SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:114 -udo:62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ---- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-08-19 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Pisze bo chce sie poradzić Trenuję już 10 miesięcy a efekty są marne, prosze was abyście mi doradzili właściwy trening robie cykle po 6-8 tyg. potem 2 tyg. przerwy chodze 2 razy w tygodniu wtorek i piątek trening na siłe wtorek: klatka i biceps piątek: plecy i triceps wtorek: -klatka ławka prosta 4-5 serii kończe na max.obciążeniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 166 Data: 2011-11-13 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. W związku z mega dużą ilością różnych informacji i metod związanych z PCT proszę o rade i jakieś dodatkowe info. 1-16 tyg testosteron prolongatum jelfa 400mg ew 16-23 tyg testosteron enanthate Alpha Zeneca 250mg e5d Generalnie zostały mi dwa strzały 250mg i w przyszłym tygodniu będę robił badania estrogen, prolaktyna, LH i FSH. Samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-02-14 14:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu!!!

    Temat
    Doping

    witam pisze w imieniu kolegi który robi cykl na: 10 x Omnadren 250 (Jelfa), 10 x Testolic + 10 x Nandrolone Decanoate ( Genesis), 10 x Stanoject 50 (Eurochem Laboratories). DAWKOWANIE 1-4 TYG OMKA CO 3 DNI STRZAŁ 4-8 TYG TEŚC CO 3 DNI I DECZKA CO 3 DNI STRZAŁ NO I NA KONIEC WINKO jak po tym sie odblokowac i czym.prosze o szybką odpowiedz ANKETA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-03-20 16:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska prolaktyna .

    Temat
    Doping

    [...] 0.5 exe. Czułem sie caly czas swietnie po tym jak zarzuciłem tą tabletkę ból stawów, słabe libido, ból oczów, brak nabicia, uzylenie zniknęło. Jestem teraz na Enan 500mg tyg, Masteron 400mg tyg + tura 40mg ed. Jak mam szybko podbić tą prolaktyne dodac npp,tren ace przez tydzień czy sie w to nie bawić i czekać az sama dojdzie do siebie choc na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2020-07-22 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta pelnowartosciowa, przewaga tluszczy i bialek, wegle okolotreningowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3,4 x tyg trening MMA + 2 x trening silowo-kondycyjny (bieg ze sprintami, trening obwodowy z kettlebell, linami itp. typowo pod MMA (1min praca, 15s odpoczynek) 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2016-11-12 00:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ankiecie, dawno temu, jak byłem głupi za namową kolegi bralem tescia i do tego metke, pozniej tez byl czas co bralem halo ( Ale to bylo jakos przed zawodami w boksie,3 tyg. Na tym lecialem ) a rok temu byla podobno oxa.. Bo nie wiem dokladnie czy to nie byla jakas mieszanka winka z metka. Nie wiem czy to istotne ale wolalem o tym napisac. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2018-04-15 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl poradzcie

