[...] do konca opakowania czyli 120 dni po 1-1,25mg/ed Arimidex 3-10 0,25mg/ed Testosteronum prolongatum 1-10 300mg/e5d ( czyli 14 shootow, ostatni w srode rano w dzisiatym tygodniu by byl ) Testosterone Propionate 10-12 pierwsze 4 strzaly po 100mg, a kolejne 5 po 50mg ( w srode w dwunastym tyg padlby ostatni, dziewiaty strzal propa ) A od [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aeroby itd. ale na razie sobie glowy nie zawracaj tylko jak cos to odezwij sie w tym temacie jesli chodzi o to jak do tej pory wykonuje ta diete jakies dwa prawie 3 tyg co prawda nie hardcorowo sie jej trzymam ale od poniedzialku mam zamiar ale i tak widac efekty rece sa bardizej wyrzezbuiione coraz wiecej zyl pojawia sie na ciele [...]
[...] 1 ml e2d wino 4 tabs e1di Od grudnia byłem na masie sam enan z trenem i oba lecialy 1 ml e4d. skonczyłem cykl w polowie lutego i zacząłem od HCG 2.5 UI e2d i tak przez 3 tyg. po HCG dałem symex 1 tabs e1d priviron 2 tabs e1d tamoxifen lecial przez caly cykl i odblok 1 tabs 1ed. Dodam ze na hch nie było porblemów z erekcja dopiero gdy [...]
witam ponownie a wiec tak jestem juz w 16 tygodniu cyklu problemy ze wzodem i samopoczuciem chyba juz minely , kuracja provironem exe i cabaserem przynosi zamierzone efekty libido na plus budze sie w nocy ze wzwodem waga ruszyla checi do zycia wrocily! a teraz mam pytanie mianowicie jak dalej konczyc ten cykl czy taka rozpiska bedzie ok ? prosze [...]
[...] -węglowodany: DT 5 g / DNT 1-2 g -tłuszcz: DT 1-2 g / DNT 5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: przebyte: FBW, 5x5 , PUSH/PULL, GVT, obecnie HIT 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: Wielkość Bicepsa, jako że to moja genetycznie najsłabsza/najmniejsza partia. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: jeśli chodzi o [...]
[...] więc do czasu ogarnięcia symexu tak będę leciał. Dla przypomnienia moje badanka prolaktyna 4,04 - 15,20 norma a mam 19,3 Estro: 11,30 - 43,20 a mam 86. Test enan 2x w tyg 150mg. 1. Zaraz będzie zbliżał się 6 tydzień cyklu, myślę o dawkowaniu HCG (zalecane podawanie w 6-8 tyg ?), 4x 1250 e3d czy może lecieć cały miesiąc w dawkach 10x 500 [...]
[...] więc do czasu ogarnięcia symexu tak będę leciał. Dla przypomnienia moje badanka prolaktyna 4,04 - 15,20 norma a mam 19,3 Estro: 11,30 - 43,20 a mam 86. Test enan 2x w tyg 150mg. 1. Zaraz będzie zbliżał się 6 tydzień cyklu, myślę o dawkowaniu HCG (zalecane podawanie w 6-8 tyg ?), 4x 1250 e3d czy może lecieć cały miesiąc w dawkach 10x 500 [...]
dzisiaj koleś opisuje swoje rezultaty po cyklu "cykl trwal prawie 7 tyg :] w bicu- 2 cm klata- 6 cm(ale to glownie dlatego ze w plecy duzo weszlo) bark- 2 cm triceps-1 cm kilogramow hmmm okolo 4 moze troche wiecej zwaze sie wieczorem to napisze dokladniej A dalem tez d**y bo n*******m sie raz dosc pozadnie :P podczas cyklu "
[...] halo,mutant mass,up your mass,glutamine sr 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : Trec cm3 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 tyg 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 500zl 12) uwagi i sugestie
siemano. planuje cykl za ok 4-5 tyg metka+ enan/cypio+ deka +wino. wino i metke mam z alchemi, chyba dobry wybór jak myslicie? nie wiem natomiast w co celowac jesli chodzi o deke czy tescia. co ma teraz najlepsze własciewosci co najlepiej kopie miedzy jakimi firmami wybierac a czego unikac?
