Pytanko dotyczące aminokwasów

jak mozna powiedziec ze aminokwasow nie warto brac??? fatalny blad!!!
wszystkie bialka rozkladaja sie do aminokwasow , ktore to dopiero docieraja bezposredni do mieśni i odpowiadaja za budowe miesni a poza tym wszystkie strukrury naszego organizmu od enzymow,hormonow do wlosow skladaja sie z aminokwasow.
aminkwasy sa najlepszym suplem dla czlowieka!!!

do kogo ta uwaga?

damix- napisales ze nie sa konieczne
powtarzam sa niezbedne!!!

Ale duzo taniej wychodzi bialko, w ktorym takze sa aminokwasy

dobra inaczej
moim zdaniem nie warto kupowac osobno aminokwasów.lepiej kupic np.jakies wpc
ale i tak uwazam,ze cykl bez aminokwasów nie bedzie gorszy
eot

aminokwasy zawsze beda na 1 miejscu ale maja swoja cene
ta cena jest uzasadniona tym ze sa one juz w pewnych procesach technologicznych / dlatego droze od bialka/ strawione enzymatycznie czyli przygotowane do bezposredniego dotarcia do miesni
natomiast kazda odzywka bialkowa zawiera takze aminokwasy tylko problem w tym czy mamy w organizmie odpowiednie enzymy,ktore starawia te bialko i uwolnia odpowiednie aminokwasy.
wybor nalezy do kupujacego ale prawda jest jedna ze sa one numerem 1

Plusy aminokwasow to: wygoda i szybkosc wchlaniania - minus to cena!!
Roznicy pomiedzy aminokwasami, a wpc praktycznie sie nie odczuje.
Biospec piszesz, ze aninokwasy z bialka moga nie dotrzec do krwiobiegu, a ty jako ten, ktory stosuje wszystko co najlepsze, chyba nie jesz w ogole odzywek bialkowych tylko aminokwasy? Bo skoro aminy zawarte w bialku moga sie nie 'przyswoic' to chyba lepiej kupic aminy...tak?W przeciwnym wypadku bylaby to strata pieniedzy

Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-22 13:33:57

mylisz sie mowiac,ze stosuje tylko aminokwasy
owszem stosuje ale tylko specyficznych sytuacjach /rano i na noc lub faza okolotreningowa / ale takze korzystam z bialek serwatkowych jako uzupelnienie mojej diety
po za tym ja nie chwale sie tym ze stosuje najlepsze tylko staram sie stosowac najskuteczniejsze dla moich potrzeb a w zwiazku ze robie to prawie 20 lat dlatego dziele sie swoim doswiadczeniem.

Skoro uwazasz ze aninokwasy z bialka moga nie dotrzec do krwiobiegu to po co je stosujesz? Nie lepiej aminy? Zrozumialbym kogos, kto oszczedza ale ty pisales, ze na suplach nie oszczedzasz i kupujesz tylko najlepsze!
A skoro bierzesz takze bialko tzn, ze jest ono dobre, bo inaczej chyba bys go nie stosowal? A wiec jezeli bialko jest good ,to nie ma sensu (w wiekszosci przypadkow) preplacac kupujac aminy
Dobre wnioski wyciagnalem?

aminy sa najbardziej skuteczne gdy organizm jest w fazie katabolicznej / z rana,na noc i bezposrednio po treningu/ i wtedy nalezy z nich korzystac bo nie musza byc trawione i tak stosuje od wielu lat co sie sprawdza na mnie
bialka nie neguje bo tez stosuje od lat jako uzupelnienie diety
dlatego poczatkujacym wystarczaja same bialka a aminki moga byc swietnym dodatkiem- taki jest sen moich wypowiedzi