7

Bartekj, potraktuj to jak pracę domową UCZYĆ SIĘ JĘZYKÓW! ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

niechodzi mi samą fryzure tylko o skinów "łysych" nielubie nazistów faszystów goście niemają naoguł pojęcia o co chodzi ale ich rozumaowanie jest takie "tyś jest brud a my musimy cię skopać" albdo drechy "mody skad jestej mosz jakaś kasa ściągej te włosy" do samych krutkich włosów nic niemama :) dzięki i pozdrawiam [...]

Jestem teraz na cyklu kreatynowym(juz 5 tydzien zostal jeszcze 1 - dodaje jeszcze glute i ZMA, no i ofkors b complex, c i a+e). Masa idzie tako (+4kg), sila ok. (na klacie z 7.5kg a przysiad z 15kg) No i mam pytanko za tydzien bedzie koniec kreatynki (treningi byly intesnywne) kiedy ew. moglbym zaczac HST ? CZY POZNIEJ PLANUJESZ UZYWANIE [...]

cze chyba nie chodzisz z tym pseudo gold na codzien po ulicy ? takie zabawki na szyji maja cyganie i buraki ! "i przyjdzie na Ciebie czas"

jaknajbardziej d-ryboza w dawce 5-7 gram do porcji kreatyny, ryboza i ryboza daje lepsze efekty nizli kreatyna bez zadnych popychaczy oprocz tego jak wspominales glutamina 3x5g/dz oraz tauryna GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - [...]

ja mam takie male hmmmmmm poczujesz troche ciepełka na buzce Grakuś ale niewiele poza tym, by trzeba sie tym 2x dziennie po 20 minut opalac a lampy podobno są na 100h opalania to sobie policz ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Dzien dobry. Wlasnie zaliczylem rekodrowy czas przejazdu 20 km. Zeszlo godzina i 20 min. Tym sposobem nie zdazylem na pociag do domu. Teraz kibluje na dworcu i czekam na autobus do Wrocka. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

a ja bede trzeci beznadziejny pomysł, żeby porównywać rowery o różnych specjalizacjach Sens ma wybranie ulubionego rowerku do DH, do FR itp itd...

[...] robie sobie tydzien przerwy od brzucha zeby to jakos ustało... co mam robic? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

Cześć kochani! Uuups Marcin ładnie Można zatem życzyć szerokiej drogi Znaczy się z ovopolem koniec, choć nie koniec Ale ładnie podrożał :-/ Aż trudno uwierzyć, ale z zawodowego punktu widzenia - jak to miło że już poniedziałek Wiedźmowe kawałki urocze No może z wyjątkiem tego Venomowego [...]

Kreatynka 5 gram rano 5 po treningu (+50gram glukozy) Glutamina 5 gram rano i 5-10 po treingu, Gainer 2 x 50 gram między posiłkami i 70 gram po treningu! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Bo te różnice aż tak wielkiego wpływu nie mają. Niem takieko czekoś że po Olimpie złapiesz 5kg a po Trecu 2kg! To wszystko zależy od Twojego organizmu. Dlatego wybierz tańszy! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Hej Amcia! No niezle... Dzis chyba rekord padl. Czas mi sie konczy. Do jutra! ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

Pa Marcin, do zobaczenia jutro Hello Lessie i Blo Jasne Właśnie po raz trzeci nastawiam wodę (i znów zapewne zapomnę że nastawiłam ) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Mieszać można, te produkty nie są trawione, tylko wchłaniane więc nic sie nie stanie! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

To zależy jak bardzo chcesz się wyrzeźbić i ile masz kg do zrzucenia! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Ten se tu kozaczy jak kce a Ty mu jeszcze pomagasz... Dzieeeemki Bruti .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

A od ponownego zawiadomienia masz 7 dni na odbiór przesyłki. --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Wystarczy porwać pieczątkę i bloczek recept a wtedy można tak kosmiczne cykle sobie ułożyć że jak mięśnie napuchną to człowiek nie będzie sobie sam w stanie dupska wytrzeć, bo triceps i motyl będą mu przeszkadzać Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

--------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl