4 miesiace

[...] redukcji ostrej i bardzo ostrej aż się pali do zmian w treningu oraz zmian celów treningu. Jeżeli jeszcze nie maja zaplanowanych cykil rocznych-warto już o tym pomyśleć,by miesiace wyrzeczeń przy redukcji nie rozpłyneły się w ciagu dwóch tygodni a przy okazji robienia masy nie cofneli się znów w okres z przed redukcji.. O co -po takim okresie [...]

Reflex Micro Whey 50g Płatki owsiane 60g Śliwki suszone 30g B: 51 ; Tł: 5 ; WW: 58 ; kcal: 479 TRENING Pure Whey Isolate 50g Activlab Carbomax 50g B: 44 ; Tł: 0 ; WW: 47 ; kcal: 357 Ryż Basmati 70g Serek wiejski lekki Piątnica 150g WPC 80 40g OMEGA 3 2g B: 53 ; Tł: 10 ; WW: 61 ; kcal: 551 Ryż Basmati 80g Mięso z piersi kurczaka bez [...]

Pewnie brali...tylko po co?? Jak combo lgd+ rad napewno blokuje i po wątrobie jedzie to i sens sarmowania mija się z celem.... To lepiej już dać normalne saa. Pewniej i być może z mniejszymi skutkami. Bo blok tutaj i tu wystapi Co ty gadasz za głupoty, zaniżają teścia i zresztą estrogen też,ale fsh i lh nie schodzi poniżej normy, brałem rok temu [...]

Pewnie brali...tylko po co?? Jak combo lgd+ rad napewno blokuje i po wątrobie jedzie to i sens sarmowania mija się z celem.... To lepiej już dać normalne saa. Pewniej i być może z mniejszymi skutkami. Bo blok tutaj i tu wystapi Co ty gadasz za głupoty, zaniżają teścia i zresztą estrogen też,ale fsh i lh nie schodzi poniżej normy, brałem rok temu [...]

Pewnie brali...tylko po co?? Jak combo lgd+ rad napewno blokuje i po wątrobie jedzie to i sens sarmowania mija się z celem.... To lepiej już dać normalne saa. Pewniej i być może z mniejszymi skutkami. Bo blok tutaj i tu wystapi Co ty gadasz za głupoty, zaniżają teścia i zresztą estrogen też,ale fsh i lh nie schodzi poniżej normy, brałem rok temu [...]

Hej, chciałem zrobić sobie krótki cykl na ostarynie + mk-677. Ostaryna 4 tygodnie x 10mg na czczo, 4 tygodnie przerwy, 4 tygodnie x 20mg na czczo + mk-677 x 10mg na czczo codziennie przez 12 tygodni. Czy takie połączenie ma sens czy lepiej odpuścić mk--677? Czy ma ktoś z Was sprawdzone przez Was stronki - jak można to na priv. Zmieniony przez - [...]

Jak masa priorytetem nie siła to zamień rad na lgd przy czym siła też bardzo ładnie idzie OK tak zrobię. Jeszcze jedno pytanie: za tydzień kończę brać LGD (8 tygodni cyklu solo) - jaka powinna być długa przerwa przed następnym szamaniem tego specyfiku? Metabolity lgd utrzymują się do 22 dni wiec przerwa minimum 8 tyg bo jeśli zrobisz 4 to tak [...]

Dziękuję za odpowiedź . Właśnie się zastanawiałem czy to nie jest spowodowane MK bo zaczęło się tydzień po tym jak zacząłem brać. Jestem teraz równo miesiąc.na Mk Teoretycznie planowałem pociągnąć jeszcze 2 miesiące. A później GW i Osta żeby trochę " dociąć " Co sugerujesz? Przestać na miesiąc i brać później np te dwie puszki które mi zostały [...]

Jest ok, ale...jako osoba o "nieugruntowanej";-) technice i używająca umiarkowanych obciążeń, to mz powinnaś zwiększyć częstotliwość wykonywania głównych ćwiczeń . Zaproponował bym tak (jeśli mogę) TRENING A PRZYSIAD-GOBLET 3 X 10 WL 8 X 5 WIOSŁO 4 X 8-12 PODCIĄGANIE / DIPY TRENING B PRZYSIAD-GOBLET 4 X 10 MC 5 X 5 RDL 3 X 6-10 GB 2-3 X 12-20 [...]

Zatem tak. To jest w dużej mierze prawda, że po wydziale nawigacyjnym trudno znaleźc pracę. Trudno znaleźć pracę jako praktykant, albo świeży oficer bez doświadczenia. To jest teraz taka sytuacja niestety. Jeszcze 2-3 lata temu nie było tak trudno. Prawie wszyscy moi starsi koledzy poznajdowali prace tam gdzie chcieli. Trzeba brać co dają. Co [...]

