[...] rekordu świata należącego od 30 sierpnia 1987 roku do Bułgarki Stefki Kostadinowej. W Lozannie wystąpi troje reprezentantów Polski: mistrz olimpijski w pchnięciu kulą Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa), mistrz Europy na 800 m Marcin Lewandowski (SL WKS Zawisza Bydgoszcz) i Renata Pliś (Maraton Świnoujście), która wystartuje na dystansie 1500 m.
[...] - 21,63, a piąty był mistrz świata z Daegu Niemiec David Storl - 21,23. Rok temu (18 sierpnia) w Zurychu, również na rzutni usytuowanej w dworcowej hali, Majewski (AZS AWF Warszawa) był trzeci, także z rekordem kraju 21,28. - Pod względem promocji tej konkurencji środowe zawody były bardzo udane. Wzbudziły duże zainteresowanie publiczności, [...]
Ale Ty kombinujesz kobieto, rozkład treningowy zmieniasz chyba częściej jak skarpetki. "Mam nadzieję że się na mnie nie zawiedziecie i że aż tak bardzo nie odbiegam od Waszych zaleceń." Zawieść to sie możesz co najwyżej TY jak sie zajedziesz i nabawisz nowych problemów zdrowotnych. Siłownia na razie Ci jest kompletnie NIE potrzebna, a już na pewno [...]
[...] czyli samo rzeźbienie ciała. Brakuje chociażby siły. Wolę potrenować siłę, wytrzymałość siłową kosztem sylwetki, niż odwrotnie. Trenejro ostatnio opowiadał, że miał studenta AWF na zaliczeniu, który oznajmił, że nie będzie robił ćwiczeń na brzuch, bo chce mieć talię osy, żeby zachować proporcje klaty do pasa... To na pewno nie było zawianie tylko [...]
[...] dwunastka to prawdziwa elita siódemkowego rugby w Polsce. Wystarczy wymienić aktualnych Mistrzów Polski - Lechię Gdańsk, UTM Kiszyniów z Mołdawii, AZS Katowice czy AZS AWFiS Gdańsk - mówi Jacek Jasiński, Prezes Kaskady, głównego organizatora zawodów. O tym, że zawody mają naprawdę wysoką rangę świadczy fakt, że honorowym patronatem turniej [...]
[...] dawki ćwiczeń siłowych dzięki którym w dość szybkim tępie napieramy siły i szybkości. KF może dać to samo innymi metodami. Chociaż znam pewnego pracownika naukowego z AWF-u krakowskiego, który nie zaleca stosowania gimnastyki ogólnorozwojowej rodem z LWP (Ludowe Wojsko Polskie). Czy nie uważasz że starcie z zawodnikiem KK było by trudne z [...]
[...] przebiegłem jeszcze 2km pod progiem, by rozeznać się mniej więcej jaki kręcę czas na 500m - i jest to 1:50min. Po co? By ocenić swoje szanse przy rekrutacji na AWF, gdzie zamierzam studiować już drugi kierunek. Próg to 7min, a myślę, że w beztlenie spokojnie zejdę poniżej 5.5min i to bez treningu beztlenowego, a w połączeniu z [...]
To sie trzymaj veron! podszkol sie w języku , ja w przyszłym roku bende starał sie wyjechac do Irlandii , narazie dostałem sie na AWFiS w Gdańsku z czego sie starsznie ciesze bo to jeden z leprzych awf w polsce , POZDRO
a ja zrezygnowalem z informatyki i jutro ide na pierwsze zajecia na AWF'ie myslalem,ze zaczynam od pazdziernika, no ale cóż zonk jutro 11h pojutrze 6 więc nigdy nie bede tak dobry jak morfeusz
maturę zdawałem z anglika , polskego, matematyki i mialem z informatyki - ale zrezygnowalem (ogolnie papier zlozylem na informatyke, natydzien przed koncem rekrutacji sie na awf przenioslem wiec wzieli mnie mimo,ze nie zdawalem ani chemii ani biologii ) a wyniki ustne 75% (ang. podstawowy -tego sie najbardziej balem), 95% pol pisemne matma 46% , [...]
silka w pon. nieczynna ? to u Ciebie tylko czy wszedzie ? mam nadzieje,ze w przyszlym tyg. jeszcze 3 treningi "zaliczę" pozniej tez odpoczne troche ten tydzien i tak bedzie niezły: weekend na AWF, 2xbasen, 3x siłka, 2x siatka musze opocząc w koncu
moja ostatnia impreza to 100dniowka w sobote na awf juz mam zakupione 5 cwiartek wodki hehe micen a da sie wogole?? Zmieniony przez - teha0 w dniu 2006-01-17 22:56:05
ja bylem na badaniach do AWF - w listopadzie, wyników nie wiedziec dlaczego do tej pory nie otrzymałem Babka na badaniach powiedziała mi ,ze mam raz szybsze-raz wolniejsze bicie serca, pytała sie czy biore jakies anabole itd <lol> olałem to , ale ogolnie jak mierze cisnienie to mam w normie troche tez jednak sie boje, poniewaz to moze byc [...]
pojemniki trzymające cieplo wiecei gdzie dostac? bralbym sobie zarcie na AWF czy cos albo do pracy w nocy bo widzialem,kiedys na allegro ale tam byly tylko takie wiejskie różowe termosy czy cos do jedzenia