skiera91 no masz racje pomylilem sie Czyli 30-40min po silowni zjesc tyle: Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki) a w dni nie treningowe ile, kiedy no i daje juz spokoj kazdy zostal nagrodzony kto zasluzyl
no to jak nie masz dojścia do tamo to hcg jak wcześniej tylko clom ze 4 tyg poleć pierwsze 3 dni możesz dac ze 100 mg potem 50 nolva by zniżyła trochę na pewno e2 które pewnie jest podbite no fakt tam z badaniami ciężko chyba że w ciemno masz od kogo na szybko ogarnąć jakieś exe dosłownie kilka tabsów 5 sztuk powinno wystarczyć oczywiście pisze o [...]
[...] dostarcza a co do aapq to gdzie je masz za 90zl ?.. i jak chcesz dawkowac 3 tabletki przed treningiem...(200/60~3)?..troche malo...rownie dobrze mozesz glute dawkowac 5g po treningu....a wtedy starczy ci na 80 dni (400/5=80)...wiec wcale tak taniej nie wychodzi to aapq... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-09-15 14:14:07
[...] polską aptekę raczej nie zamieniłbym się na irana czy pakistana przemycanego gdzieś tam w majtach :) Niemniej - podejrzewam, że po cyklu pierwszym iniekcyjnym z kłuciem co 2 dni na trochę ci przejdzie ochota na koksy. I dobrze-w sam raz wytrzymasz odblok i minie trochę czasu do następnej próby. No chyba, że jeszcze przemyślisz sprawę i wybierzesz [...]
Naprawdę moja dieta, zjadam Białka w zależności od dnia ale na ogół wychodzi 190-260g a w słabsze dni 160-220 Kompleks witamin już też posiadam wraz z 100% zapotrzebowaniem na magnez często się spotykam z określeniem przed treningówka ale nie rozumiem go czy możesz mi to bardziej wyjaśnic, ja przed treningami zażywałem carbonox z olimpu ale to [...]
Pozostaję przy takiej wersji : 1-4 - meta 30 mg ed. 1-4 - enan 250 mg e5d. 5-9 - enan 250 mg e4d. Meta Balkan, Enan się jeszcze zobaczy... P.S. Jak z odblokiem ? 14 dni po ostatnim strzale : 1-12 dn. clomid 50 mg ed. 1-20 dn. nolva 20 mg ed. Będzie okej ?
1.WIEK: 20 2.WAGA: 64 3.WZROST:167 4.WYMIARY: -Biceps: 28 -Udo: 57 -Talia: 72 -Biodra: 98 5.STAZ NA SILOWNI: ok 6 miesięcy ( dni treningowe ok 4 w tygodniu) 6.CEL SUPLEMENTACJI: bardzo zależy mi na redukcji tkanki tłuszczowej i wyrzeźbieniu 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: L-carnitine+ green tea, black bombs 8.KWOTA KTÓRA MOGE [...]
Ja w dni nietreningowe bralbym 10 gr. . Chyba ze masz malo pieniedzy i chcesz kupic mniejasz puche albo zeby na dluzej starczylo to moze tez by i 5 gr. ale jesli mozesz to bralbym 10 gr.
zaak92 zrób jak b-50 pisze. dołóż testa,przeciągnij go ze 4-5 tygodni dłużej niż deke i normalne pct z hcg po ost. strzale z deki i clomid/nolve 3-4 dni po ost. strzale z propa. Twój problem polega na wysokim poziomie prolaktyny.Z domowych sposobów to vit b6 200-300mg na obniżenie tego hormonu. hcg 5000j rozbite na 2 tygodnie po ost. dece a clomid [...]
a moze 8210 za 280zł na gwarancji smilock idea bateria trzyma 4 dni. nowy panel pokrowiec jak cos to info na gg 1520028 Pozdrowienia dla wszyskich mojich przyjaciol!!! bykow z silowni!!! oraz dla mojej kochanej dziewczyny Asi!!! MATURA TUZ!! TUZ!! CZASU malo chcesz zdac MATURE na 5+ wejdz!!PILNIE!!http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67104 WARTO [...]
witam od kilku dni mam okropnie wzdety brzuch oraz cuchnace gazy chyba jem za duzo wegli rano owsianka albo 5 jaj omlet z owsianka 3 razy dziennie ryz 2x100 1x50 albo kasza albo makaron warzywa kolacja tunaczyk twarog oliwa co zrobic aby te gazy ustaly ? zmienic diete na inne posilki ? Jak u Ciebie ze słodkimi napojami oraz owoce/warzywa kiedy [...]
