SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Białko oceńcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za tą cenę to ja bym sobie kupił koncentrat bezsmakowy z Treca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2003-11-13 18:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    ciekawe czy warka strong przymie moje wyzwanie do walki teamow bo chyba jako jedynego mnie nie wyzwal, sami widzicie boja sie mnie wszyscy SFD FIGHT CLUB Polish Vale Tudo Team "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła i rzeźba zamiast masy :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sory - moj bład poprostu szybciej napisałem niz pomyslałem moze byc łaczone na jednej sesi ale nie dzien po lub odwrotnie-czyli plecy po bicu Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2003-11-13 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30g bialka trca jak odmierzyc???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierzesz biako i puszty kubek po jogurcie i idziesz do sklepu gdzie zawsze robisz zakupy, stawiasz kubek na wadze , a następnie sypiesz do kubka białko tak długo aż waga pokaże 30 gram, gdy sie tak stanie to przestań sypać, weź pudełko po jogurcie w którym jest białko i flamastrem lub markerem zaznacz poziom do którego sięga białko. Teraz za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7994 Data: 2003-11-13 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,5kg gainera(25%) za 5 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    To czekamy na informacje o tym gainerze bo to co napisałeś brzmi obiecującą, żeby tylko te 75% węgli to nie była laktoza! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2003-11-13 18:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehhe...malutka i bezbronna raczey nie powiem..donatello to mój idol "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2003-11-13 18:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jakaś kpina... "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skippi, wyobraź sobie, że d o k ł a d n i e wiem o co chodzi. mam na swoim koncie już różne mało przyjemne doznania z zakresu niezdrowego żywienia jeżeli chodzi o bulimię to jak powszechnie wiadomo to jest kwestia bardziej psychiki niz diety i od tego należałoby zacząć. jak, nie mam pojęcia. jedni idą do lekarza, inni sami to pokonują. prawda [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mam za soba 6-7 miesiecy cwiczen i ostatnio mialem 2 miesiace przerwy. Moge cwiczyc teraz co drugi dzien? 1-dzień (klatka i biceps) 2-dzień (barki i triceps) i 3-dzień (plecy z najszerszym) chce taki normalny cykl, moze tak byc?

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Łykać HMB i nie ćwiczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clara: "małolaty"---------> Zapodałbys lepiej jakies ciekawe info na maila a nie rysunki smieszne wklejasz... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7761 Data: 2003-11-13 18:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    prosze: 303 Skateboarding - Who Cares 411 - Best of 7 411 - Tampa 2002 Adio - One Step Beyond Asphalt - philosophy Baker 2g Big brother - Boob Blind - Video Days Chocolate - Las Nueve Vidas de Paco City stars - street cinema Deca - 2nd To None Element - Fine Artists Es - Menikmati Etnies - Sponsored Flip - Sorry Girl [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    paszol co ty gadasz??? TEXT ROKU ----> stary ty sie za koksy nie bierz, musisz miec skonczone co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. ja slyszalem ze metanabol jest w postaci [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAWCÓW

    Post
    Doping

    ty lifter ten chlop jest zamieszany jak pirogi bABCI JADZI nawet nie skminilem pytanie tego kmiecia ale podejrewam ze mu chodzi o to ze nie chce walic co 2 dzien propianata tylko za***ac w poniedzilek na.3ml JESTEM BOGIEM ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2003-11-13 18:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2003-11-13 18:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te bebki to moj ideał kobiety.. te nóżki.. te ramiona... ta szczupła talia.. no i te prześliczne twarze Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • yyyy tak, a gdzie to jest? "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2003-11-13 18:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalkulatory

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powiedzieć - musiałbys napisać reszte cwiczen.powt jakie wykonujesz i w jakiej kolejnosci a co do kalkulatora to -co on Ci moze dać?-wyliczy że powinienes wysikac powiedzmy 70kg 10 razy i znajac życie bedziesz starał sie zrobić np. kosztem techniki takie kalkulat. itp. rzeczy to pic na wode,jedynie cikawostka Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2003-11-13 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co jest dobre na zaskurniaki na nosie...prubowałem maść eris smaruje się i po 20 minutach zasycha a potem ja zrywamy......niestety nie pomaga:(( podajcie co waszym zdaniem jest najlepsze i jaki płyn używacie do mycia twarzy( ja uzywam erisa i efaclar),, Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Też tak myślałem, ale się porozglądałem i widze że jeszcze jest (sorry za zamieszanie), ale zapasy można porobić :) Na supnecie HCL od VasPro jest po ok 60. zeta, co w porównaniu do cen w sklepach netowych (około 7$) jest jednak ceną "troszkę" zawyżoną.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2003-11-13 18:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eehhh....to było sto lat temu.... gdzie tam..nic nie pamiętam, skleroza "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2003-11-13 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)