7

eeee tam ja już 3 raz jestem na ckd i kubki smakowe sie uodporniły ale można też jeść smacznie na tej diecie tylko już trzeba więcej funduszy poświęcić. A aż tak tłusto się nie je, tyle ile trzeba tłuszczu nie więcej

U mnie cisnienie spoko, sprawdz moze swoje dokladnie, ja sprawdzam u babci hyhyh jej sprzeciorem. Za to dostaje momentami 37C ale luz tak bywa, moze cos schudne eheh. I lekka jazde we lbie bo jakichs tabsach mysle ze po nolvie jak mialem 40mg dziennie. Zre tego tyle ze ciezko sie pokapowac po czym Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-21 [...]

o rysiek : wiem ze cos takiego jest ale dla mnie to sciema, bo wole zamiast wizualizowac <-- przez godzine, to przez godzine miec randorii na bjj albo na tkd sparingi

zamiast szczelac z ucha do admina, czy modow to mu odpowiedz tak samo no co za czasy Zmieniony przez - Niedziel w dniu 2004-06-21 11:09:25

Faku! Za 11 dni mam egzaminy na AM, będe często aktualizowal profil jak sie dostane to bedziesz kontrolował Mam nadzieje ze jakos to utrzymam, widzialem jak bylem skladac papiery siłownie akademicką---> Dokupie z własnej kieszeni troche cięzarów bo mało mi troche he, i mi wyjdzie na dobre i dziekanatowi sie podliże, siłownia 10metrów od [...]

DarkX po co Ci sogi?jak ci tak bardzo zależy to lap ode mnie

[...] 5 3 min 4 85 4 5 3 min 5 90 3 4 3 min Faza mocy serie powt. Przerwa odpoczynkowa 1 90 3 3 3 min 2 95 3 3 3 min 3 95 3 3 4 min 4 100 3 2 5 min do tej fazy dojdź dopiero za drugim razem Faza szczytowa serie powt. Przerwa odpoczynkowa 1 100 2 2 5 min 2 100 1 1 7 min 3 105 1 1 7 min treningi lzejsze to 85% cięzkiego oblicz sobie wszystko

przestancie sie smac z tego 15'sto latka. przeciez on dobrze wie co to wlaka realna. przeciez cwiczy od wieku lat 12 na silowni i w pszynskiea akademii sw. ma juz 15 lat i napewno jest dobrym wymiataczem, pseudo ninja <-- PS. Temat bedzie gitowo lolowy

moze chce sklep otworzyc i sie boi,ze jak ktos zapyta jak dawkowac to nie bedzie wiedział czemu taki słaby cykl?

Grzdylek rozumie,ja pieke bardzo dobre ciasta ale juz sie odzwyczailem a przysmakiem dla mnie jest ziesc 5 jajek na twardo czysty hardcore.Co do diebetykow,przypomina mi sie jak moj ojciec lezal po ciezkim zawale w szpitalu i pani dietetyk w stopniu doktora ulozyla mu plan zywienia szpitalnego,to sie teraz trzymajcie po padniecie.jadlospis:2 [...]

Lachy widzialem w akcji A tak to juz all rozumiem , ja myslalem ze ty 2jki do***ales a to...

[...] sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 5. Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu 6. Wyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzie 7. Pompki na poręczach 1. Przysiady ze sztangą na barkach 2. Prostowanie nóg w siadzie 3. Przysiady wykroczne 4. Wspięcia na palce w staniu 1. Wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]

buahahhah jest nas dwóch

8kyu ? to wysoki poziom walczyli z kickboxerami ktorzy cwicza nie wiecej niz pol roku

Ok kilka slow odemnie <<<<<<<Oj Robson, powiedzieć, że jestes niekulturalny to naprawdę za mało. Ja nie nieguje diety wysokobiałkowe, tak jak wczesniej napisałam. Jeżeli komus ona smakuje to jest ok i niech trzyma tak dalej. Sam przez 3 tygodnie jak ja stosowałam to widziałam rezultaty. Swoją wypowiedź pisałam dla osób, które [...]

Przecież nic nie mówie A w Karkówie spadło mi do 48 bo kapturów od tamtej pory nie robie

przedramie wieksze od bica a tak poza tym to za***iscie mu sie biceps odcina od ud

staz? ile kasy? wypełnij profil najpierw ułuz sobie diete,bez niej odzywki nic nie dadzą.Odżywki są uzupełnieniem diety a nie jej uzupełnieniem. masz mały problem...spoko.Jeszcze ci urosnie .Brad Pitt tez ma małego(ponoc)

on łapa 42 na klate 142 ćwiczy 3lata nie no coś nie tak ćwiczy chyba z 2 miesięcznymi przerwami nie podoba mi sie jak na 2,5-3 lata co on rzeźbe robił

Rozwalą nas za spam Nawet w zdrowiu Burdel zrobisz