[...] obfita (jajka ewentualnie kanapki z pieczywa "WASA" z serem i wędliną -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: siłownia 2 x w tyg. pon. klatka- 4 ćw po 4 serie piramidalnie biceps - 4 ćw po 4 serie piramidalnie barki - 3 ćw po 4 serie piramidalnie brzuch - 3 ćw max powt. bez przer środa: plecy - [...]
a to moj cykl na wrzesien 1-4 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e2d 11-12, clom, hcg, clen w tym czasie 250mg omka tyg 12-24 omka 250e3/2d 11-22 deca 200/300e5d 20-24 antek 50, 100,100/125, 50 24-30 prop 100ed 23-28/29 wins 30-40mg ed
no ale na innych stronach sa tez inne cykle masowe bo na 1 stronie jest cykl ogolnorozwojowy a potem sa masowe a jesli chcesz ulozyc sobie trening : Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 [...]
[...] dla mnie teraz trzeba pracować nad siła i wytrzymałoścom nie wiem meta wino, deka wino ?, omka meta wino? Wino musi być od początku , to zarty w tym rozkrecaniu się od 4-6 tyg dla mnie to działało od pierwszego dnia później słabszy bodziec można kolejny sterydy dorzucić nie? Chociaż mnie to mocno nie dotyczy raczej tych co cały rok na bombie [...]
Hej. Mam tutaj opcjonalne pytanko jeszcze. Czy np. po 4-5 tyg. moge wrzucić Dekę (hol) jako przedłużenie cyklu zamiast supry, której działanie powoli będzie słabło. Mógłbym wtedy wydłużyć cykl do 10 tyg. bo propa mam w***** i trochę na chacie a kumplowi akurat wpadła partia deki z grecji i pytał się czy mi coś odłożyć. Winstrol przesunąłby sie [...]
[...] najlepiej chyba bedzie uzyc kreatyny dopiero przy zastoju, w ktoryms z cwiczen ? A nie od poczatku planu, tak jak ja chce to zrobić. Aby zrobic pelen cykl potrzebuje 6-8 tyg. Tak więc 5x5 chyba zostawie sobie na później (wakacje być może ?) A na cp+mono zapodam 4 razy na tyg. podział tak jak kiedys radzil mi bery89 przy ostatniej poprawie [...]
Karolu dodałem worek ryżu i aeroby na 40 minut teraz (tylko co do aerobów - codziennie ?? czy po siłowym (5 razy w tyg)?? czy co tydzień mogę dodawac WW ??czy musi byc co dwa? myślisz że co tydzień ok. 300-400kcal będzie dobrze? trening typowo masowy zacząc robic ? czy raczej serie podwójne, krótkie przerwy itp tak jak teraz jak robię siłowy i po [...]
zgadzam sie z łodzianinem lepiej przywalic dłuższy cykl niz wchodzić i zaraz schodzic po czym znów wchodzic, zrobisz tylko wiekszy bajzel w hormonach, druga sprawa to miesnie ich budowa to dlugotrwaly proces a w 4 czy 6 tyg je tylko podpompujesz :)
Powiedz mi jaka jest różnica pomiędzy propem cypio a enanem? Polecę 12-16 tyg to wtedy moge wejść na wino w 5 lub 9 tygodniu adekwatnie do tego co wybiorę. Jaka dawka? To pierwszy cykl dla przypomnienia. Które Ai najlepsze? E2 w ryzach? Mógłbyś trochę wyjaśnić? Zmieniony przez - Patriott w dniu 2015-11-16 16:56:36 długością estru się różnią [...]
PONIEDZIAŁEK A Nogi: -Przysiady ze sztangą 3 s po 15 powt Plecy: Wiosłowanie sztangą 3 s po 15 powt Klatka: -Pompki na poręczach 3 s po 15 powt Barki: -Wyciskanie Sztangi z przed głowy 3 s po 15 powt Triceps: -Na wyciągu oburącz 3 s po 15 powt Biceps: -Na wyciągu oburącz 3 s po 15 powt W KAZDYM ĆWICZENIU PROGRESJA BEZ ZMIANY POWTÓRZEŃ NP. NA [...]