AnubiS

Anubis chyba mi nie powiesz ze jezeli ktos robi mase to zeby podbic wegle to zeby pil carbo hahaha bo brzuch po miesiacu chyba eksploduje... Carbo tylko pij po treningu. jezeli chcesz uzupelniac wegle suplemetnem to kup sobie z vitargo zlorzone i wtedy bedziesz mogl.

Trochę pojechałeś Anubis, literówka zapewne

Trochę pojechałeś Anubis, literówka zapewne napisal ok, tylko to juz zabawa dla aptekarza

To, że czujesz po 24h od treningu, to normalna sprawa, ponieważ taki jest mniej więcej czas pojawiania się domsów. Co do wzrostu mięśnia, to tak jak Anubis zaznaczył. Ten proces trwa jakiś czas i na pewno nie jest to tylko w czasie snu ;-)

Witaj, Tak jak wspominał Anubis. Masę buduje się latami. Wynik 1kg na miesiąc to znakomity wynik :-))

Anubis twoja zjadl kurier %-)

anubis mogbys podac ten trening FBW prawidlowy ?

albo sosy na bazie niskokalorycznych owoców, lub z odżywki białkowej polewa - jeżeli szukasz do dań na słodko np omletow ewentualnie zakup tych gotowych , Anubis podał opcję 'wytrawnych' dodatków a są też różnego rodzaju słodkie www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_Sweet-opis36499.html [...]

Dzięki Anubis, Ty to jesteś spoko koleś. Jeszcze ciekawe czy w będzie w moim sklepiku z odżywkami, w razie czego jeszcze mógłbyś coś polecić?

na silownie chodze okolo rok czasu caly czas cwiczac mase mam 20 lat 175cm wzrostu oraz 87kg wagi. Anubis co bys dodal do tego?

hahahahahahha wszedłem w ten link co podałeś anubis i już widzę co TomQ robił jeszcze rok temu, naciągacz \-) Chłopak nie zaczął trenować, nadal czeka na maila z poprzedniego postu :)) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-03 20:37:40

witaj w jakim celu chcesz stosowac gainera wraz z probiotykami< skad taka potrzeba na wlaczenie ich do diety? obecnie jets moda na to, aby wszedzie wlaczac kazdemu probiotyki w diecie a byc moze problem dotyczy np. nietolerancji na laktoze, gdzie probiotyk nie zalatwi tematu, pisze w domysle, skoro chcesz go stosowac do odzywki typu gainer ktora [...]

Anubis a co myslisz o Animal M-stack albo Animal Rage ? Rano przed treningiem oczywiscie ;)

Oni nie. Anubis tak.

Anubis jest specjalistą w każdej dziedzinie :-))

Anubis my wiemy o co chodzi , wiec nam nie musisz udzielać rad Kolega powinien się zarejestrować się na forum i pisać w jednym temacie

dziekuje bardzo anubis :) SOG :>

A anubis polecisz mi jakis stuff dobry cena obojetna własciwie.

to taka 1 lepsza wrzucona przez cb anubis ?:D

3600 nie przynosilo efektow, anubis dzięki za rady :) To jeśli mam gainera,carbo,białko i kreatyne to jak to rozdzielić w ciagu dnia?:)