[...] zrobiłem jako posiłek przed treningiem, więc dobrze sie składa ;] . Jako, że jestem miłośnikiem dokładnych liczb ( grekar mnie wyśmieje ) to wklejam całą liste ;] Masa: Activlab 30g owoce leśne 2 jaja 50 ml maślanki 50 g twarogu półtłustego 50 g ryżu 29 g mąki ( resztki jakie miałem więc dosypałem z żalu xd ) Wyszły dwa skubańce ( po 5 g [...]
Kupilem sobie w sklepie SFD ZMA Activlab i GABA Dymatize. ZMA mam zamiar jesc ed natomiast nie wiem jak z GABA. ZMA bede brac ed co wieczór, GABA mysle zeby brac tylko w nocy kiedy na nastepny dzien mam do pracy. Z pracy wracam ok 21:30 klade sie spac 22:30 - 23:00 i wstaje o 5:30 myslalem zeby wtedy tylko brac GABA (plus ZMA ale to normalnie jak [...]
[...] czy moze CM3 Treca ? Obecnie w mojej suplementacji jest tylko białko (w niewielkich ilościach dodawane do owsianki, omletów) oraz witaminy. Brałem już mono: Vitalmax, Activlab, Olimp megacaps, oraz ze stacków creakonga i detonator+napalm, najlepsze działanie jak na mnie mial D+N, lecz jeżeli chodzi o mono to zdecydowanie Olimp, a przy [...]
Czy mogę łączyć spalacz ActivLab Machine Man Burner z cm3 i bcaa przed treningowo przed posiłkiem ???? Ćwiczę na czczo nie będzie to miało żadnych konsekwencji zdrowotnych ??? Prosze o odp
Czesc, znalazlam wiele tematow o l-karnitynie ale nic konkretnego o dawkowaniu mianowicie l-karnityna z activlab 1000mg jak stosowac na opakowaniu pisze ze wystarczy 1kaps 1h przed treningem a na innych stronach ze najlepiej 3razy dziennie. Mam 176wzrostu 65kg cwicze 4razy w tygodniu dodatkowo 2razy cardio
Niestety kupilam , do tej pory mialam jedynie bcaa z activlab i bialko z sfd chcialam sprobowac jakie bedzie dzialanie lkarnityny rozne opinie slyszalam jedni mowia ze dziala mega pozytywnie a inni ze szkoda kasy
Witam. Wypełniona ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s48.html#post10 Jakiś czas temu prowadziłem test dla firmy ActivLab - można zobaczyć czy taki sposób prowadzenia testu odpowiada: [...]
no jak sie bierze rzeczywiste 50g - 1,5 miarki a nie tak jak blednie jest na opakowaniu 3 miarki - 50g to smak jest w sam raz. Nie jest też gęste, ani nie pieni sie tak. Pozdrawiam i polecam tylko troszkę się zraziłem bo teraz bede sprawdzał każdy produkt activlab'a na wadze :/.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czesc, Mam do was pytanie. Na silownie chodze 3 miesiace (teraz bede zaczynal 4). Przez ten czas robilem ogolnorozwojowke i nadszedl czas by z nia skonczyc. Jak powinienem teraz cwiczyc, ma ktos moze jakis przykladowy plan? Czy plan dla mnie (ektomorfika) jest taki sam jak dla innych, tyle ze ja musze cwiczyc wiekszym ciezarem i mniej powtorzen? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale brać to jakoś cyklicznie? (melatonina, rhodiola rosea) Do ilu zwiększać melatoninę? BCAA teraz mam kilka puszek Activlab, a teraz czekam na śnieżynkę bo chcę kupić 5 puszek od Hi Tec'a. Ogólnie to większość powyższych linków jest mi znana;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam , robie 1 cykl mam pytanie odnosnie dawkowania (nitro 2 ,xpand post ,mono activlab ) DT - rano 4 kaps mono , przed trenem nitro 10g , po trenie xpand post 66g (tak jak porcja) DNT - rano 5 kaps mono czy to będzie dobrze ? cos zmienic moze ? Zmieniony przez - swistak111 w dniu 2013-01-04 20:17:52 Zmieniony przez - swistak111 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chciałbym zapytac Was która odżywka będzie odznaczała się lepszymi efektami gainer czy ACTIVLAB mass up? Diete stosuje chciałem sobie pomóc, na smaku nie zalezy mi choć tez mozecie napisac, Pozdrawiam