SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • W zasadzie masz rację e-lite tak robiłem z t4. Przy jednorazowej dawce 300 mcg gardło bolało duszności itd. Zastanawiam się czy gdyby to było 2X150 też by tak było. Maxi pisał że dzielił dawki, ja zauważyłem że t3 też spoko klepie brane po południu ale nie powiem zasypianie to kibel. Śpię po 4 - 5 h. max i jestem full wypoczęty - dziwne. Może się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2008-05-24 05:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy :) czy moge zastosowac podobna diete jaka miałem na redukcji tyle ze z wieksza iloscia kcal? dostałem kilka suplementów i chciałbym ich urzyc są to : Creatyna mega caps 300 kap -Olimp Anabolic BCAA System 300kap - Trec L-Karnityna +green tea -180 kap -Trec i oczywiscie Ostrowia jeszcze przez miesiac a za miesiac spowrotem wracam do IsoLite [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2008-05-24 07:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    Creatyna mega caps 300 kap -Olimp - 5kapsów po przebudzeniu, 5 przed treningiem i 5 po treningu najlepiej z carbo około 40gram Anabolic BCAA System 300kap - Trec - 6 kaps przed i po treningu L-Karnityna +green tea -180 kap -Trec - 4 przed treningiem i 2 z rana wraz z kretką i oczywiscie Ostrowia jeszcze przez miesiac a za miesiac spowrotem wracam [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2008-05-24 07:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o diete dla mnie :(:(:(:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po drugie musisz ułożyć sobie jakaś dietę, wylicz swoje zapotrzebowanie (kalkulatory, wszystko co potrzebne znajdziesz w postach podwieszonych) i potem odejmij jakieś 200-300 kcal. po3 siłownia, zapisz sie na nią i rozpocznij trening siłowy, pomyśl tez HIIT (poczytaj o nim w postach Rothena) A więc do roboty... A jak już ułożysz dietę to wrzuć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-05-24 11:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Punkty OLIMP !!

    Temat
    Targowisko

    punktów jest 136 - starczy np. na duze opakowanie AAKG extreme 300 mega caps. i oczywiscie do wyboru macie inne rzeczy 1 punkt to wydane 5 zł na kazdy suplement sprzedam za cene oczywscie nie smieszną ale tez oczywiscie nie znacznie zbliżoną do tej za która mam te punkty czyli ok 700zł na oko. czekam na rosądne propozycje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2008-05-24 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś mi sie wydaje ze w nasielsku będzie przynajmniej 3 lub 4 wyniki powyżej 300 :d

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2008-05-24 12:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogger możesz mi jeszcze wyjaśnić na czym poega ten zestaw jod+miłorząb +wie e? Jod rozumiem żeby tarczyca mogła produkować t3 ale jaki ma z tym związek miłorząb i wit e w takiej dawce 300 mg?

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon 2 300ksps. serie VIP Treca Trec jabłczan kreatyny cm3 360kaps. Anabolic BCAA system 300 kaps. Gainer mass XXL 4,80kg Czy taki cykl będzie dla mnie dobry oto moje wymiary: klatka 91 cm biceps 30cm przedramie 26cm brzuch 68cm udo 50cm łydka 30 cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-05-24 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja - jak wyrobić?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    kierunek turystyka i rekreacja oto wyniki - pływanie 50m http://www.awf.edu.pl/main/rekrutacja/_pdf/zit8_tabele.punktowe_plywanie_2008.pdf biegi 300 i 1500m http://www.awf.edu.pl/main/rekrutacja/_pdf/zit8_tabele.punktowe.lekkoatletyka.pdf a pomoże ktoś z pływania?... Bo chyba o tym bardziej myślałem. Dzięki za ten program do biegania

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja - jak wyrobić?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    nie 300 i 1500 tylko 100 i 1500

