AWF

[...] aż tak źle nie powinno być AE: budynekA,B,C,D,L,E <- Bogucicka budynekP <- osiedle Paderewskiego, za kładką 100 metrów jeden budynek jest jeszcze 10 min. piechotą od dworca, niedaleko AWF-u, nidaleko ulicy Raciborskiej i Mikołowskiej, nazwy ulicy nie pamiętam, kierujecie się na Bogucicką <obok Żabki i Krecika>.

Dokładnie można zmierzyć na Awf-ie

Od kwasiora znóW : Body moglbys mi powiedziec co wykonwyales na testach na Awf gra zespołowa piłka noizna i te inne konkurencje bo ja chabym sie wybarc tam po liceum a nie za bardzo wiem jak mam sie przygptowywac pływanie itp ???byłbym wdzieczny

Dzieki Body od kiwasiora .........a jak myslsiz jak nie jestem zbyt dobry w pływaniu gimnastyce i 100 m bo 1500 m to w miare looz to ejsli zaczoł bym trenowa cod wakajci do 3 liceum teraz bede w 2 liceum to dałbym arde dużo podciaganc sie w wynikach w piłke mozna powiedziec ze radze se świetnie pod wzgledem technciznym i fizycznym ora [...]

Fajna Fucha ztego co piszesz.......... zawsze sie czas an hooby znajdzie bede zbierał znaczki pocztowe mam nadziej ze za 2 lata dosatne sie na Awf skoncze i ze ukoncze kiedys trenerke

[...] ,brakuje ci 8setnych do 2 klasy.Żeby jednak jechać na Mistrzostwa Polski to za mało(minimum to 11.10)ale na mistrzostwach województwa powinieneś być w finale.Co do klubu to nie wiem bo jestem z południa ale jeśli nie znajdziesz nic na internecie to idz albo skontaktuj się z katedrą Lekkiejatletyki na AWF-ie w Gdańsku tam na bank będą wiedzieć

W Szczecinie najlepsza metoda to chyba aparatem Frutex. Taki sam znajduje sie na AWF we Wrocławiu. 3. Prezentacja aparatu FUTREX 6100: Futrex 6100 dzięki wbudowanemu mikrokomputerowi i specjalnemu oprogramowaniu wykonuje kompletną analizę fitness (kondycji fizycznej osoby badanej), która może zostać wydrukowana na wbudowanej drukarce termicznej [...]

Jeszcze Cię trochę pomęczę. Skoro posiadsz informację, że takie cudo mam na AWFie to może wiesz czy normalny śmiertelnik taki jak ja może dokonac tam pomiaru, oczywiście za opłatą.

[...] siłkę i mieszka niedaleko, albo nawet w centrum (25 minut metrem będziesz miał) to Ci udostępni na tydzień za łyk gainerka IMHO z kabat będziesz jachał ponad godzinę na AWF :-/ więc słabe miejsce wybrałeś na mieszkanie pozdr. EDIT: jak się już dostaniesz to będziesz miał 4 przystanki tramwajem do mojej uczelni Zmieniony przez - Herman2003 w [...]

Chyba wiem o co ci chodzi ale lepiej sprawdz bo to troche niemozliwe zeby cos takiego bylo na egzaminie,na AWF to o czym mowisz jest dopiero na 2 roku. Jestes w podporze to najpierw pocwicz taka kolyske i najlepiej jakby partner przytrzymywal ci przy tym nogi.Tzn. jestes w podporze musisz mocno wybic nogi do tylu zarzucic nogami do przodu ,w tym [...]

[...] kcal szybko idzie masa, ale rowniez masa tłuszczowa, czego sie wystrzegam. Zaraz spadam na trening, dzis ostatni dziesiątek. W poniedzialek mam egzaminy sprawnosciowe na AWF - mega wazna dla mnie rzecz, wiec poniedzialkowy trening pewno przeloze na wtorek. Na fotce, ostatni hit kulinarny, tzn. placuszki owsiana a'la FIT Mooze nie wygladaja [...]

qrcze to skoro macie takie wyniki i wszystko analizujecie to pewnie niezla publikacje moglibyscie napisac nie jeden doktorat na AWF by przy tym wymiekal dla mnie ktos kto przy spierniczonej genetyce z 50 paru kilo robi 120 to naprawde ktos. I nie chodzi mi o misiakow ktorzy maja szyje grubsze od dupy i do tego operacja matematyczna w stylu 3 plu [...]

witam ! zebynie robic bałaganu, zapytam w tym poscie :) bo temat podobny bardzo prosze o najwazniejsze porady dotyczace techniki pływania !! (kraul)...nie prosze tu o szczegoly bo niestety nie mam na to czasu...tylko podstawowe błedy jakie sie popelnia ! ktore maja duzy wpływ na osiagany czas ! dla czego tak...w poniedzialek - czyli jutro :) - mam [...]

TRENING zdecydowałem się na konkretny trening holistyczny , dla wielumoże sięwydać przeładowany , może i ja teżtak uznam. obciązenia etc intuicyjnie jak mam siłe tak ćwicze , bede sie starał iśćdo przodu , ale to nei jest priorytetem. poprawa jakości mięsnia , waskularyzacja , pozbycie się resztek sadła , kaloryfer , ale ebz straty wytzrymałości i [...]

plutik ja tez mam tam jutro egzamin hehe... co do nauki to chyba juz za pozno, spojrz na informator AWF tam pisza podstawowe bledy.

shelong robiłeś już taki cykl, możesz coś więcej napisac o efektach bo wsumie coś takiego by mi pasowało jako początek dłuższego cyklona ino dożuciłbym jeszcze nolve bo mam egzaminy na awf niedługo więc boje się żeby za dużo wody nie załapać.

"wklej tą dupe co Cie trzyma na ostatniej focie"===> "i nie przestawiaj się za mocno" Miało być : Chcę sie przedstawić Nogi okej zrobie fotki, jutro mam egzamin na AWF i dwa tygodnie nie robiłem przysiadów w obawie przed kontuzją a im bliżej egzaminu to przed zakwasami, bo nie przebiegłbym 5m A i tak u mnie z biegami słabo.

ładuje tak bo 3200 gr sp80 mam za 150 zł to raz pije sp80 na noc i po treningu , a kupowanie mieszanki / wpc + kazeiny / wpc sie nei opłaca , wiec sp 80 wychdozi mi bardziej ekonomicznie carbo bx miałęm za darmo od olimpa hiit`ów sporo i basen i inne bo sie na awf szykuje wiec msuze być " w formie" gdyby nie to ograniczyłbym się do [...]

yupie gdzie na AWF zdajesz?? ja w przyszłym roku tez sie wybieram,do Warszawy

Dzięki za odpowiedzi. Nie irytujcie się tak. Wasze odpowiedzi świadczą o waszej ignorancji i małej wiedzy, człowiek po AWF na pewno by rozwinął temat na kilkanaście zdań, jak i nie jeden tom. Wy go zbagatelizowaliście, oczywiście bezpodstawnie.. Kiedyś też miałem 15 lat i myślałem, że wiem wszystko, wywłaszczałem zdania typu pij wodę, będziesz [...]