35

No ba Hibernacja jak co wieczór Nocna zmiana SFD Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-05-13 00:40:35

[...] dobry wszystkim a macie jakas swoja ulubiona przyprawe bo ja to chyba jestem uzalezniona od curry o nie student myslalm ze bede pierwsza fajny avak makelroj ja mam takie same wspomnienia z dziecinstwa, wyfiletuje kazda rybe w kilkanascie sekund czyzbysmy byli rodzenstwem a moze zrobimy zawody Zmieniony przez - amm w dniu 2008-05-13 06:22:35

[...] dobra ide spróbować napisać plan ramowy do bibliografii bo inaczej nie dopuszczą mnie do ustnego nie wiem jak ma to wyglądać , ale sie ****a nie poddam !!!!! JAZDA ****WAAAAAA a w ankiecie to : Wbijamy do Jarussa na emigracje! Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-05-13 07:31:09 Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-05-13 07:35:35

[...] znaleźć) ewentualnie czy przysiady ze sztangą z przodu dużo różnią sie od takich gdzie sztangę trzymam z tyłu? PS: ta maszyna to nie jest hack-maszyna :P podobna ale stoi się normalnie nie ma podpórki a całośc połączona jest z atlasem. Zmieniony przez - maciej.poz w dniu 2008-05-13 09:02:11 Zmieniony przez - maciej.poz w dniu 2008-05-13 09:03:35

jeśli ktoś ma wątpliwości apropos stanu zdrowia lepiej niech nie stosuje kreatyn, czy innych substancji obciążających nerki Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-13 10:35:36

[...] 120/5 150/5 180/5,5,5 Dociąganie od kolan(6 talerzy) 200/3x3 Ciąg na prostych nogach 100/6 120/6 110/6 Wykroki ze sztangą między nogami 55/6 65/6,6 Dwugłowy na maszynie 30/6 35/6,6 Miały być tylko ciągi, ale trener powiedział że dowalimy jeszcze dociąganie i poszło całkiem nieźle i o dziwo z tej wysokości(linia kolan) dociągam praktycznie na [...]

[...] i jeszcze AAKG Mega Hardcore - slyszalem ze bardzo dobre odzywki i "daja kopa" (oczywiscie miedzy cyklami odpowiednia przerwa) - Na wszystkie odzywki będe miał ok. 300-350 zł. No i powiedzcie mi co mam dodac, co wyrzucic, co zamienic jesli zachodzi taka potrzeba? I w jakiej kolejnosci je stosowac? Dane tutaj: Mam dopiero 15 lat Ważę 73~kg [...]

[...] i jeszcze AAKG Mega Hardcore - slyszalem ze bardzo dobre odzywki i "daja kopa" (oczywiscie miedzy cyklami odpowiednia przerwa) - Na wszystkie odzywki będe miał ok. 300-350 zł. No i powiedzcie mi co mam dodac, co wyrzucic, co zamienic jesli zachodzi taka potrzeba? I w jakiej kolejnosci je stosowac? Dane tutaj: Mam dopiero 15 lat Ważę 73~kg [...]

III czasy gimnazjum to chyba najlepsze lata szkolne Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-05-13 12:35:28

no wlasnie, z prawym tricem jaby cos było nie tak u cormiera;] albo taki ujecie tylko Zmieniony przez - tomsZiom w dniu 2008-05-13 13:32:35

zaczynaj od weyciskan skos tylko kont 30-35 stopni i pojdzie

zaborek, sory za offtop ale nie bede nowego topicu zakładał wejdą mi obręcze 26 z oponami 2,35 do 14 dartmoora street style, street fighter(opcjonalnie) aha mam 184cm wzrostu prawie 80kg, złoże się na 14?czy lepiej jakąs 15? Zmieniony przez - byczek92 w dniu 2008-05-13 15:05:28

[...] Kiedyś szukałam na forum o wodach, nie ma prawie nic może jednak ktoś się zna i podpowie? Swoją drogą dosyć ciekawe to wypłukiwanie minerałów... bo teoretycznie to każdy płyn ma właściwości wypłukujące, nie? Na marginesie, łykasz jakies vitaminki z minerałami? Deror, a co to za gazeta? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-13 15:02:35

łokrwa ;/ ASNF co to za dupe dałeś?? Taką laske to tylko brać. A tak po za tym ten najniższy koleś ćwiczy na siłowni :D tak przeczytałem w fakcie kiedyś bo było o nim. A to ta lasencja to ma mieć 35 cm w pasie?? bo nie widziałem na tamtej fotce jakieś chudziny.

wow nie wiedzialem ze 25mg testosteronu tak bardzo ogranicza spadki ja tam nawet jak 100mg wbije to nic to nie zmienia oprocz tego ze PCT sie wydluza ale jak Ci sluzy to jak najbardziej w sumie nie jest to zla metoda powiedzialbym nawet dobra Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-13 15:35:54

[...] wynalzaek opakowanie wyglada jak szminka w stalowej koszulce,psikasz malego i fajnie dretwieje,u mnie to w kazdym chinskim sklepie jest,ale raz popsikalem tym i zapomnialem calkowicie bo na bani bylem i dalem przyjaciolce do dzioba,strasznie jej buzia zdretwiala a ja udawalem ze niewiem od czego Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-13 16:04:35

Jajecznica 5 jajek (więcej nie bylo), kiełbasa i pomidorki. edit, nawet moje kolana widać :D Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-05-13 16:35:55

Wiek 17 staż rok i 2 miesiące cel masa Poniedziałek Klatka, biceps, przedramię. Wyciskanie sztangi leząc 8 6 4 2 Wyciskanie sztangi w skosie 35 stopni 8 6 4 2 Rozpiętki na skośniej ławce 35 stopni 3x12 Uginanie ramion ze sztangą 10 8 6 4 Uginanie ramion ze sztangielkami siedząc10 8 6 4 Uginanie nadgarstków nachwytem 3x10 Uginanie [...]

Jak myslicie dobre to bedzie na sniadanie? Oczywiscie w diecie na mase. Zmieniony przez - Durand w dniu 2008-05-13 18:33:35

Rzeczywiście. Spam nam pada, potrzebne wsparcie z dopingu A tak w ogóle to siema Tajm, siema Dand Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-13 19:35:00