300

Czy ja wiem? 400 tys. to dla Rosjanina, myślę, wystarczająco. To 300 tys. polskich złotych, więc nie jest to mała suma. W tych czasach zarobki po $1 mln ZA WALKĘ są nierealne...

ja wiem czy to jest tak duzo ? 300 tysiecy zł , rzecz jasna ze gdybym tyle teraz miał na koncie to byłbym baaardzo szczesliwy , ale jednak 300 tyisecy zł ... ? w porównaniu z UFC to duzo , w porównaniu z zawodowym boksem , to śmieszne pieniadze , zadan bokserski mistrz nie chcaiłby nawet słyszeć że ma walczyc za taką sumę , coz sport sie rozwija [...]

serek uwazasz ze clomid jest jak witamina c? im wiecej tym lepiej? albo mozna sobie to brac tak profilaktycznie? koles chce wziasc jakies 300-400 tescia, bo wiadomo ze w tej butli nie bedzie deklarowanych 500... to daje jakies poltora strzala omki i ty chcesz po tym odblok robic? jeszcze 10 czy 12 sztuk? jesli juz cchcesz brac to 5 max, i bierz [...]

nowlasnie jeszcze nie kupilem ale mysle o 3 fiolkach boldenone z bd 300-400/week primobolan z bd 300/week i ostatnie 5 tyg winstrol strzaly ale nie wiem jeszcze jaki jest dobry. jak teraz sytuacja wyglada na rynku z jakoscia bd

1. Śniadanie I - 7:00 (przed szkołą) - płatki owsiane 100g (Białko: 11,9g ; Tłuszcze 7,2g ; Węglowodany: 62,4g) 366 kcal - mleko 300 ml ( B:10,5g ; T: 1,5g ; W: 15,3g) 117 kcal - 20g rodzynek (B: 0,46g ; T:0,1g ; W: 12,94) 54,6 kcal - 20g orzechów włoskich (B:3,2g ; T:12,06g ; W: 2,3g) 130 kcal - 10g oliwy z oliwek (B:0g ; T:9,96g: W:0,02g) 88,2 [...]

według moich obliczen po odjeciu 300 kcal Twoje zapotrzebowanie powinno wynosic 2600 kcal. to co napisałęm to duzo za duzo!

"To 300 tys. polskich złotych, więc nie jest to mała suma"-->zwłaszcza że za 300tys złotych można kupić całkiem przyzwoite auto jak na Polskie warunki

czy moga byc aminokwasy olimp bcaa 750 strong 240 kaps?? te stong 240 kaps kosztuja 60 zl a te olimpu bcaa 300 m.kaps 86zl czy robie cos jeszcze oprocz tych cwiczen?? na klatke to tylko to co napisalem ale pozatym to robie biceps triceps barki plecy brzuch czekam na kolejne opinie i pomoce

oooo 14 lat i 130 na klate i to dawno było tak? to teraz pewnie biorą z 220 a wieku 25 lat bedą zachaczali o 300 kg . Ronnie Coleman to przy nich szczeniak musi być . a tak pozatym ja zaczołem tagrać żelastwo jak miałem 15 lat i rosłem ostatnio przestałem jak poszły duże wagi dość ale sądze że na małych ciężarach można sobie bezproblemowo [...]

***Suplementacja monohydratem kreatyny - kilka faktów o których nie wszyscy wiedzą*** *** Z prawie 300 badań przeprowadzonych do roku 1998 znaczący potencjalny ergogeniczny wpływ suplementacji kreatyną został wykazany w ~70% badań. Indywidualna odpowiedz może być różna i uzależniona od kilku czynników np.: od diety. Według oszacowań u około 30% [...]

100 100 100 200 200 200 300 300 300 300 400 .....i potem taperowanie w dol itd taka dawka t-4 w trakcie jestem 400

dieta jest? jak tak to zapodaj sobie na poczatek monochydrat kreatyny 300-500g. 2xdziennie po 5g z dextroza lub szkanka soku. po tym mozesz zrobic sobie z m-ac przerwy i pojechac na jabłczanie. pozdro

Wortal - Sapp ciśnie na płaskiej 300 kg - pisałem, nie pamiętam danych odnośnie przysiadów i martwego, ale też gdzieś były i wątpię, czy tutaj Pudzian i Ronnie mogą się zbliżyć do jego wyników!

[...] w futboll ale fakty s atakie ze z sappa zrobiono rteklame cos ala greg kovacs a co wystapienia sappa w storngmanach napisze tylko ze kondycyjnie by nie wyrobil i jego 300 kg n a klate by mu h...j pomoglo i gdzie on ma rzezbe ludzie opanujcie sie ? jest hamkos nalany jedynie mu sie klata rysuje i okragle zarosniete futrem barki,nogi ma jak [...]

1-10 deca 250mg e7d 1-11 test 250(300) e5d 7-12 winko 30mg ed albo strzaly 50mg e2d fajny cykl deca to nie wiem jaka jest teraz dobra, Enan - Ppolska Prolka, iran i pewnie co jeszcze o winko sam pytalem i duzo osbo chwali stanol z ec nie wspominajac o aptecznych..

[...] trening 4 X na tydzień, bieganie. schudlem do 76 kg. Miałem maly cykl :P i przytylem do 82, zmieniałem diete na 2500 ckal ale w tym 25 g tluszczy, moze nawet nie i okolo 300 g białka ( pierś, sery, tuńczyk itd.) Biegam troszke do dzisiaj max 2 razy w tygodniu by utrzymac kondyche, siłka 4X na tydzien 3X w tygodni w-fy czyli 7 dni w tygodni [...]

Kalach nie ma duzego BF. Nawet piec kilogramow to byloby sporo u niego (chyba ze nie chwyciłem zartu yupie girl ;-P) Posłuchaj qazara, wejdz do odpowiednich dzialow i poczytaj. Uloz sobie diete, na np minus 300 kcal. Do tego HIIT i jedziesz Nie ma co sie glodzic, mozna to zrobic na przyjemnie

wy***aliscie 300 stron jak mnie nie bylo.. gratki..

300

****a mac , dzisiejszy wyjazd na trening mnie bedzie troche kosztowal ok. 200-300 zl, mandat dobrze ze chociaz trening byl udany