7

Hmm...zastanawia mnie jeden aspekt kawoszowego życia.... Veronki brak...p-aR-kera brak....wczoraj miał być masaż...hmm..... Wiem, że to czyste lenistwo, ale moogłby ktoś wrzucić jakieś linki do HIITa? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

SIŁOWNIA PWB "znawca w dziale DOPING"

za***iaszcze te pierwsze foto , fajnie to Tobie wyszło.Sog. Ostatnie foto też nawet nawet, kolo dopasował mine Go to hell...!(There is no life,without the pain) NIEZRZESZONY

"słodkopierdząco nieuprzejmy" Bigger członek-mafia.suple.hardcor.pl

troche je slabo widac pewnie bylas po imprezce hehe ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

nie jade nigdzie.. bo kasy nie mam "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- [...]

[...] I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-05-21 10:07:57

Na dywanie do pooł łydki mowisz.... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Buhehehe Grasia, Ty to naprawdę należysz do leniwych http://www.musclemedia.com/training/hiit.asp Pozdrawiam, Tyka. *** Utyłem w Fitnessie ***

Ja tam nie wiem jaki ten dywan ale jak taki do pol lydki to masaz mozna na nim robic... i nie tylko... Tylko moze troche smyrac... ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets [...]

Tykooś - piszę priva z pytaniem informatycznym artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Ja tez witam nikoosia a moze by tak prestac sie obzerac wreszcie slodkosciami i zabrac sie porzadnie za diete? samymi aerobami nie schudniesz Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Czesc Kreciku. Czolem Siwy. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

jesne Siwy numer buta, numer kolnierzyka, telefon, adres i numer pinu do karty ........ ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Zresztą po co takie info..facet szybko nie wyjdzie raczej... członek-mafia.suple.hardcor.pl

No chcialem sie dowiedziec ktorego v-ce mistrza stracilismy? I czy przypadkiem olimp na tym nie ucierpial Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] 3 ćwiczeń na tę samą grupę wykonywanych w minimalnych odstępach)-oczywiście w miarę zaawansowania ćwiczącego. Na większe grupy mięśniowe wykonujemy 12-9 serii, na mniejsze10-7 serii-ilość powtórzeń nie mniejsza niż 10-12. Dobre połączenie to wykonanie po treningu siłowym treningu aerobowego(30-60 minut). Czas trwania: 4-8 tygodni." [...]

[...] białkowa - hi tec protein90 2.Gainer - mega mass 4000 3.Odżywka węglowodanowa -nie uzywalem 4.Aminokwasy - aa PQ 5.Kreatyna - hi tec kapsulki 6.L-karnityna - nie uzywam 7.Wszelkie spalacze - nie uzywam 8.HMB - olimp 9.Pozostale (specjalne) -vita force text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze [...]

czesc nikosie tez witam czas na aeroby dzisiaj zwiekszam do 45 min wiec tzra jakis film obejzec nikosia ...potwierdzam zdanie Tyki - odpocznij od tych aerobow - idz na basen np - a potem zainteresuj sie interwalami np pozdrawiam wszystkich Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

Supnet a skad Ty taki mądry jestes??? Na moj gust nie tylko sylwetka ale w ogole super.... I co teraz dosc rzadkie - chlopak jest NORMALNY - nie odwala mu. I fajny kumpel A panie na silowni sie slinia i co i roz probuja go po tylku klepac heheheh ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become [...]