35

[...] pytanie jak zgubić tłuszczyk tych partii co zaznaczyłam na czerwono? To nie są moje zdjęcia ale uda mam podobne tyle, że dodatkowo mam w tych zaznaczony miejscach tłuszczyk, którego nijak nie mogę się pozbyć. Jakie ćwiczenia? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c412cfe4dc9441c4a375adab97be7a9a.jpg Zmieniony przez - aniek2133 w dniu 2014-09-10 15:35:02

HEHEH DZieki jeszce raz wszystkim Tym co mogłem dałem prezent jednak nie wielu bo juz dostaliscie kiedys ten prezent Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-26 22:35:06

1. WIEK: 35 2. WAGA: 98 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost masy mieśniowej rzeżba zgubienie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

juz raczej nie jest zablokowany Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-06-19 14:35:58

1. haha 1 paczke omki to mozesz oddac dla jakiegos koksa z silowni. 2. j/w 3. 3 lata staż 35 w rękawie :D hehe

sebasm1987 3.trafiłeś. Płeć Mężczyzna Wiek 18 Waga ~65(moze wiecej) Wzrost 172-174 Obwód klatki - Obwód ramienia 35 Obwód talii - Obwód uda - Obwód łydki - Staż na siłowni 3 na czysto Ilość spożywanego białka roznie Ilość spożywanych węglowodanów roznie Ilość spożywanych tłuszczów [...]

pytalem odnosnie omy nie diety . dieta jest git waga idzie ale chcialem sie wypompowac ;] a to ze 35 w rekawie to bierz poprawke na to ze zaczynalem z malegop ;]

co ty pier.dolisz ja zaczynalem w wieku 13lat i mialem moze z 26 w ramieniu a 30 pare kg mnie wgniatalo w lawke, po 2 latach 34-35 i 100 na lawie, a saa zaczelem brac przy 40,5 na zyle do tego 130 na lawce i po 170 w martwym i przysiadzie. I wcale nie uwazam to za super wynik bo sa lepsi A ty juz jestes po cyklu saa

[...] . Na wybite estro wrzucam ia exe od jutra , dac lekko z frontem czy 0,5 tabl pon/czwartek będzie wystarczająco ? /SFD/2017/5/4/6039673c170b41b985b953bfdfad1ecc.jpg 1. WIEK: 35 2. WAGA: 101 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 112 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

lysy on napisał wyraznie ze flakon na pół o zadnym tesciu nie ma mowy Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-03-18 22:35:02

A mógłbyś mi dokładnie napisać dlaczego teścia musi być konkretnie więcej od deki? A piramidka dlatego że to jest rozpiska na 35 strzałów! Widzisz wchodze teraz z trzema kumplami na cykl,my jesteśmy chyba jakiejś starej daty w porównaniu do rozpisek cykli na forum! My zawsze robiliśmy cykle typu piramidy(zawsze bez względu na rodzaj sa) lączyliśmy [...]

czyli caly "PCT" hcg 250j/2x week od 1 tyg potem 2 dni po winie: nolva 20mg + HCG 1000 e3d - 5000j od 4 tyg clomid 50/50/50 i po 2-3 tyg na clomie badania w labie tak ? od cloma novedex XT + tribulusy itp... zabawki ? powinno styknac ? Zmieniony przez - Maciek84 w dniu 2011-11-25 13:35:26

Ankieta, fakt zapomniałem. Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 178 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 102 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26 % Aktywność w ciągu dnia : praca na budowie, bieganie i atlas Uprawiany sport lub inne formy aktywności : codziennie atlas plus bieganie [...]

no wlasnie nie na cyklu normalnie nawet nie cwiczylem ... mialem przerwe ok 3 miesiecy i poszedlem zrobic badania i takie wyszly Ostatni cykl byl dawno temu Zmieniony przez - byq w dniu 2008-11-26 11:43:35

UP. Klient się nie odzywa. Ponownie dostępny za 80zł z wysyłką ! Zmieniony przez - MisieQ89 w dniu 2014-04-26 13:35:03

Trenuje na siłowni od roku , wcześniej 5 lat ćwiczyłam siatkówke ;) Zmieniony przez - sandrasindi w dniu 2014-11-11 13:54:35

[...] zadowolony - jedna z najlepszych na rynku.Polecam polaczyc razem z tauryna jako transporter i brac dawki 6g monohydratu dziennie. aha chyba chodzilo ci o 600g kreatyny, to mysle ze starczy na dwa cykle spokojnie.Jesli zadbasz o diete, treningi i regeneracje, to efekty beda bardzo dobre. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-09 22:35:16

8:00: - 13 łyżek stołowych płatków owsianych górskich 11:35: Makaron pełnoziarnisty 250g Makrela Wędzona lub 200g Piersi z kurczaka oliwa warzywa. 14:30: - Ryż brązowy 150g - Pierś z kurczaka - jakies warzywa 17:00 -Trening 18:30: - Banan 19:20: gainer 20:00: - Twarog chudy 100g - Oliwa z oliwek 10ml + warzywa

[...] chociaz omke bralem tylko 1 e3d, no i druga sprawa to zaczyłem przygodę z siłownią, gdy lekarz mi powiedzial że mam taką małą klatkę że muszę ją rozbudować, żeby nie mieć problemów, także wiecie.. pierwsze spotkanie z siłownią było może z 24 w łapie %) więc to też trzeba brać pod uwagę, nie każdy zaczyna od 35:) Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi.

Zmieniony przez - zbyszka z bogdanca w dniu 2004-09-14 00:25:35 Zmieniony przez - ciocie czesie z malinowgo lasu w dniu 2004-09-14 00:26:01 Zmieniony przez - wojka gienka co go boli reka w dniu 2004-09-14 00:26:20 Zmieniony przez - Artlitr w dniu 2004-09-14 00:27:03 Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-09-14 00:27:22