35

Wszystko ze składnikami gra Cena sugerowana 35,90zł / 128 kaps Wartość odżywcza 1 kapsułki Białko 0 g; Tłuszcz 0 g; Węglowodany 0,1 g L-glutamina 350 mg; N-acetyloglutamina 300 mg; alfa-ketoglutaran glutaminy 300 mg Wartość odżywcza w 100 g Białko 0 g; Tłuszcz 0 g; Węglowodany 8,6 g L-glutamina 30,2 g; N-acetyloglutamina 25,9 g; [...]

jabol ja sie jednak obawiam basenu, czesto nie da sie kontrolowac pulsu, w wodzie nie czuje sie go tak a czesto dochodzi do 160 ud./min., noi palenie miesnia gwarantowane. Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-11-26 11:35:50

no wlasnie nie na cyklu normalnie nawet nie cwiczylem ... mialem przerwe ok 3 miesiecy i poszedlem zrobic badania i takie wyszly Ostatni cykl byl dawno temu Zmieniony przez - byq w dniu 2008-11-26 11:43:35

[...] B Nogi:Uginanie w leżeniu 2s i wspięcia 3s Plecy :martwy 2 s + podciąganie drążek 2s Klata :pompki szeroko 2s + wyciskanie bardzo mały skos 2s barki:wyciskanie żołnierskie Biceps : hantel 2s + o kolano 1s Triceps :pompki w podporze 3 s Zmieniony przez - m1992ichal w dniu 2008-11-26 13:53:45 Zmieniony przez - m1992ichal w dniu 2008-11-26 13:54:35

No wiec musieli sie je**ąć w gazetce... Tak tez myslałem Dzieki Za Odpowiedź.... Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-26 14:31:35

[...] robione i teraz robimy porecze i nie mamy spawarki ale jest tyle zakładów slusarskich i w kazdym mówią daj na piwo wiec koszt nie jest wielki zaraz narysuje jak to moze byc w futrynie montowane w poziomie były by ok wymiary wg. potrzeb a czy na trica czy klata zalezy od pochylenia ciała Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-11-26 15:12:35

każde mięso dobrze wbilansowane w dietę będzie ok. pomijając już sposób obróbki. mięso z kurczaka nie jest tym najlepszym. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-11-26 17:35:34

jabi... dasz rade.. u mnie tez jest paru takich sprytnych Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-11-26 18:35:50

[...] metoda tak - 2-3 razy do roku rudnka po 4-6 tygodni - ok, ale cwiczyc tak caly rok to imho marnowanie potencjalu. To samo moge powiedziec o FBW. erxr.net i ich forum t-nation.com i ich forum bodybuilding.com od pewnego czasu poszedl tak na pysk ze juz nie polecam. Taki McDonald dla kulturystow. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-11-26 19:12:35

Poszło Panie modzie, aczkolwiek nie wiem czy dojdzie bo ciś mi się powiadomki ***ią edit: no i ****a człowiek chce przypunktować to go jakiś Bery wyprzedza Dzięki Bery, miałbym moda a tak to **** Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-26 20:12:22

O widzisz, tak jest zayebiście To się nazywa FBW Aha, ja bym do tego dodał wiosło albo podciąganie na drążku nachwytem. Jeśli wiosło, to z MC można zrezygnować. Tzn. wstawiasz wiosło tam gdzie MC i po sprawie. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-26 20:35:53

[...] do aparatu jak narazie Ale jak cos bede mial to od razu wrzucam.. Tak wiec dzisiejszy dzien, Środa: Nogi: 1. Łydki na moim pseudo atlasiku, ciezary byly troche male, po 30-35 kg, 3 serie po ok 15 powtorzen, poszlo dobrze 2. Czworoglowe chyba tez na atlasiku, podobnie jak na gorze 3. Przysiady ze sztanga na barkach z tylu glowy x Uwagi: Ciezar [...]

no ale jak złoże zamówienie to potem będą czekać jeszcze na potwierdzenie zamowienia ? zeby nie bło że złoże zamówienie i już mi to poślą :) ten wyciąg HEAVY Otus co propoinujesz jest 35 zł droższy od tego co w zestawie. a do tego HEAVY Otus są jeszcze te takie blach...potrzebne to ?

TRENING: przysiad 20kgx8/20kgx8/30kgx8 martwy na prostych 20kgx8/30kgx8/35kgx8 poręcze x7/x5/x4 drążek x4/x3/x3 wyciskanie leżąc 20kgx8/30kgx8/30kgx8/40kgx8/40kgx7 Trochę się zasiedziałem - 35 min... Nogi lekko, w końcu matkę i kolana ma się tylko jedne. W przysiadzie chciałem zrobić wszystkie serie po 20kg, ale szło tak lekko, że w ostatniej [...]

a ja znowu nie będe miała chyba z kim walczyć na TPW w grudniu, bo są same cholerne anorektyczki w -54 kg no chyba, że jakimś cudem uda mi sie zbić kolejne 3 kg wrrr... a w ogóle to jutro Was zostawiam na kilka dni lecę do Holandii trzymajcie sie i grzecznie ma być!

oparcie musisz dopasowac do siebie ja mam 35 serokosc a długosc to musisz dopasowac do ławeczki pozdro (:

nfs na poczatku mowie zadna rewelacja ;) potem sie rozkrecil grafa nawet nawet :) przy GF 8800 Ultra auta fajne ogolnie ok ale i tak GRID lepsza grafe ma :D Jak sie podoba bede dalej dodawac tyle fot :)... Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-11-27 07:26:35

2-5 pizgam z wyniku Ale 1 miejsce w grupie zapewnione. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-11-26 22:35:57

Answer my question before this bullet leave this Desert Eagle Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2008-11-26 23:02:35

[...] w oczach przypadkowo spotkanej babci na ulicy. co do obecnego tygodnia treningowego to robie to co do tej pory z tym ze zmniejszylem znacznie obciazenie, robie ruchy bardzo wolne- ok. 4-5s. opuszczania i tyle samo podnoszenia. Taki system pozwala pobudzic glebokie wlokna miesniowe. Polecam Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-11-27 00:00:35