50 lat

[...] nie jest takie na jakie wygląda, iluzjoniści kręcą wszystkich jak chcą 5/6 'Bone tomahawk' western, lubię ten gatunek, nie jestem jakimś koneserem i nie oglądałem klasyków z lat 50-60, ale kilka z Clintem Eastwoodem oglądałem, a te kręcone od 2000 roku to chyba wszystkie, wiadomo: dziki zachód, czwórka ludzi wyrusza w nieznane tereny, które [...]

Hello w 2020 %-) kilka produkcji filmowych, które już przetrawiłem ;-) 'Psy 3: w imię zasad' chyba najbardziej reklamowana produkcja w polskiej kinematografii od lat. Co się dziwić? 'Psy' Pasikowskiego do dziś są uznawane za film kultowy, teksty przetrwały do dziś. Film o zasadach, w świecie bez zasad. Czy po 25 latach od wydania drugiej części [...]

Taka pudelkowa ciekawostka %-) Dolph Lundgren i mlodsza o 39 lat jego dziewczyna. Mój kiedyś jeden z ulubionych aktorów kina akcji. Ma 63 lata trzeba przyznać że gość się dobrze trzyma. /SFD/2021/3/16/4b927f2470ee44009206946bac68ffe8.jpg /SFD/2021/3/16/9a8b82118d804566a89d89e24dc8cd39.jpg /SFD/2021/3/16/c54b0af6f38a435dad698d3f21ab8a03.jpg [...]

Najważniejsza jest kasa. Jak za walkę dostanie załóżmy 50 tysięcy to się to mega opłaca. Pochodzi kilka razy w tygodniu na MMA przez 3 miesiące i ma 50k w kieszeni. Po prostu lata lecą. Nie wiem gdzie pracuje, pewnie dorabia jako trener personalny, ale prawda jest taka, że kasa odgrywa tu najważniejszą rolę. Niektórzy w tych federacjach za walkę [...]

https://www.youtube.com/watch?v=e6yDanmWI1E&ab_channel=WarnerBros.Pictures na ten film tez czekam, pamietam jak ogladalem pierwszy raz, bylem gowniakiem z 9 lat i jak przedstawili pieklo - do dzisiaj mi w glowie zostalo, moze byc dobry film a beetlejuice byl dla mnie zawsze super zloczynca :-D + pingwin [...]

[...] Widziałem też pierwszy odcinek Fallout Poczatek mega. Wybuch atomowek,jak to przestawili,to aż ciarki przechodzą. Jeżeli tak to ma wyglądać to naprawdę masakra. Później już po ponad 200 latach też oki, tylko drażni mnie strasznie tą muzyka, te piosenki z lat 50. Wiem że taka muzyka była t z w grze i właśnie to mnie odstreczalo od niej.

Ja uwielbiałem gry Fallout-nawet ta pierwszą,gdzie były punkty akcji,bo fabuła była niesamowita. Ta muzyczka z lat 50 była takim dysonansem i trochę denerwowała ale póxniej jakoś jej nie słyszałem ,tak się wciagałem w akcję. Na zdjęciu Fallout z czasów I wojny światowej-wiecej pisze o tym w temacie bunkrów w dziale + 35 [...]

Ciekawostka, Jak wyglądałby Obcy w stylu filmów z lat 50 https://youtu.be/puGnoy0Lmc8?si=3_h2R80dB7K0PP5O

Weterani kulturyści 50 - 59 lat wszechwag http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/mp-2009/galeria,13,weterani-kulturysci-50-59-lat-wszechwag.html

[...] to w terenie a jak kijowa to w domu na stacjonarnym... Co 2-gi dzień ćwiczenia na brzuch - zwisy na drązku z uginaniem kolan nad brzuchem rozłożone na serie po 50-60... Brzuszki 2-3 serie 50-60... Cel: Lepsze Uwidocznienie "kaloryfera" Zdrowy tryb życia I ogolnie ma mi to wyjśc pozytywnie... Mam prawie 18 lat 51-52kg ok 168cm

dieta dla ludzi niezdrowa? to ciekawe jak 'pierwsi' ludzie się odżywiali? wiadomo że ewolucja,że tysiące lat minęło,że to, że tamto ale jakby tak było to nie mielibyśmy nadal jednego hormonu obniżającego poziom cukru we krwi (insulina) a kilka podwyższających jego poziom tylko odwrotnie! nie obrażając go,pyerdoli gupoty - taki bełkot jak w [...]

