7

Pizza na miescie Lody bananowo-jogodowo-truskawkowe Pad thai z kurczakiem Ziemniaki, udka z kurczaka /SFD/2017/7/10/f89572d34c664493a4d75d8f7079f61e.jpg /SFD/2017/7/10/7db88a2db338403b98685acbd678a70f.jpg /SFD/2017/7/10/aed1ef1c4cf44abe802208c7020e4312.jpg /SFD/2017/7/10/3bee59b7ec624ce498a58032ab9a7450.jpg

Naleśniki waniliowe z owocami Kurczak z warzywami w sosie sojowym Gluasz wołowy z kasza /SFD/2017/7/28/da6471bf7a0941fa914d7f54887cd8b8.jpg /SFD/2017/7/28/5000860f876b42bd9aa2bfaed36a4ac1.jpg /SFD/2017/7/28/566b6e3013a04c09ab6b1147ea0c0a4a.jpg /SFD/2017/7/28/fa26a6dd7c7c4154b1158d42f7efac23.jpg Zmieniony przez - cod123 w dniu 2017-07-28 16:36:10

[...] mikrofali z serkiem na wierzchu Zamrożone malinki z czekoladą Pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami, boczkiem i szparagami Zestaw weekendowy- pizza piwko :-D /SFD/2018/5/7/1de20b041e0c47dfa1a8dc44c334ccf0.jpg /SFD/2018/5/7/8671f11fe7964af4b8a2705d9134d55f.jpg /SFD/2018/5/7/2a911bff860a4db2bc8cb6578e4e1ce3.jpg [...]

1. Jajecznica+chleb gryczany 2. Dorada+pieczary+ryż 3. Pizza z kozim serem, ananasem, kurczakiem, oliwkami /SFD/Images/2016/7/17/aa8ad6c75d0d47e3b8f0100f6bf9a257.jpg /SFD/Images/2016/7/17/016610b21ce94243b0551aa3791ebdca.jpg /SFD/Images/2016/7/17/8174c61a4a6243f5b12d08fde282b16f.jpg

1. Spaghetti, makaron kukuryziany, warzywka 2. Pierś z indyka, ziemniaczki, marchewka z pomarańczą 3. Burgerek z wołowiną, serem gorgonzola /SFD/2016/7/21/85dab458de294ab991b9e52a63227c10.jpg /SFD/2016/7/21/a593562dd5d94115bf950714f6040a3b.jpg /SFD/2016/7/21/15fda147204b472db2b5dc612a4d6487.jpg

1. Udka z kurczaka, ziemniaki 2. Gofry gryczane 3. Mielone, makaron kukurydziany /SFD/2017/2/7/db7ed09e03014f79940dd2e03878dd2b.jpg /SFD/2017/2/7/fecf62d95dd647ec97be671072b44256.jpg /SFD/2017/2/7/8637987657374d32935db6bed814a03d.jpg

[...] 1. 100 g skrobii ziemniaczanej 2. 100 g mąki kukurydzianej 3. 50 g mąki gryczanej 4. ksylitol 35 g 5. olej kokosowy 30 g- rozpuszczony 5. 1 jajo 6. 100 g jogurtu naturalnego 7. drożdże suche 4 g 8.120 ml ciepłej wody 9. jogody koło pół kubka+ łyżka skrobii wszystkie składniki oprócz jagod umieścic w misce i ugnieść ciasto. zostawić koło godzinę [...]

1. Gofry 2. Udko z kaczki pieczone z pomarańczą, chili i marchewką 3. Sajgonki /SFD/2018/12/7/5745aab0e1aa450d84eae4757dad90c9.jpg /SFD/2018/12/7/e5ab66be86a24ff3a342306195507228.jpg /SFD/2018/12/7/d57116f797a747b7827abdde9b763efe.jpg

Kruche ciastki Na 4 ciastka: 1. 60 gram masła 2. 70 gram mąki ryżowej 3. 30 gram białka (ja dałam cookies) 4. kilka kropel wody 5. 15 gram gorzkiej czekolady Masło, mąkę, białko umieścić w misce i wyrobić dokładnie ciasto rękoma. Czekoladę posiekać i dodać do ciasta. Po czym dodać dosłownie kilka kropel wody- aby można uformować ciastka- bez tego [...]

