7

wiek : Prawie 16 lat Waga: 85-86 kg Wzrost:184 cm klatka:108 Lapa:kolo 40 cm pas:84 cm Udo:kolo 62 lydka:40 staz:1,7 roku QUEBLO tak jakby to nie kregoslup kolo niego . Moze to poprostu od niego odchodzi bol albo poprostu mam jakos przeciazone plecy... TO JEST DRUGI TYDZIEN : 06.04.09 II Tydzien 15 powtorzeń. B Klatka piersiowa: - Wyciskanie [...]

SAN'a.

Czy moglby byc zamiast rodzynek slonecznik? Bo wygodniej mi dziubac Dziekuje Lukasz Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-10-29 20:34:14

pestki z dyni

trzeba sprawdzic ten sposob na pompe

Ty sie nie bierz za sterydy spiku

wiadomo,ze nie ja ale przekaze ten sposob koledze . on juz ma 38w lapie to moze inse chwycic, ja jeszcze musze poczekac

ok dzieki. a jeszcze jedno. na 3 cykl lepiej dlugie estry jak np. 1-10 deca 1-12 enenlub cypio czy krotkie 1-8 propo lub cypio 1-7 npp 3-9 win

1. WIEK: 39 2. WAGA: 79 3. WZROST: 171 4. WYMIARY:  -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo z przerwami to z 15 lat 6. DIETA:  -białko: dużo -węglowodany: minimum -tłuszcz: prawie wcale 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu oma i deka,obecnie t3 z clenem i testosteron prop.potem stanabol i teść dalej [...]

nie każdy ma inny staż, inne możliwość itepe trening dla każdego musi być inny. powiem Ci że po to powstała cykliczność 72;on Kamikaze ********** SFD user

GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

koba_zgora nie mozna dac 2 sogów w tym samym

Przyda sie , sog duchowy

ja tez wole sp80:P ale ostrowie rowniez wcinałem

ostatnio mialem chyba 5 kg ostrowi smak naturalny i powiem wam ze z odrobiną kakao wychodzila uzalezniajaca mieszanka smaku ahh ta delikatna smietankowa piana z dna zamówilbym teraz worek 15 kg ale nie przejadlbym tego bo w listopadzie do woja

MĘSKIE 1.Armani Mania - 100 ml 2.Armani Aqa di gio - 100 ml , 200 ml 3.Armani Black Code - 100 ml 4.Armani Emporio - 100 ml 5.Azzaro Chrome - 100 ml 6.Bulgari BLV - 100 ml 7.Bulgari Aqva Pour Homme - 100 ml 8.Burberry Week End - 75 ml 9.Balderrasini Del Mar - 90 ml 10.Cacharel Amour Pour Homme - 100 ml 11.Cerruti Fraicheuter d'ete - 100 ml [...]

zdecydowanie storm+ shock , szamałem nowego xp, nie ma porównania do tego starego, pompa jak po połowie banana shock nowy wymiata

Jabiego. BPL-G to cienias . A tak serio, to kiedsy faktycznie sie tak uwazalo, bo tak podawal producent na opakowaniu, tauryna na dzisiejszy stan wiedzy i nauki nie jest transporterem kreatyny.

Fajny filmik, szczególnie muzyczka