7

nie wiem jak mogłeś sie tak dać złożyć... ale na fotce widze ze nogi nie są skrępowane a z takiej pozycji da sie wypłacic kolanem w główke

Figure 4 headscissors? To chyba "trojkat" po prostu. Moim zdaniem jak usiadl ci na glowie to bylo juz naprawde ciezko. Moze opisz dokladniej? Miales wolne obie rece? Jak tak to mogles starac sie wstac (tak zeby nie siedzial na tobie dupa) i probowac standardowych wyjsc z trojkata, czyli podnosic sie do gory. Tzn. , kiedy on zapina [...]

hehe ja ja wlasnie wczoraj przeczytalem art. w gazecie mojej lokalnej. O facetach dbajacych o siebie. I takie tam ******ly o kosmetykach, maseczkach itd. az w koncu doszlo do silowni i tam do wyboru podali 2 drogi: 1wsza- normalne cwiczenie na silce albo jak nie ma sie czasu to isc do gabinetu na cos w stylu abgimnica (tez jakies prady, cuda itd) [...]

odbiłbyś a nie 2 mi do experta brakuje

no rzeczywiscie troche tych sokow mam,powiem na razie ze waze 97 kg wiec praktycznie 10 kg do przodu,oczywiscie jest w tym woda ,no i tluszcz tez,ale takie zycie,najbardziej zadziwia mnie to ze znow mi silanieidzie praktycznie,pod tym wzgledem zaden koks mnie nierusza,niewiem czemu,ale jesli chodzi o miecho to poszlo sporo,a jeszcze 4 tygodnie [...]

zaraz zaraz, jak styka poki co nie wierze w działanie 1g eylowanego estru kreatyny. każdy kto bedzie ode mnie brał ester - min. 2-3g/ dziennie wiec jeżeli dzielic na takie ilosci to 2 opakowania na cykl nie mowie ze nie, ale moze sam tego NOZA se zapodam, zalezy od ceny no i cienko że aż 8g wegli jest, pol opakowania to cukier a i przy ckd [...]

[...] jakby mnie bardzo zdenerwował no a jak nei złamał to bym go wywrócił przynajmniej , a jeżeli byłby jużblisko mnie to w klincz i na kolano hama tudzież to co tygryski lubia najbradziej frontkick ,............... na twarz tyle że to jest wysoce ryzykowne ale w końcu teoretyzujemy tylko Zmieniony przez - niwix w dniu 2004-11-22 20:37:17

alre jeśli liczy węgle to powinnien wybrać wpi..aha qrfa to jest wpc eeeeee pripał tak to jest qrfa jak sie odpowiada a nie czyta dokładnie wiem ...zgrzeszyłem btw. bier pure whey'a

Axel patrzac w profil niezłe wymiary masz jak na dziewczyne najlepiej sie Michaila spytac c.d

[...] z Kanady zajmuje 2 miejsce w Atlantic Division z bilansem 5 wygranych i 6 przegranych meczów. Rafer Alston spędził na boisku 41 minut. W tym czasie zdobył 20 punktów (7 na 13 za dwa, 1 na 4 za trzy i 3 na 4 z linii rzutów wolnych), miał 11 asyst, 7 zbiórek (wszystkie w obronie) i 2 przechwyty. Jego ranking evaluation wynosił 29. Oby tak [...]

nie jedź ww ja na ckd wogóle nie pierdze a jak przyjdzie ładowanie to lepiej nie mówić

HMB,dzialalo na mnie, bralem 5g dziennie, a w kapsółce jest 500mg, czyli musialem jesc 10 dziennie. L-Karnityna, najczesciej tabletki 300mg, a efekty widzialem przy przynajmniej 4g dziennie, czyli 13 tabletek. A najmniejsze opakowanie jednej firmy zawiera 30... czyli 13 tablet dziennie, 2,5 dnia supelemtacji...idz pan w ... z takimi dawkami.A jak [...]

9g dziennie to juz ladnie bardzo ładnie

A dla mam z okolic wiejskich chodzi mi o takie prawdziwe gospodynie to the best by było Tsunami no bo wiecie chłop wrace na rauszu do domu a baba chyc po szpadel trzaśnie przed typem kata i buch go na koniec w baniaka(miłosiernie należałoby trzonkiem i tylko w jedno oko ).Jestem pewny że by sie to babom spodobało. BTW A tak poważnie opiszcie jak [...]

o czizuuuus skad tacy sie urywajo.... gosciu tyle co zrobiles to wcale nie efekt dzialania supli.Na poczotku sie zawsze ladnie rosnie odstaw te suple i cwicz na sucho te pieniadze zainwestuj lepiej w uzupelnienie diety o ile wogole takowa posiadasz co do kreatyny to moj koleszka tak smao zmarnowal pieniadze i po miechu cwiczen wpakowal 500g w [...]

a rece wg ciebie ma duzo lepiej opanowane?a garde i przemieszczanie sie?

Samo HMB trzeba dlugo dawkowac by były efekty..... a jesli chcesz nabrac na masie lepiej zajzyj do działu z odżywianiem ułuż diete masowa i braki uzupełnij Gainerem a jeśli nie zainwestuj w normalne białko i nie unikaj tłuszczy Jeśli nie chcesz lub nie mozesz miec diety bo jestes mlody ..Rodzice ....:D to staraj sie jeśc dużo węglowodanów.

co ty mi tu wkrecasz chłopie koxy sa tansze nawet niz suple - przykład - metka u nas chodzi po 50 zł - British Dragon a pol kg kreatyny ok 60 zł buhahaha... sam ejstes tego przykładem... heh...

ajak dowadz mi tu admina raz dwa

100lat i 100 buziaków od dziewczyn z języczkiem