35

heh...ja łykam chrom i vit.PP i poki co daje rade ale te słodycze to mi sie po nocach snia

Primera Division 1. Valencia 35 74 2. Real M. 36 70 3. Barcelona 36 69 4. Deportivo 35 65 5. Athletic 35 52 6. Atletico 35 51 Podsumowanie sobotnich spotkań La Liga W sobotę zostały rozegrane jedynie dwa spotkania Primera Division. Najciekawszym dla kibica Barcelony był niewątpliwie mecz Barcy. Niestety po wręcz fatalnym [...]

Dzięki za wypowiedzi tak naprawde zależy mi na masie jeśli nie meta to co będzie najlepsze dla mnie chciałbym mieć narazie z 35 w łapie teraz mam 30 jakie są najlepsze odżywki na mase ???

a sora --- zly klawisz chyba sie wcisnac hmb zctylame z 4 g dziennie :) a gluta - jedyny sens to podobno 4-5 x dziennie po 2-3 g Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-09 18:35:03

tym co tak wyciskaja to gratuluje sily,ale w takim razie na ilu robicie francuza w staniu,bo ja miedzy 12-15 kg a w lezeniu 35 ale to na koniec treningu i moze dlatego ze dopiero od niedawna wykonuje to cwiczenie?Bez sensu z tym 120kg:)

Witam, Mam dwa proste pytania dotyczace odzywiania przy treningu na rzezbe: 1. W jakich proporcjach zjadac bialko, weglowodany i tluszcz? (np. 35% bialko - 45 % weglowodany - 20 % tluszcz czy jakos inaczej?). 2. Co zjadac tuz po treningu? Pozdrawiam,

Chciałbym jeszcze wrzucić cykl kumpla do oceny!Ma on 35 prolongatum i na tej ilości chce definitywnie zakończyć(nie chce poprostu juzęcej teścia) i wymyślił sobie tak: 1-5 20mg mety 2-6 400mg t.prolo.(300 co 5 dni) 7-11 300mg t.prolo.(200 co 5 dni) 1-10 400mg deki 13 30 clomidu co wy na to? Uparł sie ze chce konkretnie te 35, ja mu tak [...]

po profilu widać że byłeś dziś Mateo na forum :((((( ale odpowiedzi nie ma nadal.... :(((( Zmieniony przez - KAIN w dniu 2004-05-10 17:35:47

[...] Największa klęska półfinałów to rezygnacja z układów dowolnych, które były wpisane w grafik zawodów. Ceny biletów na półfinały (15 zł) bardziej kusiły niż na finały (35 zł), ale przez brak układów choreograficznych w półfinałach kibice sporo stracili. Najgorsze jest to, że o tym zdecydowano już w trakcie trwania zawodów nikogo nie [...]

[...] 1-5 20mg Mety dziennie (4 tabletki - tabletka co 4 godziny) - 40zł 1,4,7 250mg Omnadren - łącznie 3 zastrzyki 25zł ale 3 nikt nie sprzeda więc muszą kupić po 1 opaku - 2x 5 ampów - 35 zeta za opak. Nolvadex w razie czego. Clomid 25 tabletek - 2,5 opakowania dla jednego - razem 5. 2x 75zł Reasumując 150zł + Nolvadex ~40 = 190zeta. Pozdro!

om SOG i Dajmos też za to sranie krwią bo sam tego doświadczyłem Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2004-05-10 22:35:29

[...] na skorze cienka wartsewke tluszczu. I wydaje sie to byc zamierzone przez producenta. Garnier ze wzgledu na swoja zawartosc nie jest tylko kremem matujacym ale kremem leczniczym dla skory tlustej. Czy mozna laczyc skladniki tych dwoch kremow? Nie mam pojecia.. Boje eksperymentowac na mojej skorze. Zmieniony przez - ewel w dniu 2004-05-11 07:35:35

Sorry;) Ucielo mi wiadomosc. 23 lata, srednie wymiary po roku treningu: np. zaczynalem od 31 w bicepsie, teraz 35. Trening 3 razy w tygodniu (dzielony), raczej na mase (malo powtorzen, wieksze ciezary, wymuszone powtorzenia). Jak widzisz, przydaloby mi sie troche kopa..

Kto nie ogladal programu, ma jeszce szanse w czwartek (20.05) o 12.35 na TVP3.

Witam wszystkich Mleko w proszku odtłuszczone 35,3 Białka; 1,0 Tłuszczu; 49,4 Węglowodanów Mleko w proszku pełne 25,5 Białka; 27,0 Tłuszczu; 37,1 Węglowodanów Mleko w proszku pełne: Porcja = 1 łyżka = 15g 71,8kcal; 4gB; 3,6gT; 5,8gW to jest w przypadku mleka w proszku, ale ile to będzie w przypadku mleka odtłuszczonego? Pozdrawiam, Sogi [...]

bez urazy ale ja nie rozumiem niektórej wiaary-jacek na co ci te 100 kg-myślisz że jak będziesz tłusty jak świnia to ludzie będą sie ciebie bać czy co-75 kg w wycisku na klate i 35 w bicu -masz do teg predyspozycje ja waże 77 kg i ie chciałbym ważyć pow.80-rozumiem mieć 100 kg i wyrzeźbione mięsnie(conajmniej 45 w bicu itp.)

Nie mam! Chodzilo mi o to ze adepci Aikido czesciej zagladaja na Tradycyjne niz tutaj , bo to tradycyjna sztuka.

65 z gorki, krotki odcinek kat nachylenia jakos 35-40 stopni :D

[...] ... a to za szybko ale jojo nie ma bo sie starsznie pilnowałem i pilnuje do tej pory... Teraz stosuje dietę tłuszczową.. Najleprze jest to że w łąpie miałem prawie że 35 a tearz mam 30 hehehe ale juz mnie troche kulturystyka przestała interesowac.. poprostu teraz zaczne chodzic na siłownie zeby byl ładny brzuch i klatka wyrzeźbiona i [...]

no to bede jechal do 35