SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • śniadanie miskarb'a %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co to jest to zolte? Jajecznica?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2005-07-07 19:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak ja.... Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-13 20:30:04

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 20:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i zeby nic nie bylo widac uratujemy dupsko Taski od bana przeciez Tasia nie chciala zrobic nic zlego to nie jej wina ze ma wakacje jak z bajki a marcin kibluje w pracy ... ale o tym wszystkim cicho sza...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 23:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 23:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w wakacje?

    Post
    Trening w domu

    kilob! "a rob sobie co chcesz. czy to wazne?" Jasne, że ważne! Dziwne pytanie "HST to HST i jest na mase" Inaczej bym tego postu tu nie puszczał "chyba pomyliles forum" Masz jakieś doświadczenia w HST w wakacje czy tak popychasz aby cos popchnąć?? Generalnie sog za ambicje! Pozdrawaiam!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2005-07-19 13:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na date wklejana bo m,am po***ane w kompie i mi to wisi rozmwoa na temat wczorajszej biby. pozdro Radomir wykropkowane sa nazwiska bądź pseufdo od niego pochodzace. 2 05-07-20 22:26:26 R...... wrote: hehe siema! 05-07-20 22:26:28 R...... wrote: żyje 05-07-20 22:26:47 niwix wrote: jjjjjjjjjooooooooooooooooooooooooooooooł :D 05-07-20 22:26:49 [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 22:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    weeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeelo mam numerrek do fajnej sztuki ajaka trpchje naic.ety ale to na wakacje sie szykuje bonusy z [prayc mam hrhrhe jutro wiecej bedie zaraz chyba ide w kime ale pomysle nad tym na pewno ide jesc a potem spać pozdro i dzieki sławek

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 04:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIM SPEEDWAY WORLD CUP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do finału; druga i trzeci ekipa gra w barażu (z którego do finału wchodzą kolejne dwie) 1. SZWECJA 2. ANGLIA 3. DANIA ---------------- 4. Polska 5. Australia 6. Czechy 7. Włochy 8. Węgry W finale w Poole (Wielka Brytania) ponownie zwyciężyła Reprezentacja Trzech Koron: - Andreas Jonsson - Tony Rickardsson - Mikael Max - Peter Karlsson - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2005-08-08 03:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    W skali 1-10 zawodnicy zasłużyli na następujace noty według mnie Radosław Majdan 7 Jakub Błaszczykowski 8 (75-Maciej Stolarczyk)6 Tomasz Kłos 7 Arkadiusz Głowacki 7 Dariusz Dudka 7 Kalu Uche 8 Radosław Sobolewski 7 (67-Jean Paulista)6 Mauro Cantoro 7 Marek Zieńczuk 7 Paweł Brożek 9 (64-Marek Penksa)6 Tomasz Frankowski 9

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    no to Ja też się dołączę... Radosław Majdan 7 Jakub Błaszczykowski 9 (75-Maciej Stolarczyk)6 Tomasz Kłos 7.5 Arkadiusz Głowacki 7 Dariusz Dudka 7 Kalu Uche 8 Radosław Sobolewski 7 (67-Jean Paulista) 6 Mauro Cantoro 7.5 Marek Zieńczuk 7.5 Paweł Brożek 8.5 (64-Marek Penksa)6 Tomasz Frankowski 9

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 19:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kowalewski 7 W miare dobry występ Marcin Baszczyński 7 Dobrze się włączał w akcje ofensywne, defensywa też nie najgorzej Jacek Bąk 6 bez błędów i bez rewelacji, Jop zagrał lepiej Mariusz Jop 8 gdyby nie on zapewne przegralibyśmy to spotkanie, jego interwencje nie raz uchroniły polaków od straty bramki. Dariusz Dudka 7 Dobrze w [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2005-08-15 18:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieeeeeee wcale nie jest plaski wiecej fot prosze moze takich bardziej agresywnych mysle ze wiele osob by je chcialo zobaczyc PS. padaaaaaaaaaaaaam

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 09:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY zastoik wyłącznie z klata co mam robic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozpierdki owned !!!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2005-08-16 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ****a kojot

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BZDURY!!! Poczytajcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2005-08-23 01:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 14:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej wszystkim Zawodny wruciłeś ale fajnie teraz wyKUB łabona i flyy na fullll pig taki mały rebusik

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i tak lepiej brzmi dr zawodny niunia dawaj ten w środku i poka tą bielizne a co do tego że nei zauważyłem to wiesz zauroczony yłem Zawodowcem ej dowiedziałem sie że jutro mam 2 wf`y w budzie wiec ide hrhrhr

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] plik bo nigdy nieslyszalem jak kwicze dzika locha po biegu pierwsze dwa tygodnie jesli masz az taka trudnosc w biegu to pobiegaj se 1--- 2-25min 3-- 4-30min 5-- 6-35min 7-25min na tetno 26/10s ,a w drugim tygodniu dodaj sobie 5min lub dwa tygodnie biegaj tak a w 3 tygodniu dodaj po 5min do kazdego dnia,,a jak sprinty to do kejt i anfernego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2005-09-03 16:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie B T WW Mleko 3,5% 200ml. 6,6 7 9,6 / daj chude mleko 0-0,5% płatki owsiane 100gr. 11,9 7,2 96,3 rodzynki 20 gr. 0,34 0 14 orzechy wloskie 20 gr. 3 12,6 3,6 / mozesz dac tu tez swoj ulubiony slonecznik oliwa z oliwek 10gr. 0 9.96 0 Omega 3 2 kaps. .................................................................. RAZEM ŚNIADANIE 22 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2005-09-06 11:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)