SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

35

  • FOTKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie jest źle ćwicz dalej a co do 38 w łapce to lol maksymalnie 35-36 38 cm to może i masz na pompie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2004-12-23 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka

    Post
    Doping

    zauwazylem tylko ciebie tego typa od mietkow i chyba waszego instruktora Zmieniony przez - biernas w dniu 2004-12-23 15:57:35

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2004-12-23 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu obsobaczą SW :(

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bywa, że trenuje "szemrany" element - ale wielu dzięki temu wychodzi na ludzi! A tego jakoś nikt nie podkreśla ani nie opisuje (no dobrze - ale zdecydowanie rzadziej niż artykuły typu "krwawa nawalanka w klatce") Już jestem zmęczony tymi nagonkami w prasie - olać to!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-12-23 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz i oceń

    Post
    Galeria Zdjęć

    buahhaha na tej ostatniej fotce widac ze masz te 35 hahahha a co do kapturów to nie widac bo zapomniałes załozyc dresówki !!!

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18899 Data: 2004-12-23 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo 256 MB Comp Flash !!!!!!!! Opis aparatu : Aparat wyposażony w przetwornik CCD o rozdzielczości 4 megapikseli i obiektyw Minolta GT z 4-krotnym zoomem optycznym 35-140 mm. Zaawansowane systemy sterowania, z możliwością ręcznych ustawień parametrów naświetlania i ostrości. Szybkie działanie aparatu dzięki 32 MB buforowi pamięci. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2004-12-23 19:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biernas co to za dupeczka???????????????? daj większą fotke... Zmieniony przez - kuf3leq w dniu 2004-12-23 21:35:33

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2004-12-23 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAL po raz II

    Post
    Galeria Zdjęć

    łapka na 35 wygląda

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19711 Data: 2004-12-23 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj kreatyny wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan,bądź cytrynian+piro Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-12-24 00:35:02

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2004-12-24 00:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pliku - 2,33 MB Czas trwania - 0:23 http://www.shownopity.com/GracieOpen2002/StephMoon1.mpg - Balacha ze sciagniecia do gardy Rozmiar pliku - 3,48 MB Czas trwania - 0:35 http://www.shownopity.com/GracieOpen2002/StephMoon2.mpg - Tym razem przegrana walk. Nieudana proba balachy w locie, przejscie gardy, zajscie za plecy i Mata Leao. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12735 Data: 2004-12-24 02:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzenia cykl powtórzenia cykl powtórzenia 1 1 50 2 10 2 10 2 15 1 50 2 1 100 2 20 2 15 2 20 1 100 3 1 125 2 25 2 15 2 25 1 150 4 1 150 2 30 2 20 2 30 1 200 5 2 100 2 35 2 20 2 35 1 250 6 2 125 2 40 2 25 2 40 1 300 7 2 150 2 45 2 25 2 45 1 350 8 2 200 2 50 2 30 2 50 1 400 9 2 250 2 55 2 30 2 55 1 450 10 2 300 2 60 2 35 2 60 1 500 11 2 350 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2004-12-24 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Bartka Huzarskiego

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 60 min 14.12 - rozruch, ćwiczenia + bieg - 25 min - szosa - 80 km, 2:49:00 - krioterapia - basen - 55 min 15.12 - rozruch, ćwiczenia + bieg - 25 min - szosa - 40 km, 1:35:00 - spacer - 80 min - krioterapia 16.12 - rozruch, ćwiczenia + bieg - 25 min - szosa - 70 km, 2:29:00 - siłownia - 65 min - krioterapia 17.12 - rozruch, ćwiczenia + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2004-12-24 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bks nie kopiuj zmieniłbyś coś, swoimi słowami zapisał a nie bezmyślnie Ctrl+C, Ctrl+V

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczeki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stabilność. Pojedyncza chroni doskonale i się do niej już porzyzwyczaiłem. Szczękę pojedynczą formuje się wg. instrukcji... Niektóre wymagają 10 sekund, a niektóre nawet z 35 w gorącej wodzie. Po tym czasie wkładasz do ust, dociskasz językiem i wysysasz powietrze spod ścianek szczęki. Potem odrazu do zimnej wody. Gdyby nie trzymała się tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8712 Data: 2004-12-24 15:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po m1t ponad 5kg poszlo i sporo na ławie no i nic nie brałem pozatym

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16076 Data: 2004-12-24 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na was czeka niedlugo przy stole :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taaak... rodzina sie zjedzie wszyscy będą jeśc a ty bedziesz siedział i nic nie jadł tylko w połowie imprezy pierś będziesz robił i swój 35 cm biceps pokazywał...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2004-12-24 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczęścia zdrowia pomyślności Połammy się kapsułką Kretki Komu wejdzie Sog tego szczęście Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2004-12-24 17:35:38

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-12-24 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki- jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niż zalecane (i to domięśniowo)- żyją i są zdrowi. Nie to, żebym pochwalał taki ekstremalizm. Jestem jak najbardziej za umiarem. Generalnie chodzi o to , że nie ma co robić szumu o 100mcg B12. ...Pardon- chyba,że masz kłopoty z cerą- wtedy skonsultuj to z jakimś sensownym lekarzem Zmieniony przez - boogie w dniu 2004-12-24 19:35:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2004-12-24 19:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urano mamy podobne parametry ( no, ja niestety 15 lat starszy ) i na 90 % dygne 1-11(12?) enan galenika 250 c4d --> 450 mg na tydzień 1-10 eq 400 c7d i wino w tabsach na koniec 35 mg ed byc może prop na koniec powinno byc dobrze ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2004-12-25 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest w promocji 116 zl za 2.5 kg!!! diete mam dobrattlko np rano i przed snem nie wiem jakie bialko myslalem ze np. 100g sera bialego =20 bialka ale po kilku dniach zrezygnowalem jakie bialko mozecie mi polecic zeby starczylo na 2 miesiace i dziennie bylo minimum + 35 g bialka? czy moze lepiej sytem ptotein 80 olimpu nie wiele drozej wyjdzie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2004-12-25 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy***ki BD !!

    Post
    Doping

    wqrwia mnie juz to niedludo to juz qrwa nic pewnego nie bedzie same wy***ki

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2004-12-25 15:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)