Po jakim czasie stosowania Tamoxifenu powinienem spodziewać się jakiejkolwiek poprawy ? Narazie stosuje go już 20 dni po 20 mg. Przeczytałem w tym artykule, że może to trwać nawet 12 miesięcy, tyle że może coś się zmienić jak np: po 6 miesiąch nie bedzie zadnych efektow ??? Kupiłem tamox na 2 miesiące i po tym dokupie jeszcze na 2 miesiące, nie [...]

Mateusz koralewski Jaka jest optymalna dawka HCG ? Większość naukowców uważa, że ​​bez FSH nie było możliwości produkcji nasienia. Dlatego większość kulturystów starej daty, lekarze sugerują, aby schodzić z cykli i robić tzw.PCT Czy takie PCT ma sens? Oczywiście, że tak. Jeżeli robimy je przynajmniej przez pół roku. Znam masę przypadków, kiedy [...]

Trochę ironizuję, jak Ty. Woda, arginina, jakiś naturalny antykoagulant to całkowita podstawa. Ale jeśli komuś na lekkiej bombce rośnie rbc i zaczyna odczuwać tego skutki uboczne to czy upust raz na 2 miesiące jest aż tak złym rozwiązaniem? Robiłem kiedyś przeplatankę 3 miesiące on/3off i wahadło np hematokrytu 48-55. Czy to jest dużo [...]

[...] bardzo dluga wypowiedz o tym, ale sam nie moge jej znalezc. generalnie nalezy sie trzymac zasady ze puki cos sluzy to nie nalezy tego zmieniac. Na przykladzie ACT - trzy miesiace to gorny limit , to jedyny dobrze poznany przedzial, dosc uniwersalny bo 90% ludzi przechodzi przez niego od dobrych 50 lat. Potem zazwyczaj nastepuje migracja w cos [...]

[...] 10p – 3-0-x-0 - Wyprosty ramienia w tył w opadzie sztangielka/linka wyciagu dolnego 3s 12p – 2-0-1-1 35min cardio Fajny trening, może nie z takim j**nięcim ja za czasów 2 miesiace wstecz, ale lepiej niz ostatnie czasy:D Wznosy 20kg po 10 pow nie jakoś ciezko ale teraz przykładam się do techniki :P cwczenia w tempie jak zawsze dają w dupę ;-) [...]

http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg 5.03.2019 MASA dwójki dupa łydki tydzień 2 -Uginanie siedząc 5s -Martwy ciag na prostych nogach hantle 6s 1x15x40kg 5s 12x50kg -hipy 4x 15 -DD na hack maszynie 3s -uginanie stojąc 4x 15 15 12 10 -wypychanie na pośladki maszyna 3x15 - Przywodziciele+ odwodziciele po 4s 15pow wolna [...]

Mariusz konkretnie jest :) A orientujesz się czy gdzieś bliżej robią zabiegi małopolska np. ? Kogo byś mógł jeszcze polecić, że słyszenia że warto się z nim skontaktować i orientowales sie jakie są różnice w cenach co do usunięcia gino? Gino zrobisz nawet na NFZ i to bez probelmu ale pytanie jak.... Małopolska to nie wiem ale Krk chyba ale nie [...]

Ok system ma. Jednorazowe wejścia już też. Karnet jak piszesz bo kupiłem Basi od razu z wypowiedzeniem do końca maja. Mutli było ogólnie zablokowane więc możliwe że nadal jest Ok system U dojki działa minium 2 miesiące jak nie dłużej bo znajomi korzystają ;) A mi się w sumie przyda bo kvrwa z 4 karnety mam bo cigale coś zamykali otwierali a z [...]

Panowie pytanie z seri od koleżki . Leci obecnie tri trena 200e4d i tri testa 400 e4d Na cyklu jest z rok minimum tak skacze z środka na środek . Będzie nie długo kończył ten zestaw i chce wskoczyć na npp prop Jego pytanie czy to ma sens po takim zestawieniu , czy coś go jeszcze ruszy jak tak w jakie dawki celować ? Cel cyklu nie pytałem ale [...]

[...] - reakcja na weglowodany - reakcja na bialko - poziomem tkani tlusczowej - zdrowiem I tu, koniec i kropka. Rozwiaz ponizsze 7 punktow, a gwarantuje ci ze w takie 24 miesiace bedziesz sam sobie do lustra mowil "dziendobry". Proporcji kosci nie zmienisz, ale znajac swoja budowe, wiesz w ktorych liftach bedziesz progresowal [...]