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez dłuższy okres dawki większej niż 1000 mg mogą wystąpić następujące objawy: zmęczenie, bóle głowy, osłabienie mięśni, zaburzenia widzenia. No to ja teraz spożywam 3 x 300 mg to na dobę wychodzi 900 mg Ale właściwie to nigdzie nie ma informacji na temat połączenia tych wszystkich suplementów i co zależne jest od czego i dlaczego akurat taki [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ćwiczenia z Worekiem treningowym Piątek - Siłownia Sobota - Siłownia + rowerek stacjonarny Niedziela - WOLNE Posiłki przy diecie 1500 kcal ( to wcale nie tak mało ) 9:00 - 300 kcal 11:00 - 175 kcal = Białko + owoc 13:00 - 350 kcal 15:00 - 200 kcal = Białko + zupa 17:00 - 175 kcal = Białko + owoc 19:00 - 300 kcal Do tego suplementy : --Olimp Egg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9748 Data: 2008-05-25 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam wam zdjecia i pomózcie jak mozeciee...:(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ze swojej strony moge Ci tylko wskazać drogę, którą powineneś kroczyć, by "odtłuścić" sylwetkę. Oto co następuje: - Zbilansowana dieta (-100~300 kcal od zapotrzebowania) - Siłownia (systematyczne ćwieczenia) - Aeroby, względnie hiit (zależy od Twojej koncycji). Te 3 elemtenty pomogą Ci stracić naddatki tłuszczu, ale nie ma nic od razu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-05-25 16:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artrofia jąder

    Temat
    Doping

    Witam.Po zakończeniu cyklu deca 200mg e6d i enana 200,300,400 e5d,zacząłem wbijać hcg 2500i.j e3d i chyba miałem wy***kę,bo artrofia nie znikła.jade teraz na clomidzie.Teraz pytanko czy warto jeszcze raz walnąć hcg czy dac sobie spokój teraz?libido w normie,jak na razie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2008-05-25 17:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O warzywach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tyle, to moze nie, to raczej kwestia zjedzenia moze 2 pomidorow (liczylem na jakies 300-350g), 200 g salaty, 200 g kapusty kwaszonej oraz garsci rzodkiewek, takze kilograma nie bedzie po zsumowaniu;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-05-25 19:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VERONICAT / blog / rzeźbienie bez napinki:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałam, że tak z 300-500 kcal to może pochłonąć. Jeśli nie będzie większych sprzeciwów, to mogę spróbować.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2008-05-25 21:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stacki?? Doradzcie Panowie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakis konkretny cyklonik i mam kompletny metlik w glowie, dlatego chcialbym znac opinie osob ktore STOSOWALY nastepujeace stacki. Moje typy: *HP+Clout *XS+Clout *XS+HP *może STORM z czyms moze macie jakis inne propozycje ?:D Bralem XP, zadowolony ale chce sprobowac cos innego :) Na SUPLE mysle zeby przeznaczyc okolo 300 zl :) z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2008-05-25 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezły po******l wymyślił Powoli trzeba będzie nad ankietą popracować bo się zbliżamy do 300 stron

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 23:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem od dnia zamieszczenia posta patrzeć na wartości odżywcze. Dzisiejszy dzień wyglądał tak: Śniadanie: musli czekoladowe 125g + 300 ml mleka 2 posiłek: ser twarogowy chudy 125g + żurawina 100g + banan cały (autorskie ;) 3 posiłek: ryż brązowy 100g + sos słodko-kwaśny + serek wiejski 150g 4 posiłek: ryż brązowy 100g + sos słodko-kwaśny + 3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10420 Data: 2008-05-25 23:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] uty ;d ale tez wlasnie bez przesady z wydawaniem na nie hajsu bo chyba najlatwiej moga ulec zniszczeniu:)mysle ze dla obroncy wiekszosc korkow bedzie dobra.. poza vaporami, talariami i takimi innymi superlekkimi butami;p moze poszukaj czegos w predatorach pulse 2.. adidac copa mundial byly by najlepsze tyle ze to wydatek rzedu 300 zl minimum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 08:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)