35

ShatteR niezłem masz fotki podobny do mnie jesteś ale wątpie że masz 35 w bicu bo na zdjęciach to nie wygląda na tyle ja w przyszłym tygodniu wkleje swoje fotki tylko prosze się z nich nie smiać db Mam już mięśnie ale nie mam kobiety

hmmm byc moze troche zawyzony... ale 35 cm mam naprawde... tyle ze jak wyjde z silowni ;)))))), zmierze rano i uaktualnie dane.. ;] "Strach jest największym wrogiem walki"

MAM PYTANIE : DZISIAJ ZROBIŁEM SOBIE MAŁY TRENING W DOMU I PO TRENINGU CHCIAŁEM ZOBACZYĆ ILE MAM W BICU I MAM PARAWIE 35 CM , A JAK MIERZYŁEM KILKADNI WCZEŚNIEJ MIAŁEM 33 CM . CZY MOZLIWA JEST TAKA RÓŻNICA PRZED I PO TRENINGU ?? bądź twardzielem nie looserem

[...] też? Monti też za specjalnie nie wzbrania, a przynajmniej nie jak ognia Natomiast oliwę z oliwek radzi dolewać do wszystkiego (oczywiście nie do ww o IG powyżej 35). BTW - ostatnie badania dowodzą, że oliwa z oliwek spożywana regularnie, w ilości ok. 1 łyżki dziennie obniża poziom cholesterolu. Za soga dziękuje, ale oczywiście nic [...]

[...] odnoszącym sukcesy. Ponieważ program nasz służy głównie do poprawy Twojej skoczności , ogromna większość ćwiczeń służyć będzie rozwijaniu Twoich zdolności skokowych o 25-35 cm. Jako równorzędne cele stawiamy sobie poprawę Twojej ogólnej sprawności fizycznej, poprawę siły mięśni, szybkości biegu 0,2 - 0.6 s na 60m. i dynamiki odbicia oraz [...]

[...] (wkoncu olimp jest polski a nie francuski a co do cen olimpa to juz sama marza dla sprzedawcow jest co najmniej (przepraszam )ale smieszna na duzych odzzywkach jest okolo 14% marzy ,a nutrend np na wejscie daje okolo 35%. wiec jak myslisz jakie produkty beda chetniej polecane w sklepach ?? nutrenda czy olimpa?? to ja tylko ze incognito ;)

CO DO JADNEGO MACIE RACJE MAJĄĆ 35,5 W PRZEDRAMINIU NADGARSTEK 19,5 WYGLĄDA JAK PATYK. TO MAŁO POWIEDZIANE JAK JAKIŚ WYBRYK NATURY Musisz umrzeć, by narodzić się na nowo

[...] vox --> sogi to pewnego rodzaju punkt/odznaczenie, które pomagają w określeniu tego z kim mamy do czynienia... im wiecej tym ktos wiecej wie (choc niekoniecznie)... daje sie klikając na napis po prawej stronie na dole wypowiedzi danego uzytkownika w moim przypadku to jest znawca w dziale Zmieniony przez - berry w dniu 2002-12-29 23:35:42

Ceo wtedy do pracy wchodza filtry dla dzieci z faktorem pow 30 . Ja w te wakacje mialem 35 wodoodporna to jak sobie posmarowales np nos , splukales rece w samej wodzie a pozniej wytarles o udo to ci paski zostawaly To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

Witam z tego co widze to jestem w stosunku do was bardzo do tyłu ćwicze u siebie na siłce 3 tygodnie mam prawie 16 lat na klate biore 35 kg i ledwo 3 razy!! bicepsu i innych sobie nie mierzyłem prosze o odp czy coś jest ze mną nie tak?

ej ja mam niecałe 16 lat trenuje 3 tygodnie na klate dopiero zaczynam i z trudem 35 kg wyciskam i się tym martwoe bo wydaje mi się że za mało.......odp (gg 5435851)

hooligans:luz, wszystko jest w porządku oczywiscie ze 35 kg to mało, ale dopiero zaczynasz, teraz tylko cwicz wedlug ustalonego treningu, dbaj o diete i przyrosty będą! nie potzrebujesz na razie zadnych suplementów itp...na poczatku jest najlepiejpod względem tempa przyrostów Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt [...]

[...] mozliwosci silowniowe(trenuje w domu)to i tak lepiej niz bylo.Kiedys na klate 20 kg. nie bralem teraz spokojnie wezme z 60.Za to mam dobra wytrzymalosc.1,5 roku treningu na basenie,druyna lekkoatletyczna i takie tam.Teraz doszla wspinaczka no i kulturystyka.Mam lepsze postepy jesli chodzi o biceps.Miesiac temu mialem 35 teraz mam prawie 40.

Dlaczego uważasz ze to bedzie tłuszcz chodziło mi o 45cm w bicu ale miesnia a nie tłuszczu nie mam tak duzo ale lepiej rozstep bedzie wyglądał na 45cm w bicu niz na 35 bo tyle mialem jak mi wyszły !! a dziwnie to wyglada na 35cm jak moj kumpel ma 42cm i nie ma rozstpow a ja mam przy 39 i to spore !! siła tkwi w psychice...kasta ;>

Ktory jest najwiekszy i ktory najsilniejszy Ma ktos z was 35 w kablu Tak tylko pytam A wogole to zazdroszcze wam Tez chcialbym miec taka silke Ale teraz pracuje nad calym kompleksem rekreacyjnym...szkoda,ze to nie moj... ale bede wspoltworca cale ferie roboty -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

nigdy nie zgodze sie ze stwierdzeniem ze boks to sztuka bo to nie jest prawda - byc moze mial on kiedys ksztalt sztuki ale dawno go zatracil.dlaczego?stal sie po prostu bardzo popularny i zatracil w koncu to co pchalo nielicznych do jego zglebiania.podobnie z karate - uwazam ze za wszelka cene poiwinno bronic sie tego stylu przed komercja jaka [...]

coś mi sie wydaje że nie masz 35 cm w łapie ale za siłownie dam ci soga Nigdy sie nie podawaj! Wasz czytelnik działu...

[...] sie bo dochodze do wszystkiego sam,na czysto,nawet bez gównianej kreatyny :),mój kolega zakupił metandieon czy ki h** po prostu metanabol 2 miechy temu i brał to g**** przez 35 dni...w bicepsie przybyło mu 2 cm..nawet fajnie ale...trenował kick boxing i zauważył że po 40 minutach treningu wysiada,poza tym przez pierwszy tydzień miał takie [...]

magik_xx ===> czytalem twoja wypowiec i napisales ze masz 35 w bicu po 2 latach - nie obraź sie ale wedlug mnie to bardzo slabiutko jesli ja cwicze 5 miesiecy bez zadbnych odzywek ani niczego a mam 33 i jeszcze jak brales kreatyne to chyba czegos tu nie rozumiem ale to przynajmniej dobrze ze mowisz prawde a nie tak jak sie czasem zdarza ze [...]

[...] niezmiernie. Narazie nawet nie probowalem fsumi, ale watpie czy bym to ruszyl. Wogole ja cwicze (od przypadku do przypadku, ale cwicze ) malymi ciezarami - 60 na klate, 30/35 na bica to max co robie. I wcale nie mam kompleksow. Niedlugo powinienem juz sobie na stale znalezc miejsce na silce i wtedy bede biegal na nia regolarnie. Narazie - nie [...]