SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Jakie aminokwasy, witaminy, itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No masa idzie ostro . Wolałem się zapytać niż kupować w ciemno :). A WPC to mi nie będzie potrzebne ;p. Dzięki tam soga Ci już dałem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-11-23 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko nauczyc sie bic

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tytul mowi wiecej, niz sama tresc tematu najlepszym rozwiazaniem sa treningi pod okiem kogos, kto ma pojecie o sztukach walki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2010-12-30 12:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95,9 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: ~230g -węglowodany: ~200g -tłuszcz: ~70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest moim pierwszym 8tyg 8. TRENING: 4x w tygodniu (5x cardio po 50min) 9. CEL CYKLU: redukcja, spalenie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2016-06-04 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestawa suplementow co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB i amiki całodzienne wywal, a za tą kjasę dokup sobie więcej BCAA i białko Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-11-05 12:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawa suplementow co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego Muffa uważasz że mało wydajne dla ciężkich ludzi? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-11-05 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawa suplementow co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi tec 3X 3-5 czyli dziennie 9-15 a Trec dla 100kg chłopa 10 kaspów na dzień W czym różnica jest mioędzy Hi-tec a Trec jak 10 kapsów zawiera się w przedziale 9-15?? Nawet jak 150kg chłop bierze Treca to i tak się zmieści w przedziale! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-11-05 13:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawa suplementow co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wziołbym tylko rozgałęzione a zamiast całodziennych kupiłbym białko serwatkowe bo wyjdzie w sumie na to samo ale za to duzó taniej! a BCAA bierz w przeliczniku 1 kaps na 10kg ciała, czyli przy wadze 127kg to około12-13 kaspów! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-11-05 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawa suplementow co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz 1 kasp na każde 10 kg ciała, po co przeliczaqsz na gramy. A jak koniecznie chcesz w gramsach to na opakowaniu pisze że 1 kasp waży 800mg więc można sobie policzyć. a Co do innych firm, to był w tym poście link do postu gdzie jest porównanie BCAA różnych firm, więc tam sobie poczytaj, ale na dzień dzisiejszy i tak Trec ma najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-11-05 15:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z odblokiem

    Post
    Doping

    2,5 dni po ost. propie clom 50mg ed przez 3 tyg hch w trakcie cyklu od 3 tyg. 500/700 iu tygodniowo_jak nie lecało z cyklem to powinneś dać w 7 tyg _ 14 tyg_ i na 9 dni przed końcem cyklu 5000iu rozbite na 1000iu e2d czsa clomu podałem ci orientacyjnie ale po cyklu 20tyg sam muśicz wyczuć czy nie będzie potrzeby dłużej_ewentualnie dołożyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2012-05-16 13:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z odblokiem

    Post
    Doping

    nikt nie będzie wstanie rozpisaci tego co do dnia____bierzesz tak długo aż jaja wrócą do prawidłowych rozmiarów_ może będzie to po 5000iu a może po 7/8 lub 9000iuuuuuuuuuuuuuuuu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2012-05-16 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy te buty dobre do biegania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szybka odpowiedź ---> nie wiem ja w nich biegał nie będę. poza tym powinno być na nich gdzieś określone przeznaczenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2006-04-12 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy te buty dobre do biegania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w klapkach o kurka Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-01 20:59:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2006-05-01 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedzialem ze cos za tym sie kryje Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-07-20 23:01:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2010-07-20 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyboru za duzego u dila nie mam tylko susta i oma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2010-09-15 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nawet nic bić nie trzeba tylko morde w ul wsadzić

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2010-09-15 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmyslam czy nie sprobowac na nastepny cykl 5tyg na aptece 500mg e3d i pozniej 5tyg na testo blend phoenixa w takiej samej dawce i zobaczyc czy bedzie jakas roznica chodz pewnie wyjdzie na to, ze nie poczuje ani apteki, ani ug moze sie nie pier.dolic i przybic poprostu 250mg ed

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2010-09-16 10:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w dni interwałów masz kosmicznie mało ww. Ładowanie 12 godzinne ok 7-8g ww na kg masy ciała

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-04-18 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    No chyba tak jak na ziemi Jak się podciągasz po wypuszczasz owietrze a jak się opuszczasz nabierasz powietrza w płuca

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2004-12-10 15:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy znajdą sie jakieś gify......??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wybaczamy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2005-04-25 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 i ....???

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz zrobic cykl na gainerze ? >><<

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-02-23 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)