35

Klata + Triceps + Brzuszki Wyciskanie sztangielek do góry na ławce prostej 15*22,5 12*27,5 10*32,5 8*37,5-4zpomoca 8*35-4z pomocą Wyciskanie sztangi na skośnej do góry 10*55 10*55 8*55 8*55 Rozpiętki na ławce płaskiej 10*20 10*20 10*17,5 10*17,5 Brama dół 12*22,5 3 serie i dowalenie 8*30 Wyciskanie francuskie za głowa siedząc [...]

3maj sie mocno, lato już niedługo ;-) Zmieniony przez - Marek87 w dniu 2012-03-24 23:35:25

ty slyszales a ja znam cykl 1 g testa e7d + metax 35 mg ed ; TRENING: pompki w domu

Zmieniony przez - Yoobey w dniu 2007-05-11 17:35:49

Wesołych raz jeszcze Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-24 10:54:35

wyslijcie mi link do tej krety [email protected] chce zobaczyc ile koszty wyslki wynoszą :) moge sprzedac za 35 + wysyłka

tomogo podbij na meila podam ci gg [email protected] a kreatyna Harry ok 35 zł :)

MASZ TĄ KRETKĘ JESZCZE ?35+ twoje kw tak ?to biorę.

nox3 30$ , nox2 40$ ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

moge dac 110 za swole, 75 za cla, i 35 za cutsa (biore wszystko razem jak cos) lmk via email

niestety profi juz sprzedane. Zostały Gainery MCT up... Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2007-11-19 20:35:57

[...] 1 gram na porcje. Więc Dawkuj Normalnie 2x po 9,5 grama dziennie Cell Pumpa i dodatkowo mozesz dokupis Osobno Jakiegos No-Boostera np. Mix Jabłczanu Cytruliny i AAKG np AAKG z Treca i brac go Przed i Po Treningu Da to wieksza Pompe oraz napic sie kawy w celu pobudzenia jesli go nie masz. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-26 01:44:35

kliknijcie w img o gory ;) Bieceps ;35* Zmieniony przez - johwar w dniu 2014-05-18 23:47:20

0,7 x 35 mm nie do końca tak ja wale

[...] jestem zadowolony :) posiadam tylko drążek wielofunkcyjny , ławkę regulowaną , 2x sztangielki , sztanga 160 , maty , gumy , roller, stojaki i obciązenia 70kg - wydalem maks 350 zł na sprzęt a z efektów pracy w domu jestem mega zadowlony :) Kupuj sprzęty solo używane po olx ( wyjdzie tanio ) a nie żadne kombajny bo to jets nic nie warte [...]

[...] ci twoją obecną syt i przyszłośc: masz 16 lat i wyglądasz jak totalny leszcz. Jestes słaby i mały zgadza sie? Wgłowie tez oleju nie masz. Weźmiesz mete, łapa spuchnie do 35 cm na pompie. Po cyklu nieco spadnie. 90 kg na klate bedzie szło Efekty hvjowe więc. Za jakis czas pujdzie następny cykl, potem następny. Za pare lat bedziesz skoxowanym [...]

tu masz arty http://potreningu.pl/szukaj/wszystko/fraza/czekolada Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-06-27 17:35:50

nie jest zle ale kumpel po 10 miechach wyciska 150kg na klate bez koxu ponad 43lapa na zimno 1 kreatyna przed wakacjami wazy 100kg, przed treningami wazyl 80kg 35-36lapa 80-85kg na klate wzrost 186 moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka [...]

ten koles w ogole nie byl zaznajomiony z podstawowymi faktami... co za oszolom

podobac to sie moze ale to wlasnie przez takiego typu texty dzieja sie takie rzeczy jak w szwecji... dla nieobeznanych http://www.sfd.pl/temat271685/