SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • nawet ci nie potrafie powiedzieć co za firma... coś a'la dragon coś tam coś tam jak szukałem po zagranicznych jakiś stronkach ze sterydami taniego sprzętu to trafiłem właśnie na winko 15mg m.in.... ale o ile mi wiadomo to w polsce niewielu o tym słyszało... masz tyle pewnych produktów, lepiej odpuść te egzotyki Zmieniony przez - skvrwielll w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2010-09-06 15:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG bueno argentina jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2010-09-06 16:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak !!!

    Post
    Doping

    ale co razak ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2010-10-13 12:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak !!!

    Post
    Doping

    Chyba wszyscy u Ciebie sobie chwala

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2010-10-13 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak !!!

    Post
    Doping

    Zaraz okaze sie ze i antybiotyki to placebo i jedzenie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2010-10-13 20:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 172cm wzrostu staż treningowy 1,2 roku boks wcześniej 1,5 roku tazu na siłowni nadal trenuje na siłowni ale pod boks mam treningi 6 razy w tygodniu po 1,5 godziny w dupe a w niedziel basen daje ale taki na regenaacje zeby posiedziec normalnie jadam tak: Sniadanie 7,20 płatki owiane 100gram 2 jaja 150 gram twarogu z tego wszystkiego omlet [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2011-10-13 20:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie 7,20 płatki owiane 50ggram 2 jaja 150 gram twarogu z tego wszystkiego omlet do tego jakis owoc 10.35 shake w szkole 25 gram zbiałka ( porcja 30 gram) naturalny jogurt oraz 50 gram płatków owsianych czasami owoce zalezy czy robie wage 14,00 posiłek przedtreningowy 100 makoronu durum kostka sera chudego / 300 gram piersi z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2011-10-13 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszy a nie zbijałem jeszcze estro nigdy bo nie miałem problemów. i tę ankiete można usunąć bo przez przypadek dodałem. Dzieki! 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4-5g/kg -tłuszcz: 1-3g/kg 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2015-09-05 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta do oceny, potrzebuję kilku rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprosimy. Stąd http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html I wywal ten sztuczny miód, fuj...I czy naprawdę potrzebujesz 7 posiłków? Moim zdaniem dużo łatwiej planować posiłki, jeśli jest i 4, max 5. No i wygodniej. Po treningu to jakiś pełnowartosciwoy poisłek z mięchem/rybą, a nie twaróg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2017-01-15 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, potrzebuję kilku rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak wracam późno w treningu to nie chce mi się gotować, i wygodnie jest zrobić takiego szejka z twarogu, poza tym czytałem że twaróg to dobre źródło białka na noc. Co do 7 posiłków to tak ułożyłem ponieważ ciężko mi rozpisać 290g węgli w 4 czy 5 posiłkach, ale faktycznie masz rację, zaraz to zmienię. Jaka jest optymalna ilość węgli w posiłku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2017-01-15 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie czy te sliczne oczy moga klamac...chyba nie CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2003-12-14 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2003-12-15 14:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    v3gas - jesli do mnie / to looz chodzilo mi o to samo co napisal SzoHo. Myslenie nie jest moja mocna strona dlatego czsami tak ciezko mi dokonczyc moja mysl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2004-08-19 18:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak BTW, na Tussi jest napisane: Dorośli 3x dziennie po 2 drażetki, dzieci (wiek 3-7 lat) 3x dziennie po jednej drażetce. Z tego wunika, że np. maluch 4 letni wciąga 45mg syntetuku dziennie... Nie wydaje sie wam dziwna ta nagonka na efkę? Pozdrowienia...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2004-08-19 18:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wuasnie.. lepiej selektywnie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2004-08-19 23:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    v3gas masz optymistyczna wersje na temat guajafenezyny.. ona jest tam jako srodek wykrztusny...zreszta vasopro to wogule srodek leczniczy dla drog oddechowych a by uzyskac efek miorekalsacyjny itp trzeba wiekszych dawek.. ale na takie nie pozwala zawartosc efy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2004-08-19 23:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez kitu gadki w temacie ... własnie skończyłem sie uczyć autonomicznego i przeszedłem do antydepresyjnych ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2004-08-19 23:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2004-08-20 00:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bez przesady ze zwrot ... trzeba duzo cwiczyc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2004-08-20 10:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak moja poprzednia. kolega polecil mi diete "zryj ile chcesz tlustych kielbas, galaret parowek..itd " tylko bez wegli a schudnieszposluchalem bo on schudnal jakos dziwnie ale ja przytylem wiec sluchaj CHARONA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2005-03-17 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)