300

[...] podskoczył z 33 na 35,5 (tric się ładnie też rozwinął) klata spuchła, aczkolwiek nie wystąpiły efekty "ześwinienia" -wydolność organizmu trochę polepszona -ogólny stopień zmęczenia słabiej odczuwalny z tym ze kupiłem ją w innym opakowaniu i za mniejsze pieniądze, również 300gram - szkoda że 300 gram nie starcza na 6 tygodniowy cykl ;)

Ehh :( szkoda szkoda szkoda razem z modlitewnikem i kurierem to 300 zł wyjdzie

[...] w mma i boksie. Np. Nastek jak nie miał z kim sparować przed walkami w Pride to ćwiczył z kolesiem z Rumunii (zapomniałem nazwiska) występującym w mma, strongmenem biorącym bodajże 300 na klatę... http://www.sfd.pl/Wywiad_z_Alexandre_Lungu-t242403.html żeby nie było, że sobie wymyślam czy coś Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2009-12-15 20:02:06

[...] zainteresowales ale wiesz ja nie mam tyle miejsca tam gdzie chce wstawic ta lawke takze ten zestaw z tymi stojakami odpada a laweczka spoko tyle ze planuje wydac wlasnie te 300 stowy na ten sprzet a te moje laweczki sa wlasnie w takiej cenie plus jeszcze moge do nich domontowac sprzet na nogo do tej laweczki tego nie zrobie moze w przyszlosci [...]

Kolejne 300 stron do zapisania

[...] diecie po chwilowym przyroście, notuję od paru dni systematyczne spadki w wadze, więc dorzucam "trochę" kalorii. 1) jajecznica z 2 jaj 100 g płatków owsianych 300 g maślanki 30 g orzechów włoskich 55 g rodzynek Białka: 40g, tłuszcze: 39g, węglowodany: 113g 2) 250 g maślanki 70 g płatków owsianych 30 g kakao 40 g mięsa z piersi [...]

Sniadanie 7:00 100 gr płatki owsiane 300 ml mleka o,5% 10 gr rodzynki suszone jaja B=24,7 Ww=84,2 T= 10 II Sniadanie 9:00 100 gr ryzu brazowego 100 gr tunczyka( roznie raz bedzie tunczyk raz jaja) 20 gr oliwa z oliwek warzywa B= 34,7 Ww= 113,7 T= 27,9 Trening godz 10:00 po treningu zaraz odzywka białkowa + banan 3.Posilek potreningowy 12:30 100 gr [...]

Cala łycha która była w srodku to mówili mi chłopaki że 80 ej a mam pytanie te 80 mieszac w 300 ml wody/mleka czy miej lub wiecej

ocb w tym dawkowaniu BCAA ? W dni treningowe: 1-2 kapsułki na każde 10 kg masy ciała 45 min. przed treningiem. W dni nietreningowe: 2- 3 razy dziennie po 1 kapsułce na każde 20 kg masy ciala ok. 30 min. przed posiłkiem popijając ok. 300 ml płynu. Unikać łączenia ANABOLIC BCAA SYSTEM (w jednej dawce) z produktami zawierającymi białko.

Zostało tylko: Creatin Vitalmax 300 g - 25,00 zł 8 x Niacin 500mg 100 tabli - 19,00 zł - w polsce 30tabli Niacina kosztuje 20,00 zł 30 punktów OLIMP - za 11,00 zł

profesionalny rowerek (nowka 1200zl na allegro ja kupilem za 500 uszkodzony sprowadzany z niemieckiej silowni(peknienta obudowa ktora sobie skleilem i przykrecilem) 3x lawki w tym jedna sprowadzana z USA o wartosci 300 dolarow ^^ okolo 14 gryfow wszelkiego rodzaju 200+ kg obciazenia lustra 2x worki treningowe (220cm i 140cm) lawka do brzuszkow

300 punktów z samej klaty...buhehehehe o nagrody pytasz,Tobie się akurat należy,ale za poczucie Humoru pozdro.

Ogolnie to sie dopiero wogole zaczyna :P 200 to sie bedzie ladnie dodawac do reszty Jutro siady takze jakbym siadl z 300 to sie nie zdzwicie

korwa ogladalem walke pudziana po raz 300 3 i zawsze emocje itp sa jestem pod wrazeniem

Dzień Treningowy: Rano : 6 Kaps Hyperfusion Podczas Treningu: 13-18 gram BCAA na 300-400 ml wody Po Treningu: 4-5 kaps TCM Dzień Nietreningowy: Rano 6 kaps Hyperfusion Popołudniu : 2 kaps TCM WHEY FUSION dodatek do posiłków jako uzupełnienie diety

a w sumie fot porobiłam 300

czekam wlasnie na wiadomosc czy androlic bedzie, jesli nie to lykne 300 mety na poczatek a omke zamienie na propa tylko ile potrzebowalbym enana na tydzien przy 500mg deki e5d? a jesli androlic bedzie to mete 1-5 zamienie na antka 1-6- zeby tylko bebechy wytrzymaly...

Dzień Treningowy: Rano : 6 Kaps Hyperfusion Podczas Treningu: 13-18 gram BCAA na 300-400 ml wody Po Treningu: 4-5 kaps TCM Dzień Nietreningowy: Rano 6 kaps Hyperfusion Popołudniu : 2 kaps TCM WHEY FUSION dodatek do posiłków jako uzupełnienie diety

no jakies 10 min temu wlasnie karetka sadzila praktycznie na osiedlu jakies 200,300 m odemnie cos sie stalo.. Ostatnio stara babcia przechodzila nie w tym miejscu co trzeba i jak jej typ przywalil to zgon na miejscu

Rano owsianka/kasza manna + jogurt - tej owsianki to 2 lyzki platkow, dzisiaj kasza manna na sniadanie 3 lyzki na 300 ml mleka plus 5 sliwek suszonych. To o 7:20 gdzies tak. Potem koktajl z jogurtu, troche mleka, i troche jagód mrożonych(lacznie 1 kubek tego bylo), i potem ok 13.00 ok. 200ml zupy, moze mniej i kromka chleba. Na obiad to jeszcze [...]