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI:4,5 roku 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 100 methanabolon,2 cykl 120 winstrol stanox 8. TRENING:4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:wzgledniej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:120 wina rok temu 11. POZIOM BF%: ok 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2010-09-25 10:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4-10 enan koniec grudzien Opisz swój plan treningowy 4-/7 (,boks,mma, crossfit) Cel cyklu rzeźba siła wytrzymałość Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 1-12 tyg leciał test prop i Master ed2 po 0,5ml, 12-16 prop solo ed2 1ml / 6 miesiecy temu Siemanko. Chce wejść na dłuższa bombę, tak do września/października. Trenuje sporty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2018-02-05 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od dwoch tygodni biore trenabol depot i cetabon i prolo w dawkach 5 cetabonu 1cm prolo i na drugi dzien 1cm trenabol,,,moze mi ktos powiedziec czy to dobre laczenie Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 101 Wzrost: 176 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 100 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3 lata Ilość [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2009-05-10 10:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wcześniej pisałem, ale nie miałem kompletnych wyników. Jestem po cyklu ponad 3 tyg. Długi cykl 9miesięcy. 1-36 enan 250 e4d / 1-14 bold250 e4d 14-22 deka e4d Od 3 tyg off. Teraz leci hcg 2500ui e2d + 300mg witamina B6 Posiadam 25000tys jednostek oraz clomid paczkę + nolva// Mój problem polega na tym, że od miesiąca mam miękka faję. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2016-11-21 17:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:jest od poczatku -białko:30g -węglowodany:80g -tłuszcz:10g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:w trakcie meta 1-8 po 30mg 8. TRENING:3razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF%:18,9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):norma 13. STAN ZDROWIA:bdb [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-11-23 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2+ 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 5-6g/kg -tłuszcz: 1-1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz pierwszy 8. TRENING: split 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: idk, nienajgorszy 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zależy od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-03-15 17:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl trwa 15 tygodni co prawda na początku 1-6 wziąłem enana który okazał się lipą nic mnie po nim nie przybyło tylko nie wiadomo czy tam był teść?? czy może był z zaniżonym stężeniem a może sam olej i tu jest pytajnik?? bo później przeszedłem na pewnego propa 6-14 (wino 10-15) fajnie mnie porobił mam jeszcze 3 tyg tego propa i wino jechać dalej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-05-30 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po cyklu.

    Temat
    Doping

    Cykl wyglądał tak: 1-14 enan (cidoteston) e3d 250mg przez ostatnie 3 tyg e2d 250mg 1-12 deca e5d 250mg przez ostatnie 3 tyg e3d 250mg Miałem 2 HCG. Pierwsze HCG wbiłem w drugim tygodniu cyklu 5000 j.u. Drugie HCG wbiłem po ostatnim strzale deki 5000 j.u. Teraz jestem 3 tyg po cyklu. Właśnie będę zaczynał clomid. Mogę jeszcze teraz HCG wbić czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-06-26 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat Odblok

    Temat
    Doping

    [...] 57 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcze: 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: TESTOSTERONE CYPIONATE 300MG, 2x w tyg po 1x 1mg co 4dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 tyg temu, teraz odblok hcg + clom 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2016-08-05 08:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema wszystkim. Cwicze od nowego roku, wczesniej roczna przerwa. Lece na ujemnym bilansie od 3 tyg. W planach jeszcze - 4 cm w pasie i zmiana treningu. Bede robil miecho, dorzuce cykl z jablka 12 - 15 tyg zalezy jak bedzie szlo. Poniedzialek: Klatka + tric + kaptury 1. Wyciskanie na lawce plaskiej 12/10/8/6 2. Rozpietki 3x 10 3. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2014-03-16 13:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy będzie odczuwalna różnica pomiędzy enanem a propem? Jestem w 13tygodniu i chce już powoli ubić to co jest. 1-8 prop 150mg e2d 6-10(11)Mdrol 10/20/30 8-11 prop 100mg e2d 8-13 Enan 200mg e4d(biję po 300mg według producenta ale to taka poprawka) Chciałbym teraz dołożyć Masteron, który już mam w szafce. Trochę już się czułem "dziurawy" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2012-06-24 19:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptrzebna dobra rada ;)

    Temat
    Doping

    Witam , od października zamierzam wrócić po półtora miesięcznej przerwie do treningu . Na siłownie będę chodził 3x w tygodniu do tego raz bądź dwa na salkę treningową (worek brzuszki etc) . Na początku do treningu (oprócz diety) dorzucam witaminki vita min olimpu i chela mag także prawdopodobnie olimpu . Zależy mi na nie wielkiej redukcji tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-09-18 12:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 50 mety, styczen 2010 - 80 mety + clomid 12 tab. 8. TRENING: 5 x tyg. ( róznie - co miesiac nowy plan treningowy ) 9. CEL CYKLU: masa ( 5 kg zeby zostalo po zejsciu wody ) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: cykl szykuje na maj wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-03-23 00:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)