. Grupa oszacowała również, że dziki łosoś pacyficzny mógłby być spożywany częściej niż raz dziennie i ciągle nie przekroczono by dzennej granicy tolerancji spożycia toksyn dioksynopodobnych." Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-27 10:39:15 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-27 10:39:30
Arthass z tym gotowaniem to bym nie przesadzał %-). Z kolei nie zaleca się pić więcej niż 1L dziennie np: staropolanki 2000 czy muszynianki ze względu na wysoki poziom radu. Odnośnie 2L wody na dzień to w moim przypadku wchodzi bez problemu, gdyż jestem osobą b.aktywną fizycznie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-05-26 15:26:25