Mam pytanko, jakie igły do barku ? Wbijałem igłą 0.7x30, ale kawałeczek igły zostawiałem, i zawsze jak wbijam, to mam spuchnięty bark i łapę, a później pojawia się taki dziwny guzek, i za parę dni znika w bary Robiłem 06.25 , 0.5.25 i było dobrze wbijałem 1 ml na początek ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-11-24 08:37:59
Dzięki wielkie za wszystkie odpowiedzi. Mety nie chce już przedłużać. A zakładając że poleciałbym na propie 5 tyg miałbym czas na pełny odblok (myślę że miesiąc wystarczy), to jak to zrobić ?? HCG 5000 i.u. + 3 tyg clomidu ? i kiedy bić HCG 2-3 dni po ostatnim strzale, czy moze w trakcie cyklu ?
[...] miesiące będą 4 lata 6. DIETA: łącznie: -białko: 316 g -węglowodany: 358 -tłuszcz: 119 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na masę , split na cztery dni 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11. POZIOM BF%: 16-17 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: [...]
[...] Podczas testów zarówno z surowymi, jak i gotowanymi ząbkami czosnku mleko znacznie obniżało poziom związków siarki, które odpowiadają za intensywną woń tego popularnego składnika wielu potraw. Naukowcy oceniali stężenia 5 związków - disulfidu diallilowego (DADS), disulfidu allilowometylowego (AMDS), merkaptanu allilu (AM), merkaptanu metylowego, [...]
A co myslisz o takim połączeniu na dobrą i solidną mase miesniową ?? 1-9 propek 100mg co 2dni 1-8 Winstrol 50mg(1ml) co 2dni 1-8 Acet Boldabolon 50mg dziennie (5tab) Czy moze lepsze efekty były by po tym: 1-9 prop 100mg co 2 dni 1-5 RENBOLONE ACETATE 100mg co 2dni
1. http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_a_masa-t945269.html 2. Celuj w 14/10 i obserwuj jak idzie. 3. Zależy ile masz dni treningowych, jak intensywne są treningi, jak reagujesz na nadwyżkę i dany rozkład makro kcal itp, można dać +20% w dt 0/+5-10% w dnt; lub +30% w dt a w dnt -10% 4. BCAA przerywa post.
[...] Myslisz ze gdy chce sie rozwinac sile to 3xtydzien cale cialo bedzie bylo by lepiej albo moze ulozyc dwa treningi(na kazdym polowa ciala) i wynowywac je przemiennie co 2-3 dni? No i pozostaje kwestia masy(to na przyszlosc). Wiele osob mowi ze hitem da sie poprawic sile ale z masa jest gorzej, co o tym sadzisz? Czy mozna budowac ja rownie [...]
J/w, No ale gdyby cykl byl dluzszy warto by zrobic pauze, ale jak jeszcze tylko 5 tygodni to wypadaloby go ciagnac dalej. Ja mimo wszystko bym kontynuowal , poprostu wygrzewałbym sie z domu , poza silka nigdzie nie wychodzil , spora dawka wit C przez kilka dni i moze wroci na nogi.
Panowie tu macie moje wyniki, na prolke wziąlem jedna tabletke dostinexu 0,5mg powinno wystarczyć, dodam iż badani zostaly zrobione okolo 1,5 tygodnia po clomidzie ( wiem zj**alem powinny byc dwa żeby clomid już nie dzialal) i ogulnie odblok przebiegal tak że 5000ui podzielone na pare strzalów co 3 dni po 2 tygodniach (tak dlugo bo dopiero potem [...]
