35

[...] bioder z nogami na podwyższeniu 5. spięcia brzucha Obwód 2. 1. Wyciskanie hantli siedząc 6 kg 2. przysiad przedni 17 kg 3. wiosło hantlami 8 kg 4. MC na prostych nogach 35 kg 5. spięcia na skośnej Obwód C: 1. Biceps uginanie sztangi 12 kg 2. Łydki wspięcia na palce 10 kg 3. prostowanie ramion ze sztangielka trzymaną za głową, siedząc, 6 kg [...]

A co jordan, wybierasz się dzis na saune fajna sprawa sam bym się przeszedł Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-27 11:40:35

widze mamy podobne podejscie do sprawy,ale ja w odroznieniu do Ciebie chcial bym chociaz miec doyebany kark (juz dobilem do moich wymarzonych 45 w udzie i 35 w "kablu" ,gdyby nie ten kark to byly by debiuty... )

[...] substancją bardzo lotną, więc należy go dolewać tuż przed odpalaniem. Po co marnować drogi odczynnik? Przepis zaczerpnięty z książki. Dym niebieski: - Chloran potasu (KClO3) 35% - Cukier 15% - Błękit ftalowy lub ostatecznie metylowy 45% - Indygo 40% Tu widzimy zastosowanie barwnika, utleniacza i dwóch reduktorów. Tak, więc składniki wchodzące w [...]

nazywam sie ***** hehehe Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-29 09:35:38

ok Marcin, ciekawe jak zareaguje :D jutro napisze OXY posyp mi do michy bom glodny ale len Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-08-30 14:35:30

siwy - cofnij sie do linku na fotce to zmienisz zdanie Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-30 21:12:35

a szkoda ide sobie twarog zmixowac gdzie sa wszyscy? nie spac qrwa , zwiedzac jakie nudy Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-31 00:11:35

[...] mógł wypowiedzieć słowa oraz potykał się o własna kopie. Po pierwszym akcie przerwano spektakl - jak oświadczono publiczności - "z przyczyn technicznych". Pijana 35-letnia Jolanta G. podczas mszy świętej w kościele w Ostrowie Wlkp. Podeszła do ołtarza, zjadła hostie i próbowała wypić przygotowane do liturgii mszalne wino. Pijani [...]

Dzisiaj dostałem propozycje zwalenia konia stopami .Pani 35 lat .Zapytałem sie "A co rękoma ci tak dobrze nie wychodzi"?

Wartość energetyczna w 100 g: 183,00 kcal Białko w 100 g: 35,40 g Węglowodany w 100 g: 3,50 g Tłuszcz w 100 g: 3,00 g

35 stopni dzis w sharmie :-D

tak, już tragedia z głową była jeszcze nogi gdzieś w połowie dnia pójdę zrobić Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-04-11 08:35:04

czasami w porywach po 2 dni robię ale to już głupota:D Zmieniony przez - aklord w dniu 2014-04-11 08:41:35

Masz jakieś 60g białka za dużo, 50 g tłuszczu za mało 80g węgli za mało. Wywal ten proch ze śniadania i dodaj normalne jedzenie - węgle złożone i tłuszcz. Serio - narobisz sobie problemów zdrowotnych jedząc w ten sposób. A im dłużej zwlekasz z włączeniem węgli, tym będzie gorzej. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-03-12 18:02:35

Kazik, a w jaki sposób zastepuje zboże? Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2014-04-04 08:49:35

nie, jak zaloze to w zaawansowanych :) w dziale kulturystyka fitness Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-04-06 13:35:04

dokladnie, male stopy są git :-) moja kobieta ma 35,5 :-))

normalnie też bym tyle miał w Krakowie piękna pogoda, słońce grzeje, a w środę jak pracuję na zewnątrz od rana to ma być zimno i deszcz XD Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-04-07 17:35:39

[...] od ch**a rumunow jest i tych brudasow innych, lataja calymi rodzinami z kosami i dzieciakow zaczepiaja. minute od mojego bloku stal chloopak na przystanku 16 lat i podeszla grupa brudasow(po 35,40lat) i spytali czy ma fajke, powiedzial ze nie ma. zaraz spytali czy ma ogien, powiedzial ze nei ma. i co? chyba w 8 osob go okladali, prawie go zabili