7

[...] tanich za 5 zl ze sklepu bezclowego do machania byly dobre :P najlepiej idz do sklepu militarnego i sie spytaj. ja kiedys sie dowiedzialem ze profesjonalne motylki kosztuja >100 :D no ale ten tutaj mi wyglada na zayebisty - http://www.militaria.pl/cocoon/product.xml?product=1879&page-frag=1&prev-page-number=6&context-type=regular

5 kg minimum Od czego jest nasza piekna wyszukiwarka www.sfd.pl/search.asp

pewnie ze lepszy sklad ale po 7 dniach powiadam mimo iz na poczatku smak wydal mi sie ok teraz łykam to z obrzydzeniem olimp i bx maja tu kiepskich mixerow smakowych hhee jakos nie słuzy mi to pod tym kontem, nawet mi niedobrze przez kilka chwil reszta ok

e z czym do ludzi pocwicz z 2-3 tygodnie na sucho i wal kreatyne

do rodzinnej, dostaniesz skierowania do specjalisty i na badania kupy itd

No wiem nie pomyslalem 1. WIEK:18 2. WAGA:78 3. WZROST:180 cm 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:103 -udo:57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3,5g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metka razak 8. TRENING:A1B1A2B2 9. CEL CYKLU:Masa&Siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

nie ma praktycznie racje

Dzieki za odpowiedzi

Nie znam człowieka

jak kalorycznosć się zgadza dasz te 0.7-0.8 g tłuszczu na kg masy ciała to też ok

Przecież wakacje są A tak poważnie to j/w, ale teraz będe robił 1 posiłek ryż+kurczak+warzywa+oliwa, a 2 posiłek gainer+twaróg. Nie ma co się bać reakcji kolegów/koleżanek, trzeba się nastawić, że później będą zazdrościć i już, zreszta robisz to dla siebie...

j/w było takich tematów od groma ... kanapki, a jeśli sie przełamiesz to pojemnik a w nim same dobrodziejstwa

z reguły 1. pojemnik = ryż + piers z kuraka 2. pojemnik = płatki owsiane + tuńczyk czasem jak mam duzo lekcji to 3 pojemniki nawet biore qmpel raz stwierdził , ze: to nie plecak to ****a lodówka

adrian134 co ty gadasz moze koles lubi miec miekkiego wacka do autora regulamin ! Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-03-20 16:35:03

W Polsce takich ładnych opakowań nie dostaniesz

tylko trzeszczal jak drewno;p;p martwy bym mogl zrobic ale na klatke bym sie bal machac takim 160;d;p (o ile dojde kiedys do 160;p)

tak ładować prop+tren+meta/wins 8 tyg on 8 tyg off marzenie, ale flaki długo nie pociągną Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-31 18:58:13

Można tak i tak. Progress ciężarów nie występuje tylko i wyłącznie w treningach na siłę, ale również na masę jest przydatny. Możesz zwiększać ciężar z serii na serię, lub np w ostatniej , drugiej (milion kombinacji ) , można w jednym tylko ćwiczeniu lub w 2 , ale możesz także z treningu na trening (a podczas treningu jechać stałym obciążeniem) [...]

http://www.sfd.pl/search.asp klikasz wpisujesz Clomid lub Clostilbegyt klikasz szukaj i masz tego wiecej niz chcesz. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

artlite mlotq nie mowie o kreatynie tylko o jakims suplemenciku na mase to po pierwsze a po drugie to co kreatyny nie mozna na cyklu brac ?? Hmm...mozna i to smialo wiec nie wiem o co Ci chodzi czlowieku