7

"TEN MURZYN" - mówisz No dobrze niech już będzie "ten murzyn" Ale tak z woli ścisłości "ten murzyn" to wielki Ronnie Coleman

aha... nie zaczailem ale w takim razie ile ma kumpel??

zerwane wiezadla w kolanie chyba kazdy wybity palec nawet na nodze, zlamany kciuk z przemieszczeniem , na druty mi operacyjnie robili ( a wystarczylo jedne nieczyste uderzenie w twarz brudasa jednego) poskrecane kolana , nie wiem ile razy juz(glownie od deskorolki , juz nie smigam) aktualnie naderawne sciegno i naciagnietty miesien uda , i tam [...]

no fajna sog za ta wanne i widze nowy dzial

hahahha looser

Kazdemu sie to zdarza

niestety, ale KoLeŚ chyba ma czesciowo racje ja np mam juz lekko rozstrojony żołądek. Stresik, przesiadywanie co weekend od rana do wieczora w szkole,praca...jadłem to co szybko mozna przygotować, a czasami jadłem baardzo mało bo nie było czasu i teraz mam problemy z brzuchemczasami jak mało zjem to "pompuje" mi sie na dole brzuchol, [...]

no to naprawde niezle wyniki jesli tak, respect kurde, czemu moje pokolenie to takie slabiaki?, chyba mniej hormonu wzrostu w kurczakach bylo jak bylem maly

biospecu , przy calym szacunku dla twojego zaangazowania na forum, uwazam ze nagminne afiszowanie sie najlepszym samochodem, którym jezdzisz, jest troche nie na miejscu w tym dziale, tak samo jak usilne i nieco wzgardliwe przekonywanie do najlepszej firmy odzywkowej. W tym dziale bylo juz wiele dyskusji na temat firm i chwytow marketingowych [...]

eeeeeee....na takim standardowym druczku (czerwonym) przelewu nazwa odbiorcy - nazwa+adres tego, kto ma otrzymać pieniądze nr. rachunku odbiorcy - kwota, kwota słownie - nazwa zleceniodawcy - jeżeli dokonujesz przelewu z własnego konta, to tu wpisujesz jego numer i swoje imię i nazwisko; jeżeli wpłacasz gotówką pomijasz numer konta tytułem - tu [...]

Ja miałem kilka powodów: Byłem chudy( i jestem ale nie aż tak bardzo), kumple w klasie mna "żucali", zawsze najsłabszy itd. aż wstydz przed dziewczynami i kumplami z osiedla(mieszkam na jednym z najgorszych osiedli w moim mieście) i zawsze jak jakis problem to po kumpli i wiadomo jak to jest Ale postanowiłem że musze sam sobie radzić i [...]

rzeczywiście fajny avatarek dobra dajmy spokój lubiemu, chłopak chciał przyszpanowac ale mu nie wyszło

Przed wojną to ludzie też w pierwszej kolejności kupowali cukier Może bali się, że w tym trudnym okresie zabraknie transportera dla kreatynki...

pewnie że można 20 tab. - 3,50 zł jak chcesz to ci moge nakręcić i bedzie gicio A tak wogóle to jak nie jestem na siłowni to czuje sie słaby i mam takie hoojowe uczucie jak bym spadał z siły i jak ide po ulicy to mam wrażenie że pierwszy lepszy leszcz mnie na***ie

[...] z bialka moga nie dotrzec do krwiobiegu, a ty jako ten, ktory stosuje wszystko co najlepsze, chyba nie jesz w ogole odzywek bialkowych tylko aminokwasy? Bo skoro aminy zawarte w bialku moga sie nie 'przyswoic' to chyba lepiej kupic aminy...tak?W przeciwnym wypadku bylaby to strata pieniedzy Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-22 13:33:57

[...] leżąc na ławce poziomej (m. górnego grzbietu) 5. Wyciskanie sztangi w leżeniu na poziomej ławce (klatka) 6. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej (głową do góry-klatka) 7. Unoszenie sztangielek bokiem w staniu lub siadzie (m. naramienne - barki) 8. Wyciskanie sztangi stojąc (m. naramienne - barki) 9. Uginanie ramion ze sztangą w staniu [...]

ta dorzuci wegle sorki ale ja ostatnio jechalem na diecie 280-380g bialka jakies 70t i 20 ww wiec mam troche zryte podejscie.... w nastepnym roku mam zamiar polowe diety zastapic aminkami wlasnei z powodu niskokalorycznosci

[...] używając mleka i przetworów mlecznych, mięsa (wiadomo, że szkodzi), soi (w dużych ilościach może powodować niepłodność)? Chciałbym zauważyć, że tłuszcz zwierzęcy w mleku jest niezdrowy i dlatego mleko od rolnika ma 4,7%, a w sklepie już 0,5. Gdyby laktoza była taka paskudna (a jest jej też ok. 4,7% w litrze) to by ją oddzielali, a tego nie robią.

jop wiem ze proste po hu ja takie banalne pytania zadaje chyba z nudow dzisiaj jakde na impreze do olesna starego 15 godzin jazdy bedzie retransmisja na 95.1 sluchajcie :) juz od 14 jest jazda do 5 rano jak ktos jest z pobliza to zapraszam

Zacznę od tego, że na siłowni byłem dotąd najwyżej 4 razy . Moje ćwiczenia to po prostu rozmaite pąpki, brzuszki, podciąganie...zaczęło się 2 lata temu, kiedy zapisałem się na jj-GR+combat56. Trener od początku się nie pier.dolił - długie serie pompek, utwardzanie kości, noszenie na barana 2 razy cięższych partnerów . Odkryłem, że wysiłek fizyczny [...]