7

ja nie bieglem tylko rowerem jechalem

[...] Lazio - Empoli 1-1 Palermo - Ascoli 1-1 Reggina - Siena 1-1 Sampdoria - Cagliari 2-0 Udinese - Parma Tabela TYPERA po 32 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 211 (7) (32)- 2.bodymaker... 203 (7) (31)- 3.Siwy21....... 191 (7) (31)- 4.Vieira.......... 187 (6) (31)- 5.Impostor...... 172 (4) (27)- 6.osesek......... 162 (5) (29)- [...]

Banan poniżej 18 roku życia nie mozna pić alkoholu bo może policja wsadzic do więzienia

Saib myslish ze wygrywash? tak naprawde z kretesem przegrywash dzis na scene wchodzi Pawlo i niszczy , niszczy rymem jak al pacino w ojcu chrzestnym tak naprawde mozesh ponapinac sie przed lustrem pawlo wbija na estrade i do majka nawije rymy spakowane rarem moze mi nie wychodzi ale mam ambicje by pojechac ci po rajtach mój kochany saibulku [...]

nie - to nie moj na szczescie ale jedyna strata to towar... bo tak naprawde to nie moga Ci nic zrobi bo zamawiales legalne srodki dostepne w USA.. wiec sikasz na nich tylko na wyjasnienia beda Cie wzywac - dlatego warto zamawiac male paczki... zreszta to nie ragula... ja kiedys zamawialem kilkanascie opakowan efki i ph... przyszlo z naklejkami ze [...]

[...] osobami, dalem opis, kto zalozy sie ze mna o zwyciestwo , mowilem, sluchajcie zaraz walka Kliczki i Byrda Live on TVN , kto wygra zakladajcie sie? Ja mowie wam ze Kliczko na***ie byrdowi! No to sie posypaly, zaklady o kase, o browary, o cygara markowe a za jeszcze większe fanty byly zaklady ze Kliczko wykonczy Byda przed 7 rundą ----->

TABELA 7 kolejka 1. JUVE TURYN (Vieira)................ 12pkt (13-1) 2. Inter (pio_87)........................ 9pkt (10-1) (-1) 3. Djutu Team (xabifigo).............. 9pkt (9-0) 4. ACM (pawiel)......................... 8pkt (9-1) 5. KS orzeszki (orzeszq).............. 6pkt (8-2) (+1) 6. BeeV.................................... 6pkt (7-1) (+2) [...]

[...] zwiekszyc dawki na 2 x 4 czy 3 x 3 ?? Aha co do twarzy to zaden warsztat sie tego nie podejmie!mowia " co matka natura z***ala to czlowiek nie naprawi" jak dwa razy 4 to 4 rano na czco i 4 przed treningiem a jak 3 x 3 myslalem 3 rano 3 przed treningiem i 3 przed aero sam nie wiem Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-04-28 22:37:11

OKEJ, to zobaczmy... 1 posiłek 7.30 -mleko 1,5% 250ml /8,5/3,8/13/ // OK -płatki owsiane 100g /11,9/7,2/69,3/ // OK -oliwa z oliwek 10g /0/10/0/ // OK, DODAJ RODZYNKI(ORZECHY), TRAN LUB O-3, MOŻESZ TWARÓG 2 posiłek 10.30 w sQl -chleb zytni razowy 60g /3/1/27/ // OK, JEDEN KAWAŁEK 30-40G, TAK DLA ŚCISŁOŚCI -ser gouda ok 60g/17/14/0,1/ // OK [...]

[...] sztangielek siedząc (3 serie po 10 powtórzeń) - unoszenie ramion w przód ze sztangielkami (3 serie po 10 powtórzeń) - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (3 serie po 7 powtórzeń) Środa (mięśnie rąk) : - uginanie ramion ze sztangielkami stojąc z supinacją nadgarstka (4 serie po 10 powtórzeń) - „21” ze sztangą stojąc (1 [...]

lp. Zawodnik klub waga 1 2 3 personal best wilks Masters 1 grupa do 90 kilo 1 JANIAK TADEUSZ SPOŁEM ŁÓDZ 87,3 190 195 210 195 126,49 Masters 1 grupa + 90 kilo 1 BOŻYCZKO KRZYSZTOF TKKF AZORY 103,1 245 252,5 260 260 156,39 2 WOŻNIAK DARIUSZ EUGEN KNÓRÓW 106,6 160 170 175 170 101,6 Masters 2 grupa do 90 kilo 1 CHRZANOWSKI [...]

Moja waga - 65 Mój wzrost - 170 Czas treningu na siłce - 2 lata Max klatka - 110 Max barki - 90 Niebrałem żadnych supli bo szkoda mi na to kasy, trenuje głównie pod sztuki walki (Muay Thai) chce poprawić swoją wytrzymałość, siłe i szybkość w walce. Siłke traktuje jako dodatek do SW. Widziałem już różnych koksów (wyglądali jak strong mani) którzy [...]

Z wodą to ja Carbo pije , a nie gainery , to już nie to samo wypić go z wodą..Już się tak nie nasycisz to już nie jest takie odżywcze , nie daje poczucia tego komfortu konsumeckiego , pozbawia nas tej radości picia drinów , picie z wodą jest nieetyczne i niemoralne , piciu gainera z wodą mówimy stanowcze NIEE

Kuba, no pewnie, że trenujemy Kto się nie buja po kadrze, to musi nadrabiać na miejscu A co myślicie o składzie ekipy na mundial ?

Trza twardym być, a nie miętkim! 3maj się Kuba Dasz radę..... hehe. A naszą elitę trzeba będzie rozpropagować po całych zawodach. Nikt nam nie podskoczy i wszyscy będą "dzień dobry" mówić A zastanawia mnie jedno.... Jak się poznamy? Bo na razie to wiem tylko jak ja wyglądam Zmieniony przez - _Villemo_ w dniu 2006-05-19 14:21:47

Mocherowe Berety - hahahahah to mnie do***ało ja też z mocherowych Ojciec Rydzyk 1 miłość Ja jestem dresem, skeytem, koszykarzem, Beretem , punkiem w jednym kurva co za pytanie ?? po choj ci to wiedzieć kto kim jest !!! Jak ide gdzieś na koncert i na bibe to raczej w szerokich spodniach bo na Disco Polo to niechodze jak ide na Thaia to raczej [...]

wiecie ja dzis ze szkoly ide na przystanek, dzis zimno a i chory troche jestem to polar sobie wlozylem i na szerszego wygladam i w ogole i ide ja sobie na ten przystanek i jakis gosc sie na mnie patrzy takim wzrokiem troche przestraszonym ja tak patrze na niego no i nic stoje sobie. ale pozniej pomyslalem ze wypadaloby sprawdzic o ktorej [...]

"studiuje psychologie na UW i pisze prackę mag o mężczyznach chodzących na siłownię" Ma pani słabe pojecie na temat silowni i ludzi na nich chodzących.Musi sie pani bardziej wgłebic w temat,bo ztego co wynika z pani ankiety,proobuje pani znas zrobic jakis narcyzow co mysla tylko i wylaczie o swoich miesniach.Wiekszoc pytan jest bez sensu [...]