35

Mega Stron Protein folia -49. .zł Mega Stron Proteinsłój-139zł Zmieniony przez - webst3r w dniu 2010-07-23 14:56:35

Jeśli dobrze liczę to w 300 tab masz 165g aminokwasów - w tej samej cenie miałbyś Bcca Xtra Avtivlabu 500 g. No ale jak ktoś lubi kapsułki :D Zmieniony przez - Zielin w dniu 2010-07-24 09:06:35

[...] zdjecie z Marcinem i miał nieżła krate :) Zreszta sa juz fotki z aktualnym numerem. Pozatym widac ze dołozono masy mięsniowej przedewszystkim poprawiono nogi :) Zreszta Molderdist tez juz miał plazowa forme jak prowadził go Marcin, wiec nie ma co gdybac kto z jakiego poziomu BF startował. Zmieniony przez - Pawcio81r w dniu 2010-07-24 10:36:35

Ja nie jadłem 737. Vitalmax2 bedzie tez ok Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-07-24 20:52:35

pitbull61 ja w tym miesiącu byłem pijany tylko raz - 1 lipca, ale od tamtej pory nie mogę wytrzeźwieć, także doskonale Cię rozumiem. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-07-25 05:37:35

[...] tam zawartych, zeby brac podone ilosic okazaloby sie ,ze innej trzeba by brac np 2 x wiecej niz zaleca producent ja obecnie jade flexit z nutrenda i animal flex wlasnie ale jako profilaktyka kasteta - robilem taki cykl i potem badania - zakladalem post o tym tutaj. Zadowolony bylem Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-07-26 08:50:35

Jak zwykle ;) Wiek 18 6 miech :D waga 75 wzrost 186 biceps 35 przedramie 30 barki 120 klata 105 udo 52 łyda 38 rozmiar buta 45 rozmiar koszulki L staz z 1.5+- nie powiem ze trzymam dietę od września zaczynam chodzę do zeta lubię Quraka cos jeszcze ?

czyli 4 tabletki. Może ktoś się wypowie jeszcze, odnośnie brania rano? No właśnie, a ja nie mam dni nietreningowych. Brać co dziennie 2x4 tabletki? Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2010-07-28 13:49:35

[...] stadion sportowy w Darłowie , nad morzem w Darłówku , w przypadku złej pogody treningi w sali sportowej . KOSZT SEMINARIUM : - koszt noclegów za jedną dobę od osoby wynosi 35 zł x 2 dni noclegowe = 70 zł , - opłata związana z organizacją seminarium - 25 zł , członkowie POAK - 15 zł . CENY POSIŁKÓW : śniadanie [...]

Piątek , czas: ~80 minut Martwy ciąg: 6/70 4/100 2/130 kostium 2/155 2/155 2/155 Przysiad: 5/70 Podciąganie, szerokim uchwytem: 11/x 9/x 6/x Biceps stojąc 12/22,5 8/35 5/40 5/40 Modlitewnik 12/25 10/25 Brzuch 45/0 45/0 45/0 Miałem nagrać ciągi, ale ktoś mi wyjął baterie z aparatu i muszę załatwić jakieś inne. Generalnie martwy poszedł w miarę ok. [...]

HAHAHAHAHH Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-07-29 10:35:55

Czyli jeszcze gorzej...to jednak 2 puchy musze. Myslalem zeby brac normalna dawke przez jakis okres a potem zmniejszyc, zeby wystarczylo do konca. Wf chce brac po tym calym cyklu' Sporo kasy na to wszystko jak podliczylem, ale do nowego roku bedzie spokój przynajmniej Zmieniony przez - 89dawid89 w dniu 2010-07-29 11:35:18

[...] tak szacuję może i więcej bo całymi dniami mnie nie ma i za******lam po mieście i po jakichś hopkach (nie mam licznika) a i jak już pisałem to ja raczej hopki robie więc z kilometrami to za bardzo nie wiem czasami w trasę wyjeżdzam teraz na pewno każdy mnie zjedzie ale chciałem to napisać Zmieniony przez - Doremu w dniu 2010-07-29 12:35:09

[...] na biceps i plecy po naciśnięciu na żebra czułem lekkie pieczenie. Mój brat też pakuje na siłce i go nie bolą żebra lecz ma takie trzy które lepiej widać tak jak na załączonym obrazu. http://twojezdjecie.pl/plikinew/7/29/7291280399643.jpg http://twojezdjecie.pl/plikinew/7/29/7291280399717.jpg Zmieniony przez - ninjaz w dniu 2010-07-29 12:35:29

Zmieniony przez - gothikme w dniu 2010-07-29 22:58:35

[...] swojej dziewczynie, a po kilku minutach (jak już spróbuje waszych naleśników) możecie poprosić swoją ukochaną , żeby posprzątała w kuchni Ps. W końcu się do czegoś przyda Analizowanie Przepisu Sprzęt do naleśników + dżem bez cukru Pojadanie ów dżemu Oddzielanie żółtek od białka Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-07-30 00:19:35

[...] overall. http://clips.team-andro.com/watch/6c02718d4b29b11f586a/the-npc-usa-super-heavyweights-talk i predictions tym razem Shawna Raya i Ramboda, bodajze Heatha trenera http://clips.team-andro.com/watch/ec2f4a25ea139d549416/npc-usa-championships-preview-with-shawn-ray-and-hany-rambod Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2010-07-30 14:48:35

[...] enzymy wplywaja na smak, a slodziki sa zabronione? chyba ze znasz jakies inne substancje ktore nadaja smak poza cukrami/weglami i slodzikami czy regulatorami kwasowosci? zreszta zadnego klienta interesuje bo to nie jego problem, placi te 190zl to chce miec przynajmniej smaczne bialko Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-07-30 17:35:03

[...] 2x 18kg sztangielki -wspięcia 3x waga przysiadu + 20kg po 20 powtórzeń -martwy ciąg 1x 50kg 1x 60kg 1x70kg -podciąganie na drążku 3x -wiosłowanie podchwytem 1x 30 1x 35 1x 40 ale musze nad techniką popracować -sztrugsy 1x 15kg sztangielki i 2x 18 kg sztangielki -ugnanie ramion ze sztangą 1x 30kg 1x 36kg -ugnanie ramion młotkowy 1x 30kg 1x [...]

[...] ocb, sila swoja droga. diablos666 obczaj moja aktualna fotke i moze mi cos doradzisz na przyszlosc. dodam ze na luzie w lydce mam cos 45 a w lapie cos 36 cm. mam nadzieje ze po tym cyklu bedzie troche lepiej sie to prezentowalo. troche tutaj namotalem. pytalem tak troche na przyszlosc :) Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2010-07-31 13:25:35