[...] poza tym jak widzę rowery w UK to poniżej 500-600 funtów na rowery bym nawet nie patrzył tym bardziej że ważysz te 100 kg. roweru nie kupujesz na rok, tylko na kilka lat. poza tym nie wiem jak Ty, ja mimo że to cross wolałbym mieć przedni amorek, chociaż te 5cm - jest kilka modeli w uk które taki mają o planie ride to work przeczytasz np [...]

Siema! Aby osiągać dobre wyniki w pływaniu musisz po prostu dużo pływać! Z czasem kiedy bedziesz robił coś nie tak sam zaczniesz łapać poprawną technike poprzez ulatwianie sobie niektorych ruchow. Najwazniejsze: -nawroty -odpowiednie oddychanie -dlugi ruch reka -silne nogi -palce u rak zlaczone -odpowiednia technika Pamietaj, ze aby dobrze pływac [...]

[...] lub będzie podchodził,to przy swoim braku refleksu zbiera ciosy patrz 11 runda walki z Furym. W klinczu nic nie zrobi Furemu.W walce z bliska Fury jest lepszy.Władek od 10 lat nie walczył z bliska,a Fury wiele razy w przeciągu 5 lat np. z Chisorą w I walce... Fury wali,tu ciosy sierpowe,podbródkowe,podwójne sierpy w kombinacjach,broni się [...]

[...] się, że zostały zatrute gazem, którego użyły pododdziały specjalne. Warunki przyjęcia do "Alfy" nie są zbyt wygórowane: kategoria zdrowia A, wiek nie mniej niż 25 lat, zaliczenie testów psychologicznych, duża sprawność fizyczna i kondycja. Przy rekrutacji bierze się pod uwagę znajomość języków obcych, zwłaszcza angielskiego, oraz [...]

st_ud - tluszcz to wlasnie najlatwiej bo nawet gotowac nie trzeba, sprawdz wartosci zywieniowe np migladlow, 100 gram chyba ma z 50 gram fatu? nie pamietam juz, a 100 gram to na szczala masz na 5 minut, dolozysz 50 gram do kazdego posilku migdalow albo wloskich i po sprawie beny 79 - diete stosuje od lat, znam ludzie co stosuja ja po 10-15 lat , [...]

Witam Pozwolę sobie podłączyć się do tematu gdyż i mnie chodzi głównie o trening domowy z pompkami :-) Wiek: 26 lat Wzrost 178cm Waga 67 kg Sprzęt: 2 hantle 7kg Wcześniejszy trening: trochę luźnego FBW w ciągu ostatnich dwóch lat. Ogólnie kondycja przeciętna. Chciałem ostatnio popracować nad klatką piersiową, która zawsze była moją słabą stroną. [...]

[...] produkowanego hormonu również spada, w przedziale wiekowym pomiędzy 21,a 31 rokiem życia spada o około 14% i ten spadek utrzymuje się na zbliżonym poziomie przez kolejne 10 lat - czyli co 10 lat spada o kolejne 14%. Osoba w wieku 60 lat ma obniżoną o ponad 50 % ilość produkowanego hormonu wzrostu, przekładając to na liczby wygląda to następująco [...]

[...] produkowanego hormonu również spada, w przedziale wiekowym pomiędzy 21,a 31 rokiem życia spada o około 14% i ten spadek utrzymuje się na zbliżonym poziomie przez kolejne 10 lat - czyli co 10 lat spada o kolejne 14%. Osoba w wieku 60 lat ma obniżoną o ponad 50 % ilość produkowanego hormonu wzrostu, przekładając to na liczby wygląda to następująco [...]

1. Log press - wyciskanie belki http://pl.youtube.com/watch?v=3GhOUioCuFU 2. <br><br> Odd Haugen. Odd jest przykładem godnym do naśladowania. Mimo, iż ma już 58 lat jest nadal w bardzo dobrej formie, co zresztą widać po jego startach. Odd w ciągu swojej kariery zdobywał tytuły mistrza świata w wielu różnych dyscyplinach (oczywiście [...]