5 dni

[...] brałes.... wes conajmniej 10 zrób sobie cykl ładny np 3-4-4-3-1 i jedz w odstepach 5 gdz cos takiego dodaj do tego osłone najlepiej Sylimarol nie jest na recepte i potem z 5 dni po cyklu wes Clomid na odblok najlepiej 10 tabsów po jednej dziennie czyli wyjdzie 10 dni:D:D potem kup sobie ładnie kreatynke zeby nie spadło ci nic i bedzie giitas jak [...]

grimgir masz SOGa, od dawna dokladnie ta sama konkluzja nasuwa mi sie na widok wszystkich JP-owców, CHWDP-owców Do autora: każda partia w inny dzień na 5 dni treningowych jest to dobry rozkład i można tak ćwiczyć, ale raczej nie po tak długiej przerwie. Przez pierwsze tygodnie 3-4 dni treningowe, zapodałbym FBW lub split partia 2x w tygodniu aby [...]

W końcu DNT, bo już nierozsądnie zaczęłam dzień po dniu jechać. Też czasem mam takie zapędy, dlatego teraz jadę treningiem rozpisanym na 5 dni w tygodniu, weekend lecę w góry i nie muszę się pilnować, żeby się ograniczać }:-( Baaardzo fajna tendencja w pomiarach :-))

popytaj wśród trenujących prop 1-8 i dłuzej ile chcesz 100 mg co 2 dni lub 1-12 i dłużej enan/cypio 250 mg co 5 dni

[...] Ci powiedziec, ze ja w Decathlonie zakupilem. Troche czarna magia, to co tu piszecie, ale juz powoli cos mi swita )) @lodzianin1 "prop 1-8 i dłuzej ile chcesz 100 mg co 2 dni lub 1-12 i dłużej enan/cypio 250 mg co 5 dni" rozumiem ze te liczby na poczatku to tygodnie? a co oznacza "i dluzej", przyjmowac przed/po treningu, czy moze jeszcze [...]

[...] nie zataić przypadkiem ostatnich 24 godzin, ale zdecydowałam, że nie po to tu jestem, żeby ściemniać. Od dawna wiedziałam, że szykuje mi się wielka, gruba, mentalnie uzasadniona okazja by wpić alkohol. Zapowiedziałam wcześniej, że w grę wchodzi niewielka ilość czerwonego wytrawnego. Chcąc przygotować się do kolacji z winem postanowiłam po [...]

Na przestrzeni 1,5 roku. Nie wiem jaki trening mam wybrać z forum, ponieważ jak pisałem wyżej przygotowywuję się do 5 dni ciągłego wysiłku (selekcja), więc ćwiczę pod to, ale jeżeli macie jakieś pomysły to jestem otwarty na wszelkie propozycję i z pewnością je wypróbuje!! EDIT. Chciałbym zaznaczyć że ćwiczenie tyle dni pod rząd, zaczeło mi [...]

[...] do tego ziemniaki i marchewka z groszkiem . Trzeba tez troche jak czlowiek pofunkcjonowac a nie ciagle na diecie byc . Ma byc duzo i wszystkie makro dostarczone . Dorzuce insuline przed i po treningu to wtedy bede wbijac 5 lub 6 iu rano i przed snem. Rozbite na pol. Z zarciem przyhamuje z racji slinu. Wbijam w dni treningowe czyli 5 dni w tyg.

test to test i to farmazon że się nie wiadomo ile wkręca wystarczy popatrzeć w wykresy kiedy jest szczyt po iniekcji można wejść frontem czyli dac 500 mg jako pierwsza iniekcja daj enan lub cypka 250 mg co 5 dni min te 12 tygodni lub nawet 14-16 tylko wtedy w ok 7 tyg hcg wrzuć jedna ampe 5000 2*2500 co 3 dni osobiście lepiej mi cypio leży

[...] wody mineralnej niegazowanej i czasami zdarzy się niestety kawa ;/ ( praca ) Dzienne zjadane kalorie - +/- 2500 ( czasami mniej, czasami więcej - nieregularność) Trenuję 5 dni w tygodniu. "mięśnie małe" 10 serii x 15 ( biceps ) 4 x 20 ( przedramię ) 10 x 15 ( francuz ) "mięśnie duże" 10 x 20 ( klatka/ławka) 4 x 5/10 ( [...]

Witam!!Od zawodów NABBA minął już ponad tydzień,od soboty zacząłem ponownie fazę nawodnienia(10litrów wody dziennie) i ładowania sodem,więc mięśnie nie są w tej chwili super wyraźne. Forma na 5 dni przed mistrzostwami Irlandii Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-09-21 23:44:26

cynk 150 mg / dobę przez 5 dni 100mg / dobę 5 dni i potem po 50 mg na dobę . Do tego solara. aknosan , wskazanea tez kosmetyczka i higiena na wysokim poziomie .

[...] pionowej(podciąganie)więc ja dolozyłbym jescze sciąganie drązka wyciągu z góry (podchwyt,chwyt neutralny,wąski,szeroki itp.) Jeżeli chodzi o klatke to trenowanie jej co dwa dni nie jest dobrym rozwiązaniem.Lepiej porządnie przetrenowac ją raz w tygodniu czy np,co 5 dni i dac szansę na regenerację. Chcesz poprawic gorę a robisz mnostwo cwiczen na [...]

No za duzo jak dla mnie dajesz Wrzuc ankiete dzialu, najlepiej sprawdzic badaniami Badania bedemogl zrobic dopiero za pare tygodni , jaka dawka najlepiej ? Ostatnim razem przy dawce 300 co 5 dni testa swedzialy mnie suty , jak bede bral pol co 4-5 dni to estro podskoczy czy jak

jackens hm.. 5 dni z faza nasycenia +125g to zostanie moi gdizes tak na 30-40 dni.. idealnie nie wymiezysz bo lyzeczka l;yzeczce nierowna jesli sypie sie lyzeczka ;) wiec sadze ze 4-5 tyg max a firmy mam inkospor ax

też czekam na swoje 2kg około 2 tygodni(po starej cenie 39zł), pieniądze w porfelu i chciałbym jakies info czy to dojdzie czy już nie, bo naprawde kusi mnie żeby wydać tą kasę a nie spodziewałem się że będe tyle czekał było pisane 4-5 dni max.

Hcg juz dawaj 2500 co 3 dni Exe daj 5 dni po tabsie nastepnie 0.5 tab do kazdej iniekcji hcg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-10 18:14:56

[...] 2-3 na dwugłowe 2-3 na łydki. PS: w czwartek i piatek raczej łapy dostana bardziej jak przy poniedzialkowym treningu. Jesli chcesz robić ht na łapy to proponuje pull-push-off-leg-arms-off-off dla 4 dni lub plecy-klata-nogi-barki-łapy-off-off lub nogi-klata-plecy-off-barki-łapy-off dla 5 dni. Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-06-27 22:39:01

jeszcze 5 dni i ... zaczynamy normalny trening ,8-) ochydny kettel }:-( mam zakwasiory wszedzie ,nawet w nibybickach ;-D p........a ruska toczka %-) skoncze te swingi i zapominam o nich :->

[...] .... zobaczymy ,ale masz racje {{:-( zajechany to jestem dzisiaj ! DOMSy po wariactwie z MC dopiero pokazuja swa sile ,a ja poprawilem dzisiaj siadami }:-( jak sie lkadlem na lawce do wl to nie moglem sie wygiac bo czulem nadciagajace kurcze :-D bladze bladze jak cholera @-| jak bedzie zobaczymy ,yrtaz 5 dni leciutko %-) tylko dla rozruszania