35

W hardware co nieco nawet ja napisze Zmieniony przez - Busterje w dniu 2004-03-10 19:02:35

Pumukel gadasz głupoty !!!!!!!!!!! te pieski są najlepsze na swiecie

[...] (19 czerwca) miasto drużyny wynik Bordeaux Brazylia - Szwecja 4:2 (1:2) finał 19 czerwca, godz. 17:00 Paryż, Olympique de Colombes Włochy 4:2 (2:1) Węgry Strzelcy: 1:0 Colaussi 6' 1:1 Titkos 8' 2:1 Piola 16' 3:1 Colaussi 35' 3:2 Sarosi 70' 4:2 Piola 82' Sędziowie: Capdeville (FRA), Krist (CZE), Wutchrich (SUI) widzów: ok. 55 tys.

A ja ostatnio sie dowiedzialem, ze jajka nie zawieraja cholesterolu i nie ma sie co obawiać! Byly to wyniki jakis badan, przeprowadzanych w Ameryce. No wlasnie, tak jak pisal anar. Pozdrawiam Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-03-11 13:49:35

[...] Caol Uno: Nursery Rhyme/Breather ? U.N.K.L.E. B.J. Penn: Inside Stemm UFC 40: Vendetta Tito Ortiz: Break Stuff ? Limp Bizkit Ken Shamrock: What You Got ? Reveille UFC 35: Throwdown Song Artist Album Title Jens Pulver: Mutant X ? Twiztid Freekshow B.J. Penn: In The Air Tonight ? Phil Collins Murilo Bustamante: Wake Up ? Rage Against The [...]

u mnie na silce kolesie klada sie na lawce skosnej, kat okolo 40-35 stopni i wymach hantelkami z dolu przed siebie na prostych rekach - podobno wlasnie jest to dobre cwiczenie na tylne....

[...] oczy trzy okazje drużyny z Katalonii. Pierwsza z 25. minuty, kiedy to dobrze ustawiony Saviola fatalnie spudłował i zmarnował pierwszą dogodną okazję na otworzenie wyniku. W 35. minucie do Ronaldinho dobrze podaje Saviola, ale Brazylijczyk uderza minimalnie obok bramki Douglasa. Ostatnia klarowna sytuacja w pierwszej połowie miała miejsce w 40. [...]

e nie bierze vitala.Rozejkszyj sie lepiej za czyms innym na rynku :D Masz wiele firm w podobnej cenie i zwiele wieksza jakoscia. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-12 19:26:35

Testosteron Prolangatum (enanthate) Jelfa 5 ampułek ok.45 zł Omnadren 250 4 ampułki okolo 45 zł Deka okolo 35 zl jedna ampułka A bierze sie tak dlugo bo np. deka sie dlugo rozkreca i nie ma sensu robic cyklu i przerywac go w tym momencie co sterydy najbardziej dzialaja =]

siemka juz wam mowie sluchajcie ale nie spadnijcie z krzesla !!!! cwiczyl na silowni 2 mc i mial 35 cm w bicepsie wziol zrobil cykl na 800 metki !! i ma ok 41 cm ( pytalem sie jak zdrowie : on odpowiedzial [ " Czoje sie za***iscie w h*j zrobie se przerwe ok miesiaca i za***ie chyba jeszcze z 500 ) tak napisal !!!!!

[...] lepsze od gluty. -Jeśli chodzi o białko,to mieszanina białek jest najlepsza(jakbym mial chajs to bym wziol Matrixa), a jak nie to wpc jako uzupelnienie np.Extensor -Cykl za długi zrob 4 tyg, kup monohydrat najlepiej ultimate 300 gr Drina pij w czasie trenowania,niebedziesz czol sie zmeczony Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-03-13 14:35:29

[...] się kupy (że tak powiem) i są mniej science fiction niż w Rosji. Za to godni odnotowania są: -82,50 kg. b/w sq. b.p. d.l. total 1. Oleksandr Kutcher/80 80,70 335,0 212,5 332,5 880,0 2. Sergiy Naleykin/81 82,30 350,0 220,0 310,0 880,0 ---,- 0 -90,00 kg. b/w sq. b.p. d.l. total 1. Ivan Shlyakhta/81 [...]

[...] WHEY GAINER >>>>>>>>> Skład w 100 g: Wartość odżywcza 386 Kcal Tłuszcze 1.5 g (olej mct) Węglowodany 72 g Białko 14 g Sód 170 mg Cholesterol 35 mg witaminy i minerały (wszystko po 50%): Vitamin A 0,4 mg Vitamín E 5 mg Fosfor 30 mg Vitamín B1 0,7 mg Biotin 0,075 mg Selen 0,035 mg Vitamín [...]

Ale gduby nie wyszli i np. zaczął ją za obmacywać czy coś to ja wiem najpirw prosze wyjść , potem jak nie wyjdzie to co np duszenie . Cóż chodze na KK ale bałbym sie tam zastosować bo bym bałagan zrobił :( PITT co byś zrobił w takiej sytuacji ? Inna sprawa ze tam było sporo starszych gości i smieszne zeby 17 latkowie 35 latków z baru wyżucali

sory ze w tym temacie to pisze ale nie chce zakladac nowego postu od razu po treningu biore ok 50 g carbo a za jakies 10 ,20 min 35 g białka 77% czy wystarczy taka przerwa czy jest ona raczej nie potrzebna za pomoc sogi

[...] tej sytuacji niezły ubaw , pewnie jakbyśmy zareagowali to by były teksty : "zostaw go jemu też sie od zycia należy" tak wogóle to były panienki tez 17-18 lat A co z tymi przepisami??? jakbym mu np. nie wiem no.. nadgarstek zwichnął czy coś to mógłbym mieć problemy on 35 lat bardzo pijany , ja i kumpel trzeżwi ale jeszcze nie pełnoletni

[...] wykorzystany potencjał. Jednak osoby, które mają dośc duże maxy nie dały by sobie na nim rady, bo po paru tygodniach zrobienie 110% 2x1 po dość ciężkim wstępie dla osoby, której max wynosi koło 200kg jest nie realne. Ale fajnie że dodałeś adres, bo zawsze można trening zmodyfikować pod siebie. Zmieniony przez - Metalix w dniu 2004-03-14 14:41:35

Wyniki meczów 28. kolejki ligi hiszpańskiej: Real Madryt - Real Saragossa 1:1 Bramki: dla Realu Madryt - Javier Portillo (28), dla Saragossy - Toledo (32), Real Sociedad - Atletico Madryt 2:1 Bramki: dla Sociedad - Karpin (k) (35), Simeone (sam) (42), dla Atletico - Veljko Paunovic (72), Czerwona kartka: Bittor Alkiza (90 - Sociedad)

Ale sie teraz normalnie w****iłem Ja przynajmniej mam odwage napisać w profilu swoje osiągnięcia, a ty?? Pewnie jesteś jeszcze większą ****ą niż ja i wypisujesz tutaj takie ******ły. I nie mów mi zebym został przy piłce nożnej lub przy komputerkach bo kulturystyka zawsze będzie u mnie na pierwszym miejscu.

ILość porcji białka zależy od braków w diecie przy Twojej wadze jednak nie przekraczałbym 2 porcji dziennie Dzień nietreningowy Rano do śniadania 30-35g Na noc 30-35 g Dzień treningowy Na 1h przed treningiem i po treningu lub Po treningu i na noc A teraz jeśli Z diety i zapotrzebowania na białko (dziennie z diety i odżywek masz dostarczyć ok [...]