7

Ja mam taj, ze w jakies 2 tygodnie spada mi okolo 50% tego co zdobylem na kreatynie Po kreatynie nie ma żadnych spadków . . . tyle tylko ze jezeli jemy mono to nawadnia ono orgaznizm . . . więc jak kończymy cykl to wiadomo ze troche tej wody zejdzie i obwody tez moga minimalnie polecieć w dół . . . ale za to definicja sie znacznie poprawia

Ok, dzięki. Wolałem się upewnić bo na pudle z CP pisze, żeby zachować około 8h odstępu między dawkami. No ale skoro tak to tak

a po jaki ch*j mu to? niech sprzeda to dalej jesli nic nie cwiczy

Cykle robi sie tylko na krecie Kup tylko witaminy, omege 3 i zma, lecytyne tez mozesz. Bialko/gainera jesli masz braki w diecie. Reszta zbedna. Zrob normalma przerwe, trzymaj diete i cwicz regularnie duzo wypoczywaj a bedzie wszystko git.

nie nie chce sprawdzać niczyjej wiedzy... ani Twojej ani Radosława pytam bo ten produkt według mnie jest przeznaczony dla osób o dość zaawansowanym i długoletnim podejściu do kulturystyki...

do dupy ładuj tak DT: 4 kap rano i po treningu DNT: 4 kap rano Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-04-14 08:18:45

Wszystkiego Git

oj to chyba tez rozkrece biznes spoko, tu na forum ludzie pomagaja za darmo wiec nie ma sie co reklamowac. Zreszta na reklame to trzeba miec zgode.

ja na 10 cykli zaczetych jesienia lub zima zawsze , 7 bylem chory w pierwszych 2 tyg

Przy tak wywalonym estro 6-7 dni dawka 25mg ed i na badania, po badaniach korekcja dawki.

Bo nie wiem czy mam wage zje..nom. test('');

hehe dobry jestes nie liczy sie waga byle by wymiary szly i sila

wypelnij ankiete 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1,6 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa,sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

zenada w tym temacie cuda na kiju

i na samej dece do konca i jazdaaa

ankieta !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

Trening pod egzaminy sprawnościowe moge Ci skrobnąć jak ja trenuje ale jeśli chodzi ogólnie kondycja ,siła itp to nie ten dział

Jutro coś mazne dziś mecz oglądam