35

[...] Palermo - Fiorentina 2-2 Treviso - Ascoli 1-0 Empoli - Inter Tabela TYPERA po 36 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 237 (6) (36)- 2.bodymaker... 230 (6) (35)- 3.Siwy21....... 217 (6) (35)- 4.Vieira.......... 207 (4) (35)- 5.Impostor...... 203 (10) (31)- 6.osesek......... 182 (5) (33)- 7.kiki88........... 172 (3) (31)- [...]

masz 29 normalnie a po treningu 31 ? nie wydaje mi sie zeby taka witka mogla sie spompowac krwia az o 2 cm, co innego ramie 35-45

No ja normalnie przed treningiem mam 34,5 cm w bicu a po treningu tylko 35 cm więc mi nawet na maxymalnej pompie nie spompuje się o tyle! A co do tego co pisdze autor teXtu to jakoś nie chce mi się wieżyć!

na Ostrowskiej czym sie wyroznia pytasz hmm... wszytkim duzo sprzetu ciepla woda sklep z odzywkami od razu jest iwele wiele wiecej. Konix dodaj cos jeszcze przecierz chodzisz tam ze mna czym sie wyruznai nasza silka Zmieniony przez - maciek.t w dniu 2006-04-30 22:21:35

[...] Barcelony, dlatego też nie można mnie nazwać przeciwnikiem klubu ze stolicy Katalonii, w tym akurat meczu będe bardziej zwolennikiem Arsenalu niż oponentem Barcy co widać po moich argumentach 5 za Arsenalem i jeden przeciwko "blaugranie" a właściwie przeciwko ślepemu fanatyzmowi. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-04-30 22:35:48

Nie widze na tych fotkach ani tego wycisku, ani wymiarów... biceps 35 ?? :/ przeciez tu jest z 32...no ale dobra jesli chodzi o ocene to jest bardzo srednio - taki wyglad mozna osiagnac po 2-3 miesiacach pozdro ! PS - Plan z dupy

32-35 zł za 100 tabl. jedną dziennie łykasz

No gratulacje Valko Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-05-01 06:35:17

Oceńcie plan ziomala http://www.sfd.pl/temat262635/ bo cholera tamtych się prosić zamiaru nie mam Zmieniony przez - Arriva w dniu 2006-05-01 09:35:21 Zmieniony przez - Arriva w dniu 2006-05-01 09:35:33

[...] jest a najlepsze jest to ze jak zrobia biceps to ida miezyc ale i tak jest najlepszy taki typ łańcuszek branzoleta pełen lans a wyglada jak z oswiecimia o i raz poszedl mierzyc i wszyscy sie go pytaja ile masz w lapie a on mowi ze 35 to ja go wkrecam i mowie co ty gadasz ja mam 34 a on naprawde a wszyscy no a on na to dobra zartowalem 29

chrom jak sie nie myle ale w mega dawkach. Poszukaj bo bylo pare fajnych artow. Zmieniony przez - vairus w dniu 2006-05-01 10:38:35

Wyniki Amatorskich Zawodów Strong Man Jedlicze 2006: 1. Marek Walczak 53,5 pkt 2. Konrad Fijał 51 pkt 3. Maciej Manuszewski 40,5 pkt 4. Marcin Wawrzynowski 35 pkt 5. Sebastian Dębicki 33,5 pkt 6. Przemysław Prętnik 32,5 pkt 7. Krzysztof Graba 27,5 pkt 8. Jan Viktorini 26,5 pkt 9 Robert Siwerski 20 pkt 10 Artur Białczyk 10 pkt

[...] 21. SHALALA 22. erminho 23. MisieXL 24. kuba_zgora 25. Chaczyk 26. rapeross 27. Seaden 28. Pig Killer 29. Pak Man 30. hator 31. buby77 32. Spyda 33. soltys88 34. Selekta 35. bogusik 36. bartoz 37. Maniek87 38. MDRAGON 39. Gawcio 40. owca607 41. b.a. 42. Artoor90 43. Szarek userzy ktorzy sa przeciw: 1. hans jr 2. DUDEK 3. eprom Mateo nie [...]

Sądze że za dużo serii, pierwszy trening może być ale w drugim obciął bym o połowe serie i wywalił wyciskanie sztangi glową w dół. Zmieniony przez - adrian233 w dniu 2006-05-01 12:34:35

Gugcio Kogo:Domis blokada:1 za co: za obrazanie sie doigrales sie kolego za tego dauna na gg Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-05-01 16:35:23 Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-05-01 16:35:40 Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-01 16:35:56 Zmieniony przez - Ziompel w dniu 2006-05-01 16:36:29 Zmieniony przez - Gugcio w dniu [...]

[...] Dextroza (30g) 3. Margaryna "RAMA" (40g) 4. Kiełbasa Żywiecka (50g) 5. Chleb żytni razowy (100g) 6. Kreatyna (5g) 7. Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu (300g) 8. Pomidor (150g) B: 35,74 T: 51,05 W: 173,66 kcal: 1225,1 ŚNIADANIE II 11:00 (w szkole) 1. Chleb żytni razowy (100g) 2. Banan (100g) 3. Szynka z indyka (50g) 4. Ser Gouda (50g) B: 29,1 T: [...]

ja ****a jestem ciekaw mojego egzaminu na elektronika... masz 2 testy. Jeden z elektroniki-musisz mieć conajmniej 75% by zaliczyć, drugi to z podstaw przedsiębiorczości musisz mieć conajmniej 35 % chyba na całe 2 szkoly elektroniczne pobliskie, zdało ok 6 osób próbną oczywiscie w sumie***** juz nie chce być elektronikiem

[...] b/skóry 100g 21,5/1,3/0/100 RAZEM: 28,2/2/78,9/447 8.Kolacja ok. 21:00 twaróg 100g 18,7/4,7/3,5/134 oliwa 15ml 0/14,9/0/133,3 O-3 6kaps. RAZEM: 18,7/19,64/3,5/267,35 // JAK TO Z TYMI TŁUSZCZAMI TUTAJ? I CZY NIE ZA MAŁO BIAŁKA?? WSZYSTKO RAZEM: 153/97/413/3101 USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE: 139/95/347/2791 ZREALIZOWANY PROCENT [...]

[...] może mam grubą skórę i dlatego fałdy są spore. Jak stoję w lustrze i wciągnę mój brzuch to naprawdę chudy jestem. Jeszcze podam może moje niektóre obwody. Klata- jak stoję luźno to ok. 100 cm biceps- 35 cm udo- 55 cm łydka- 37 cm Podobno przy BF 30% jak sie napnie bicepsa to wogóle nie widać mięśnia, a w moim przypadku mięsień jest dość wyraźny.

przyrosty jak na suscie z nandrolonem...stosujesz jakąś dietę?Bo coś mi sięwidzi że sporo węgli chyba Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-05-02 01:47:35