35

35

35-36 cm

w profilu pisze, że masz 35 w łapie i wyciskasz 100-we Sory, ale niekupuję tego

[...] Po 2 jak już ktoś napisał, jeżeli uważasz się za lepszego bo msz dużą łape to tylko mogę Ci wspołczuć staryyy.. nie liczą się centymetry tylko to co ma się w głowie po 3 nie mam 35 cm bicepsie :] a po 4 wyraziłem swoją opinie bo po to dałeś chyba foto zgadza się ?? a po 5 ciekawy jestem jak tam twoje serducho wytrzymuje taką nadwge w tym wieku

[...] : 83 tab mety 29) Prop Farmadon 5% 225mg + Superanabolon, Spofa 75mg 30) Prop 150mg + Supra 50mg 31) 75 mg + 50 mg 32) 75 mg + 50 mg 33) 75 mg + 50 mg 34) 75 mg + 50 mg 35) 75 mg + 50 mg 36) 75 mg + 50 mg 37) 75 mg + 50 mg 38) 75 mg + 50 mg 39) 75 mg + 50 mg 40) 75 mg + 50 mg + 15 mg meta 41) 25 mg prop + 10 mg meta 42) 5 mg meta Total : [...]

DHEA tylko dla osob po 35 roku zycia. Pamietaj tez o oleju lnianym lub innym nienasyconym roslinnym, olej wzmaga produkcje tescia. mozesz zarzucic AOL jak masz kase, ale jesli nie to zbedne. Aha no i Acetosteron jest o niebo lepszy od TT + Zma i Alc, wyjdzie taniej i daje lepsze efekty, ma to zwiazek z zachowaniem sie tribuluska. A tak na [...]

karwa wiesz co to edycja postu? już któryś raz z kolei Ci się to zdarza-kolejny pkt regulaminu!

no to tak ćwicze ponad rok, mam 60 kg wagi;/ 170cm wzrostu 35 w bicepsie i wyciskam 90-95 kg na klatke

ja od 7 do 10 zeta za receptę i wykupienie 35

no zarombiscie Ty mi bledow nie poprawiaj bo ja ostatnio z dyktanda dostalem 5- a dzisiaj bylem na : Slovakia () - Netherlands (czyt. Holandia) 35:21 POLSKA 43-14 Azejberdzan tez bylo zarabiscie (czy. zarombiscie)

[...] pzed i po treningu zaczalem stosowac dietke tzn jem duzo bialka na sniadanie7.00 platki owsiane z budyniem (dla smaku)w szkole bo jestem w 2 klasieLO jem na przerwie9.40,10.35,11.45 kanapke(chleb pumopernikiel z szynką z indyka)na kazdej przerwie jeden kaqwalek mam 3-4 przerwy potem mam obiadek w domuo godzinie najczesciej jest to 14.00 [...]

[...] sie "poszukaj!" ale juz napisac Ci sie nie chcialo A tak wogole najpierw w wyszukiwarce "mam 14 lat" - nie jest dobrze, zebys w tym wieku wykonywal zwykly trening, nie zwrocilem w pierwszej chwili na to uwagi, mysle ze billy tez Lepiej jakas ogolnorozwojowka, basen, rower. Zmieniony przez - teejay w dniu 2005-01-15 23:31:35

Oczywiście że mają. Największe gainery (10-35% białka), są to typowe odżywki na masę, dla osób szczupłych. Natomiast odżywki 40-65% białka to takie gainery dla osób łatwiej łapiących tłuszcz , mają węglowodany, ale niewielką ilość.

aha okay bo myslałem ze jusz wiesz za duzo go obciaze czy co... Zmieniony przez - Gizmo87 w dniu 2005-01-16 11:58:35

[...] brakiem efektów... i kończą z przerośniętym mięśniem sercowym... rozwaloną wątrobą... zniszczonym układem nerwowym pod sklepami monopolowymi... Chcecie tak skończyć?? jesli tak to ------> wyp*****lać!!! jesli nie to ------> do czytania postów w wyżej wymienionych działach odmaszerować!! Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-01-16 13:07:35

w tym wieku takie cos mial, ja w tej chwieli mam 75kg i 35 w bicu wiec podziwiam

Zawodny nie ma za co a ja jak zaczynalem to hmm:: wzrost 185/190 waga 65/okolo 80 ale teraz po swietach sylwku i chrobie 75(ale wracam do formy biceps : 27-28/ teraz nie wiem nie mierze sie, uzywam lustra klata jakies 80/teraz ponad 100 udo z 53/ okolo 60 lydka 35 /38 ale dalej*****owo moja najslapsza partia oprocz bica pas: 70 /70duma

najwyzej post poleci bana chyba od razu nie da edit brakuje mi 3 sogow zeby zostac pierwszym specjalista w dziale Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-16 19:56:08 Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-16 21:15:35

[...] żadne odpady,lecz robimy 27 lutego eliminacje.W danej chwili zgłosiło sie juz 9 osób,ale zostało jeszcze trochę czasu na zgłoszenia.Cała kadra ECSS będzie liczyć 14 zawodników plus ewentualnie dwóch rezerwowych. Dajmy na razie spokój wszelkim spekulacjom.Czas pokaże jak to się wszystko ułoży. Zmieniony przez - Gladiator w dniu 2005-01-16 20:13:35

mam 60 kg wagi 170 wzrostu, 35 w bicepsie, wyciskam 90-95kg na klatke, celem jest masa