35

Hmm a co miałby mi dać, skoro leci 35-45iu lantusa ed + lispro okolotreningowo? %-)

[...] dobre (zawsze mogą być lepsze ;-) ), ale u Jędrzeja grubosci jak brakowało tak brakuje, a u Pawła to całych pleców dalej brakuje. A to takie przykłady na szybko, tylko wśród znajomych. Ty pamiętam jak wioslowales i na 200kg, to i tak z dobra techniką. Ot takie moje przemyślenia na szybko %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2024-03-15 15:35:49

[...] To jedziemy dalej z dzisiejszym cheat dayem Posiłek po treningowy hehe Zmieniony przez - Łukasz91 w dniu 2015-06-15 09:35:47 /SFD/Images/2015/6/15/22cab0ef8185416092f31833cc7e089b.jpg Ogólnie poszło 8takich maleństwo ;) resztę dnia będę dodawał z posilka na posiłek i tak do ostatniego [...]

No gdzie go Asti KFC... :-P Potem jeszcze Cava wjechała %-) Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 2019-02-17 19:42:35

[...] /SFD/2021/10/16/0d6c47c07b144eabbb6e0b1cc16742f1.jpg /SFD/2021/10/16/b47f88e07f024537a4f3ba34ca790d87.jpg /SFD/2021/10/16/cffe8a50d97549c68213818ce04b4f2e.jpg /SFD/2021/10/16/b3f6d40b26e54371a598620a1182e247.jpg /SFD/2021/10/16/ce80e5028208439fb863a798c949490e.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-10-16 06:35:15

[...] na masie jem do 200 g wegli i dużo białka i tutaj jest moje pytanie czy takie coś zadziała? oraz czy przez taki wczorajszy posiłek dużo zawaliłem? może najlepiej po takim posiłku na następny dzień jeść mniej lub cos?? wiem ze tutaj nie powinienem dawać pytań ale bardzo mi zależy .... Dzięki Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2014-08-06 14:13:35

... Zmieniony przez - ero24 w dniu 2014-12-20 18:40:35

Kaczka , gęś i stek /SFD/Images/2016/3/1/fd59cf1c61154b31aff52eaa4a1bd586.jpg /SFD/Images/2016/3/1/535afa3d4ff645328267794e83a4c4f8.jpg /SFD/Images/2016/3/1/500786d9dcb6416ca2db670eee377305.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-03-01 18:49:36 Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-03-01 18:50:35

Torcik. /SFD/2017/7/16/b186503a9faf4cea9df8e50ed720b103.jpg Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-07-16 19:40:35

. /SFD/2017/11/16/19451d4e72bd4e1e86741c3df2b3ac10.jpg /SFD/2017/11/16/0c2f9953acc24dee9254acb665ffadcf.jpg /SFD/2017/11/16/3ff998db33f1443690fa52c7d4e436d3.jpg /SFD/2017/11/16/14860ce5b0c94e82a4b9a3d93d65d9a3.jpg Na miescie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-16 11:35:47

. /SFD/2017/11/25/5cd3a05bc46340c99a6e4d8dfed248bf.jpg /SFD/2017/11/25/f2aae34d45804c72ac110a2f4f6f754d.jpg /SFD/2017/11/25/ce8db50cde5646f2877371116bd80e55.jpg /SFD/2017/11/25/d29f44540a1e4d139e1770098fc8c5b7.jpg /SFD/2017/11/25/737084abb8a14d1ea661969d23a70b91.jpg Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-11-25 15:51:35

[...] konkretnych alergenów, bo jest pełny skład. Nie mniej w tym przypadku i tak spoooooro lepszy jest Sorrir przy Galerii Italiano. W klimacie fit czekam na otwarcie Chudego Ciacha bodajże w listopadzie. https://instagram.com/chudeciachowroclaw?utm_source=ig_profile_share&igshid=r2jl3w2a1ist Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-14 19:37:35

[...] Ciacha bodajże w listopadzie. https://instagram.com/chudeciachowroclaw?utm_source=ig_profile_share&igshid=r2jl3w2a1ist Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-14 19:37:35 Szczerze, to tak jak napisałeś fajna alternatywa dla ludzi, którzy unikają alergenów, czy np. tłuszczy trans itp., ale nie mają wyczucia ze słodzikami, bo ciacha za [...]

Cd.... /SFD/2019/1/13/061a949dd640420ab639b495b756cf91.jpg /SFD/2019/1/13/60f42944ecc346c7b1966054185351e5.jpg /SFD/2019/1/13/20c903b1a0e240e88c5a2d0bb53800d5.jpg /SFD/2019/1/13/76b122a1fd17486a8c7748c3ddcb51e6.jpg /SFD/2019/1/13/d25336fe37e84e86b8379548476ad4a3.jpg Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-01-13 13:49:35

Ładowanie przed zeszło niedzielnym wyścigiem :-D /SFD/2019/5/15/7924e72b3dc94c77a066045c51cb5169.jpg Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 2019-05-15 08:35:41

Mikołajki, dzień drugi. Ps. Kura na Nowolipki będzie Ok? /SFD/2020/8/1/cc4d9daef5994ec6ba68765af2c32862.jpg /SFD/2020/8/1/97b8642c3dab4ef08e329a9a7dc79daa.jpg /SFD/2020/8/1/84a14a0946a546c9a8efae881fee175e.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-08-01 20:57:35

Ja również skromnie /SFD/2021/8/7/a2eefb3f4020444b8c467eea3b10d893.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-08-07 07:35:34

[...] /SFD/2022/9/25/c669789c7b514a6bbaf493d130afd72e.jpg /SFD/2022/9/25/51808858b7b545ba82597f40bedfde6a.jpg /SFD/2022/9/25/9bf782e67f894838a9e60b6dbc448a1a.jpg Zmieniony przez - althetic w dniu 9/25/2022 8:36:57 AM Zmieniony przez - althetic w dniu 9/25/2022 8:38:35 AM Zmieniony przez - althetic w dniu 9/25/2022 8:39:11 AM

Dzisiaj jedzenie w drodze. Ze sniadaniem przesadzilem :-) /SFD/2017/9/21/dec853161a0248f4a3568505d362580d.jpg /SFD/2017/9/21/f602862915b44102a96f9ad9b409f82f.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-21 10:34:43 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-21 10:35:35

Dzisiaj /SFD/2017/10/9/20e370efcee344728dacc71a8a2653d1.jpg /SFD/2017/10/9/184e00fdbcab46218a610a927972d75d.jpg /SFD/2017/10/9/27158be92b594539813404b2f544d5ed.jpg Jajowka Spaghetti /SFD/2017/10/9/14e2f8fbe9a64b6096434e4f75ca289a.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-09 21:35:11