1. Omlecior jaglany z maslem orzechowym, bananem, donowymi jagodkami i jogurtem 2. Pstrag z grila z ziemniaczkami /SFD/2016/7/24/af5f52ebcf964331a7b1329a50a59ab0.jpg /SFD/2016/7/24/83e91428cc0d4b539ea47b80e02960a6.jpg

1. Pancakes z polewą z jogurtu greckiego+trochę ksylilotu+aromat waniliowy http://www.sfd.pl/Pancakes_bezglutenowe_z_polewą_czekoladową-t1132231.html 2. Stek z poledwicy, ziemniaki, warzywka /SFD/2017/1/7/2b5dd5d9476d4e37bbe8400302c2afae.jpg /SFD/2017/1/7/fb2d538070e54d9ea1c0310aa8ba97a4.jpg

Ja gofry zwykle robię z 1 lub 2 jaj+50 g maki gryczanej plus woda Golonka z indyka, ziemniaczki Lody z banana, truskawek, jagód /SFD/2017/7/2/2f6fc6953d79403d98439c6082e556a3.jpg /SFD/2017/7/2/59f70c29465e4c3da364dcf0c8138f03.jpg

Koktajl z truskawek plus whey Bułeczka z jagodami bez gluta /SFD/2017/7/14/b971bb5650384723aaaff1ed554b5642.jpg /SFD/2017/7/14/698c7e4b71fa4f90bdbb1666995bb3ec.jpg

Akurat z kokosowej nie robiłam. Tak jak lubię kokos, tak mąką kokosowa mi nie podchodzi Bułeczki przepis inny i mam wrażenie lepszy niż ostatnio, wstawię później /SFD/2017/7/16/550b1d307646436381a4787649aa76ca.jpg /SFD/2017/7/16/915e8e014bb44ce3a9c1249517d634e7.jpg Zmieniony przez - cod123 w dniu 2017-07-16 09:22:16

Ta pizza mi się nigdy nie znudzi :-D http://m.sfd.pl/Bezglutenowa_pizza_ryżowo_gryczana-t1120129-s1.html Zupa tajska z makaronem ryżowym http://m.sfd.pl/Zupa_tajska_by_cod123-t1144073-s1.html /SFD/2017/7/22/06fd8e625ec2418596247e0f60af99b8.jpg /SFD/2017/7/22/3f6eebfabcb1474d9aad5ebfcd3fc6e9.jpg

Udko z kaczki, ziemniaczki, sok wyciskany pomaranczowo-grejpfrutowy Golonka z indyka, ziemniaczki, surówka z kapusty, marchewki /SFD/2017/7/24/cc5b63790ad94cccaf1d8b6f1483ab6b.jpg /SFD/2017/7/24/62ea28fcd22b467aa5378f46bb9ff6c3.jpg

Lodowy shake truskawkowo- banan, truskawki, whey Omlet jaglany z maslem orzechowym /SFD/2017/7/26/c539a79b29084161b1017c6b48cbbed0.jpg /SFD/2017/7/26/4e53b8bb6308472aa4fb105c3dc71979.jpg

Czekoladowe babeczki bananowe (ok 12 sztuk) 400 g banana 2 jaja 30 g kakao 50 g ksylitolu (lub mniej) 70 g masła orzechowego Wszystkie składniki umieścić w misce i zblendowac. Przelac masę do foremek, można posypać wiórkami kokosowymi. Piec40 min w 180 stopni. Ps z 50 g ksylitolu jak dla mnie wyszły bardzo słodkie, także jak ktoś woli mniej [...]

Czekoladowe babeczki bananowe (ok 12 sztuk) 400 g banana 2 jaja 30 g kakao 30 g ksylitolu (lub mniej) 70 g masła orzechowego Wszystkie składniki umieścić w misce i zblendowac. Przelac masę do foremek, można posypać orzechami Piec40 min w 180 stopni. na śniadanie fritata ze szpinakiem i kaszą jaglaną [...]

Też robiłam :-) /SFD/2018/3/7/5ae1e84c676a4fec9ed89affaf32c7bc.jpg /SFD/2018/3/7/5b7e713f8cb14733950d2ba71317f8a0.jpg