300

A ja nie dostałem A wypełniłem forularz przed tym jak napisano "Mamy już 60 zgłoszeń" Ale odrazu wydawało mi się to podejrzane, bo artykuł był przeczytany przez około 300 osób

[...] TYLKO W LEUCINE STACK™ NAJWIĘKSZA DAWKA LEUCINE ETHYL ESTER Dawkowanie: 1-2 kapsułki 4 razy dziennie – po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu i przed snem. LEUCINE STACK™- MEGA CAPS 300 szt- cena detaliczna 134,90 pln Wkrótce opakowanie 150 szt MEGA CAPS. pozdrawiamy NUTRIFARM best brands for you

LEUCINE STACK- MEGA CAPS 300 szt- cena detaliczna 134,90 pln

To zależy co uprawiasz? Bo np. jak chcesz sobie poprawić wyniku w biegach długich np. 600m to musisz biegać siłowo 300*3.

a moze chcesz punkty bo mam troche i bym mogl zamienic sie co ty na to potrzebowal bym z 300 kaps ..

kreatyna vitala dalem 60 zł za 300 kaps wziolem 150 tylko i efekty byly jakies tam ale juz nie pamietam wiem ze zadowolony bylem tylko wtedy nie przykldalem sie do jedzenia i treningow wiec zmarnowalem troche ale cos tam skoczylo pamietam..

wlasnie skolowalem sobie 330 kaps bcaa z olimpu i 300 kapsow glutaminy z olimpu tylko pytanie jak to wszytko brac ..

[...] tłuszcze jak dla mnie to troche za dużo bo wychodzi ze w posiłku musisz dostarczyć 46g białka...jesli redukujesz sie do od dziennego zapotrzebowania odejmujesz od 300 do 500 kcal. policz sobie to w ten sposób, białka powinieneś dostarczać jakies 2-2,2g g na kg masy ciała, węgli od 3 do 4 a reszta z tłuszczy. to co Ci wyjdzie podziel [...]

Ekonomicznie ... mono olimpu 1.3 kg -> 89zł mono vitala 1 kg -> chyba 79zł wiec jak chcesz kolo 300 gr cena waha się koło 25-35 zł :).

300 kaps cm 3 styknie+200 g mono z treca? jakimi ilosicami w dt i dn to przyjmowac :)?

[...] szkolą kadry oficerskie) ,to jedyna w Polsce znajduje się w Szczytnie. test sprawnoścowy wyglada tak: 1) rzut piłką lekarską, 2) wyskok dosiężny, 3) bieg z przewrotem, 4) bieg na 60 m, 5) bieg na 300 m cała rekrutacja tak: http://www.wspol.edu.pl/site/content/view/312/129/lang,pl_PL.ISO8859-2/ Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-04-26 12:55:18

luz nie wnikam skąd to masz itd czy źródło pewne, ale wyrażam swoją opinie że nie warto tego kupować, lepiej byś wyszedł na dece a efekty podobne wali sie co kilka dni np 300-400e7d pzdr

no wlasnie zawsze tam widze jakas laseczke albo typa jakiegos. Do krakowa to ja mam z 300 km wiec odpada. A w wyborze nastepnego cyklu ja sobie poradze bez problemu

Jak zaczac? Idziesz do mamy prosisz ja o 300 zl+ , zakupujesz rowerek stacjonarny , Po spanku wchodzisz odraz (na czczo ) na niego i zapodajesz sobei 1h rowerka ,z poczatku z mala intensywnoscia. Robisz tak 3 razyw tygodniu, z czasem jak poczujesz ,ze masz suly to 4 ,5 ,6 nawet co dziennie. Przestajesz jesc gowna typu batoniki , cole, chipsy i [...]

Faftaq, zacząłem brać to nitro ale na poczatek zrobię sobie dawki że 10 g na czczo i 10 przed treningiem, może być? Aha i z jaką ilością wody mam popijać te 2 porcje nitro, bo pisze że 1 porcje popijać z 300 ml wody wiec 2 to chyba 2 razy wiecej, co?

300 dam

[...] czytaj posty podwieszone przede wszystkim dieta to 60 %(jak nie więcej) sukcesu a reszta to ćwiczenia, a więc oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i obetnij 200-300 kcal i potem wrzuć tutaj tą dietę do oceny i poprawy No i pomyśl też o ruchu...lato idzie, jest ciepło, zamiast siedzieć przed kompem wyjdź pograj w pikle, pobiegaj, [...]

i dietka (bilans dzienny) -300 lub jak masz ostre treningi 0 :) Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-04-26 22:07:47

Bodzio odopowidzialem ogolnikowo, dla zawodnika X przedzial pomiedzy 300-500mg

rozpisz btw, ja na początek zrobiłabym -300 kcal